快手早餐！空气炸锅烤红薯和炸油条

就是喜欢吃，也喜欢做，无他！快乐吃货一家人！

用料  

快手早餐！空气炸锅烤红薯和炸油条的做法  

1.       菜单一，烤红薯。
         红薯洗净，用厨房纸擦干。看个头大小喔，我一般是把大的切成两半用，省时省电哈。那种相对长得细长点的红薯或者紫薯最好烤了。

2. 炸锅预热160度5分钟。在内里垫防油纸隔离一下，为了好清洗。放入红薯，200度26-28分钟，看大小，有的要30分钟，中途根本不用翻面。

3. 红薯出锅了，太香糯了。当然还要配碗小米粥才可以开动呢！要买到红心的就更好了。

4.        菜单二，炸油条。
          超市购买的思念放心油条一袋，有10根吧。明天早上吃的话，金天晚上就要取出做好准备工作，几分钟而已，很快的！

5. 准备工作是：取出三根，均匀刷上极少量的实用油，两头别忘记刷哈。然后入盘绷上保鲜膜，存放冰箱冷藏喔。

6. 早上，先把炸锅165度预热5分钟。放入垫油纸和油条，165度3分钟，翻面，再来2分钟嘛，真的就可以了。
         当然也可以不解冻也不放油，但费电费时和口感偏干哈。
          时间到了后，焖2分钟后取出哈，颜色更好，口感更香脆。

7. 出炉了，香得很嘛，安全健康，开整！再配份自家熬的银耳汤，完美！实物颜色实际是偏黄，但这个灯光下看起来发白。
          外面的油条很多都是黑锅黑油的，不敢带孩子去消费。