Beetroot甜菜根橙汁
榨汁机食谱1.21W
刚在wiki里查了下,甜菜根原来还是运动员饮料,合法的blood doping天然血液兴奋剂。饮料本身好红哟。保护心脏,富含叶酸和镁。
用料
Beetroot甜菜根 | 半个 |
橙子 | 2~3个 |
Beetroot甜菜根橙汁的做法
Beetroot甜菜根洗净切半,可以不用去皮
橙子去皮,和甜菜根一起用榨汁机(juicer)榨成汁
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