宝哥辅食:香菇虾肉丸子
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含钙、蛋白质丰富,低脂肪,多氨基酸和丰富的维生素,对宝宝生长发育非常有好处。
用料
鲜虾肉 | 200g |
胡萝卜 | 半根 |
香菇 | 2朵 |
青菜 | 少许 |
宝哥辅食:香菇虾肉丸子的做法
鲜虾去壳去泥肠
香菇、胡萝卜洗净切小块
青菜切小块
以上材料放入料理机打泥,加入少许酱油和橄榄油,搅拌均匀。(1岁前的宝宝可以不放酱油)
挤成丸子状后,蒸15分钟即可。
小贴士
1岁前的宝宝,可以只放少量橄榄油或者核桃油,味道依然不错。
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