又快又不上火的三文治

最近，小孩咳嗽，感冒没好完
好多东西不能吃
那天买的三文治好喜欢吃
我自己就买回来做
比较买两块，自己能做五六块
自己做还卫生好吃
废话不多说

用料  

又快又不上火的三文治的做法  

1. 一个鸡蛋一个番茄🍅

2. 切片

3. 打鸡蛋到一个盘子里（涮点油也行），和吐司差不多大
   把蛋黄戳穿，使蛋液铺平碟面。上锅蒸至熟透

4. 很薄，我蒸的

5. 准备酱

6. 倒沙拉酱抹在吐司上

7. 放刚刚那个蒸熟的鸡蛋，铺上切好的番茄，再加点酱在中间
   另一块吐司涂上番茄酱🍅

8. 铺上，用刀，锋利一点的。我用面包刀。一分为二。

9. 就酱做好了。前后十分钟搞定。

10. 早餐或下午茶都很棒喔。

11. 配上一杯玉米汁，你说美不美

小贴士

吐司可去边，我怕浪费不去边。