美味佳肴馆扭扭酥（空气炸锅版）
菜谱2.97W
用料
| 手抓饼2张 | 蛋1个、山芋1个、糖适量 |
扭扭酥（空气炸锅版）的做法
山芋切片蒸熟➕糖压泥
![扭扭酥（空气炸锅版）的做法步骤图 第2张]( "扭扭酥（空气炸锅版）的做法步骤图 第2张")
均匀平铺在手抓饼上
![扭扭酥（空气炸锅版）的做法步骤图 第3张]( "扭扭酥（空气炸锅版）的做法步骤图 第3张")
再盖上一张手抓饼切1.5cm宽的条
![扭扭酥（空气炸锅版）的做法步骤图 第4张]( "扭扭酥（空气炸锅版）的做法步骤图 第4张")
对折后扭一扭
![扭扭酥（空气炸锅版）的做法步骤图 第5张]( "扭扭酥（空气炸锅版）的做法步骤图 第5张")
入空气炸锅中刷蛋液180度炸12分钟（中途翻面继续炸）
![扭扭酥（空气炸锅版）的做法步骤图 第6张]( "扭扭酥（空气炸锅版）的做法步骤图 第6张")
外酥内软
![扭扭酥（空气炸锅版）的做法步骤图 第7张]( "扭扭酥（空气炸锅版）的做法步骤图 第7张")
小贴士
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...
