蜂蜜柠檬汁煎马鲛鱼
用料
马鲛鱼 | 2片 |
牛奶 | 10ml |
黄油 | 10g |
黄油(酱汁) | 10g |
蜂蜜 | 15ml |
鲜柠檬 | 半颗 |
低筋面粉 | 10g |
装饰蔬菜 | 若干 |
蜂蜜柠檬汁煎马鲛鱼的做法
将10ml牛奶倒入盘子,将马鲛鱼片泡在牛奶中去腥,15分钟后翻面浸泡
取一煎锅,加入10g黄油小火化开。将鱼片从牛奶中取出,并用厨房纸吸干牛奶,入锅小火煎至两面金黄。
在煎鱼的同时,另取一锅,小火化开10g黄油,倒入10g面粉。炒香后加入20-30ml水,15ml蜂蜜,迅速搅拌避免出现面团,烧开后挤入1/4颗柠檬汁,马上停火。
鱼片出锅,装盘,淋上步骤3的酱汁,最后在将剩下的1/4颗柠檬汁挤到鱼片上。摆上装饰性蔬菜,就可以上桌了。
小贴士
煮酱汁时,一个要注意不停搅拌,避免出现面团,另一个是,挤入柠檬汁后要立即停火,避免柠檬汁发涩。
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