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糖水地瓜

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糖水地瓜的做法步骤图,糖水地瓜怎么做好吃

没什么故事,就是一日三餐!
番薯也就是地瓜,常食对肠胃好,黑糖养血气,营养简单的一道夏日甜汤。

用料  

红薯 2个
黑糖 4块

糖水地瓜的做法  

  1. 番薯去皮,切滚刀块,放入炖锅中,放入四块黑糖

    糖水地瓜的做法步骤图,糖水地瓜怎么做好吃 第2张
  2. 加水末过食材,放入炖锅中炖煮

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  3. 出锅后,放凉,进冰箱冷藏三小时

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  4. 冰冷解暑

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