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比较好吃的烤鸡胸肉怎么腌制

烤箱食谱1.58W
比较好吃的烤鸡胸肉怎么腌制的做法步骤图

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用料  

鸡胸肉 1块
胡萝卜 30克
洋葱 30克
姜 5克
米酒 45克
生抽 30克
糖 20克
花生油 10克
辣椒粉 3克

比较好吃的烤鸡胸肉怎么腌制的做法  

  1. 料理机打碎 装进密封袋

    比较好吃的烤鸡胸肉怎么腌制的做法步骤图 第2张

  2. 密封袋泡在水里除去空气之后密封 放冰箱腌制过夜 烤箱上下火200℃30分钟

小贴士

没有米酒就用25g料酒和20g水

标签：好吃 腌制 鸡胸肉

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