煎鲳板鱼/松下JK180蒸烤箱
煎鲳板鱼/松下JK180蒸烤箱,打卡二十五天。
有人送了一大袋的鲳板鱼,孩子比较挑嘴,平常都是煎来吃,煮汤的话一口不喝,今天孩子奶奶问她要怎么吃的时候她说要做烤鱼吃,所以就用松下JK180蒸烤箱的电脑烹调模式来试试!
用料
鲳板鱼 | 3条 |
盐 | 少许 |
味精 | 少许 |
辣椒面 | 少许 |
煎鲳板鱼/松下JK180蒸烤箱的做法
鲳板鱼洗净,用盐巴和味精腌一会
烤盘铺锡纸,放一些食用油
腌好的鱼刷一些油,两面都要刷
送入松下JK180蒸烤箱下层,电脑烹饪11煎带鱼
快好了,因为我的鱼比较薄,所以这个模式完全可以煎熟
出炉啦,下次记得少放一些油
因为家里人吃辣椒比较少,所以就一只放了辣椒,我和孩子吃,她跟我去外面吃过一次烤鱼,所以想吃辣的烤鱼😃
小贴士
刷油可以不要刷太多,这个鱼不怎么用油,底下要铺锡纸,容易取出来,鱼不要太厚,太厚要加时间
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