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关晓彤款生菜三明治

三明治1.14W
关晓彤款生菜三明治的做法步骤图

我是一个超级不爱吃蔬菜的人,本来就是为了减肥想忍一忍算了,结果竟然出奇的好吃!

用料  

鸡蛋 1个
生菜 3片
花生柿子 5个
杏鲍菇 几片
海苔肉松 适量
蕃茄酱 适量
橄榄油 1勺
黑胡椒 适量
海盐 适量
混合香料 适量

关晓彤款生菜三明治的做法  

  1. 减肥买了一堆小西红柿,叫花生柿子好像是,其实啥都行。杏鲍菇切片,洋葱切一点,没有也可以不加。橄榄油,黑胡椒粉,海盐和混合香料拌匀,烤箱200度烤20分钟。

    关晓彤款生菜三明治的做法步骤图 第2张
  2. 吃烤好的蔬菜哈哈哈,剩几口就行一会儿包在生菜里。

    关晓彤款生菜三明治的做法步骤图 第3张
  3. 案板上铺好保鲜膜,依次放好生菜 番茄酱 煎蛋 剩的烤蔬菜 海苔肉松 最后包好生菜,用保鲜膜使劲包。