玫瑰胎菊枸杞山楂洋参花茶
菜谱2.4W
夏天午觉后上班给自己泡一杯解暑降火提神的花茶,最重要的是可以养颜美容,哈哈哈
用料
玫瑰 | 四五朵 |
胎菊 | 四五朵 |
枸杞 | 一小抓 |
山楂 | 一片 |
西洋参 | 两三片 |
冰糖 | 三四颗 |
玫瑰胎菊枸杞山楂洋参花茶的做法
买花茶时要看颜色,闻味道,不能太香的,还要仔细留意闻有没有呛鼻子的味道,怕加工添加料
泡花茶先用热水洗一遍后再开水泡
用冰糖比较润,清甜,其他糖也可以
小贴士
结合自己的口味可以加,山楂放多会比较酸,胎菊多会盖住玫瑰的味道,所以少放,或者多放一点玫瑰,用开水泡,半温半凉的时候喝,给足够的泡水时间。个人口味,仅供参考。
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