海螺肉松小丸子
今天这道辅食特别有意思呢,我把肉松藏在海螺面里边了,这样宝宝的一口,就能把蔬菜、牛肉松和主食海螺面,一起吃进去!
这样的吃法很适合周岁左右的宝宝,我还加入牡蛎粉,补锌补钙还能提鲜味,有助于宝宝促进食欲哟~
用料
果蔬海螺面 | 20g |
牛肉松 | 10g |
西兰花 | 适量 |
低筋面粉 | 10g |
牡蛎粉 | 适量 |
海螺肉松小丸子的做法
准备好所有食材
起锅烧水,锅底冒泡下入果蔬面,煮至8分熟
将煮好的果蔬面捞出后冲冷水备用
西兰花焯水 捞出 切碎
所有食材倒入容器内
加入牡蛎粉
加黑芝麻牛油果油
用筷子搅拌均匀,做成牛肉馅。
把牛肉馅塞进海螺面中
另烧一锅开水,把牛肉丸下入。
熟透就可以出锅啦~
牡蛎粉加入不仅能够补锌,还能够帮助提味,妈妈们还可以淋上黑芝麻核桃酱或红枣花生酱搭配,这样宝宝一口一个,还可以锻炼咀嚼呀!
小贴士
果蔬面如何挑?
妈妈们应选择配料表中不含盐且钠含量低的宝宝专属面
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