纯素“泡馍“—西红柿泡馍(无油菜)
都说陕西的“泡馍”有名,大多说的是荤食,其实陕西有些地方也有素泡馍,例如:西红柿泡馍,豆腐泡馍。我们自己在家里做做也非常好吃,改造成无油素后,自我感觉更好吃,馍饼筋道耐嚼,汤料有滋有味,而且还可以创造更多品种,例如:茴子白泡馍,豆芽泡馍等等。今天就介绍一下西红柿泡馍。
用料
西红柿 | |
白面 | |
盐 | |
姜粉 |
纯素“泡馍“—西红柿泡馍(无油菜)的做法
发酵好一团面,兑好碱。擀成尽可能薄的饼子,自己做着吃,擀薄点熟的快,放在无油的锅中,小火慢慢烙熟。放置一边。
西红柿切细粒,放到无油的锅中,用小火慢慢煸成糊状,加入盐和姜粉,煮开,关火。
将烙好的的薄饼掰成小块,放入碗中,加入西红柿调料,倒入水,好了,开吃吧。
小贴士
馍饼既筋道又能吸收汤汁,很有嚼头。对于因为吃素牙口和胃口都变得很好的人来说,这样的饭很过瘾。吃了咱的素泡馍,才体验出馍的好处来。
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