蟹腿肉烧芦笋
现在的海螃蟹🦀开海了
太鲜了
家里都爱吃海鲜
所以趁着新鲜便宜又好
买了好几次
有时候爸爸妈妈年龄大的不愿意吃硬硬的螃蟹大蟹腿
所以我都让他们别吃留着我做菜好了😬😬
而且包起来的肉包饺子也特别美味
怎么吃都不浪费呀!
用料
芦笋 | 一捆 |
海螃蟹蟹腿肉 | 六七根 |
姜 | 3片 |
蒜头 | 4粒 |
盐 | 一小勺 |
糖 | 一小勺 |
鲍鱼汁 | 2勺 |
味淋 | 1勺 |
白胡椒粉 | 少许一点点 |
淀粉水 | 勾芡 |
香油 | 一小勺 |
蟹腿肉烧芦笋的做法
姜和蒜都切蓉,芦笋刮皮切滚刀块,蟹腿肉包好
调味料是鲍鱼汁,味淋和香油
芦笋先焯水,水开后下芦笋,加点盐和油,这样比较颜色好看
焯水不要时间太久,水在一开就撑出来放入另一个凉水盆里面
热油,下入蒜姜蓉,小火炒制出香味
加入鲍鱼汁
然后加入少许的水,作为汤汁,大家看量
加入白胡椒粉和一小勺白糖(提鲜),加入盐,味淋调味
汤汁煮开后加入螃蟹肉
一起加入芦笋,略炒一下就好了,芦笋很容易熟的
然后勾芡,汤汁收浓
加入香油,关火
非常鲜美,原汁原味哦,出锅啦!
看满口都是螃蟹肉和芦笋,超级鲜美,是不是可以吃一盘子呢!大家不妨试试看哦!💪🏻😏
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