超快手香蕉磨牙棒(空气炸锅版)
一根香蕉,2种磨牙棒,就是这么任性!
不需要烤箱,空气炸锅帮你轻松搞定!
适合6月+对食材不过敏的宝宝
两种磨牙棒材料略微不同,做法基本一致。
用料
米粉香蕉磨牙棒 | 消耗米粉的好办法 |
面粉 | 半杯 84克 |
米粉 | 半杯 30克 |
香蕉 | 半根 |
辅食油 | 一汤匙 17毫升 |
水 | 适量克 |
燕麦香蕉磨牙棒 | 燕麦妈妈也喜欢根 |
面粉 | 半杯 84克 |
燕麦 | 半杯 50克 |
香蕉 | 半根根 |
辅食油 | 一汤匙 17毫升 |
水 | 适量 |
超快手香蕉磨牙棒(空气炸锅版)的做法
食材准备
如果想做燕麦的先把燕麦用拉拉神器拉碎,如果想要更细可以用料理机打。我不会告诉你我是因为懒的把料理机搬出来才用的拉拉神器。
剩下步骤两种都一样
香蕉用叉子碾碎在一个大一点的容器中先将干的材料混合
然后加入碾碎的香蕉和油先用筷子或者叉子搅拌,然后上手揉成面团。如果太干可以一点一点加少量的水。米粉团我加了2小勺的水,燕麦团没有加水。请大家根据用的面粉的吸水性做相应的调节。
将面团擀平,约一厘米厚,然后切成大约中指长短的长条,用手稍微把边边角角压圆,以免烤好以后有尖角伤到宝宝。
放入空气炸锅,180度8分钟,拿出来翻面再烤5分钟。可以根据自己的空气炸锅进行调整,直到四周都均匀上色并且捏下去不软。
两种磨牙棒就做好了,是不是很简单?快动手试试吧!
小贴士
1. 揉面团时不要先加水,揉好以后如果还有干粉无法成团再加水。水要少量多次的加,以免面团太湿。
2. 没有空气炸锅也可以用烤箱来做。同样180度,时间请按照自己的烤箱脾气酌情调整。
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