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排毒养颜清爽木耳怎么做更好吃

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  • 排毒养颜--清爽木耳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    排毒养颜--清爽木耳

    排毒减肥的一道美味哦用料黑木耳大蒜葱红辣椒海鲜酱油白醋白糖麻油味精芝麻排毒养颜--清爽木耳的做法凉拌木耳的做法黑木耳用清水加盐浸泡至涨发,剪去根部冲洗干净,入沸水焯烫半分钟捞出,用纯净水冲凉沥干备用蒜瓣拍扁切...

  • 木耳炒腊肠藕片、荷兰豆—清肺养颜、清脆爽口的烹饪做法,大厨教你详细做法

    木耳炒腊肠藕片、荷兰豆—清肺养颜、清脆爽口

    这道菜不仅清脆可口,木耳具有清肺活血,润肠通便,排毒养颜的功效。再加上这高颜值,可称得上色香味俱全,营养满点。用料荷兰豆1把腊肠1根鲜藕或者藕片1节(1袋)木耳10个左右胡椒粉1/2小匙芝麻油少许植物油1大匙盐适量味精少许木...

  • 排毒养颜茶食谱做法大全,超简单的排毒养颜茶做法步骤

    排毒养颜茶

    花草茶除了带给我们味觉和视觉上的享受之外,它的功效更是大自然带给我们的恩典。就像这款花草茶,洋甘菊和紫罗兰花朵在杯中舒展,看着就赏心悦目,而紫罗兰美白祛斑、滋润肌肤的功效和洋甘菊的舒缓作用更是会带给你意外之喜...

  • 排毒养颜蔬果汁~超健康,超排毒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    排毒养颜蔬果汁~超健康,超排毒

    排毒养颜好喝美丽无可替代,每天早上必须喝,可以换自己爱的蔬菜水果,果渣千万不要扔,不要用原汁机,我用的是料理机。用料芹菜2根苹果2个酸奶200g排毒养颜蔬果汁~超健康,超排毒的做法准备喜欢的菜和水果切块,放料理机,再倒入酸...

  • 养颜排毒smoothie的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养颜排毒smoothie

    用料羽衣甘蓝2把菠萝块4-5块柠檬半个生姜一小块椰子水1.5杯养颜排毒smoothie的做法123456...

  • 银耳嫩莲子金瓜盅,排毒养颜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳嫩莲子金瓜盅,排毒养颜

    用料银耳四分之一朵莲子10克金瓜1个冰糖适量银耳嫩莲子金瓜盅,排毒养颜的做法提前两个小时泡发莲子、银耳...

  • 排毒养颜水食谱做法大全,超简单的排毒养颜水做法步骤

    排毒养颜水

    外面的柠檬茶那些都是很高热量。自己动手丰衣足食用料西瓜15小快柠檬4片冰水适量排毒养颜水的做法切好全放进去。加入冰水或者苏打水。小贴士我是用农夫山泉茶派瓶子。BIGBANG粉哈哈~瓶子好看。...

  • 胡萝卜包菜炒木耳,排毒养颜营养好的烹饪做法,大厨教你详细做法

    胡萝卜包菜炒木耳,排毒养颜营养好

    人人可做的入门菜,好看好吃又营养。用料包包白150克胡萝卜1根干黑木耳15克盐1.5克白胡椒粉0.3勺浅色酱油1勺自制香菇粉0.3勺植物油5克胡萝卜包菜炒木耳,排毒养颜营养好的做法木耳泡发焯水去掉根部洗三遍包菜去掉杆儿,撕...

  • 排毒养生~腐竹木耳鳗鱼汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    排毒养生~腐竹木耳鳗鱼汤

    这又是一款鲜美养生的好汤,做法简单,既可当饭吃又可下饭,偷偷告诉你这汤还是减肥排毒的好汤呢。哈哈…俺的心态是否有点老?年纪轻轻(有点勉强),做的菜都是清淡好养生的,但请相信俺,这口味绝不会让你失望,特别是最后的胡椒粉...

  • “排毒养颜,清爽可口”-海带豆腐汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    “排毒养颜,清爽可口”-海带豆腐汤

    润燥排毒的神仙汤~🤤🤤🤤工作日从早到晚就是对着键盘敲敲敲,小馋猫说她最近感觉皮肤干干,空调+辐射特别不舒服,除了给她买她喜欢的面膜,食补当然也要安排起来呀,😄😄😄海带是有防辐射延缓衰老等等的功效的,所以今天给她做个...

  • 排毒清肝明目养颜茶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    排毒清肝明目养颜茶

    记录一下这个茶,作用是对促进肠胃挪动,缓解咳嗽,压制上火,跟让皮肤滑嫩(图二可以看出来,我一直喝,隔两三天喝一次)特别有效果用料决明子50克车前子15克首乌8克积壳5克山楂10克陈皮10克甘草5克荷叶5克冬瓜皮5克菊花随意(或者5克...

  • 各种清肠排毒养颜汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    各种清肠排毒养颜汁

    用料玉米,山药,小米各种清肠排毒养颜汁的做法准备食材冷水煮26分钟开水煮16分钟豆类先泡4小时打磨3分钟...

  • 清肠排毒的芹菜炒木耳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清肠排毒的芹菜炒木耳

    芹菜的搭配食材太多了,百合、虾仁、腰果,肉……,今天来一道清肠排毒的芹菜炒木耳素菜用料芹菜2根木耳适量海米少许盐适量生抽1勺蚝油1勺葱蒜适量清肠排毒的芹菜炒木耳的做法选择嫩一点的芹菜,去叶洗净切段;木耳海米提前发...

  • 润肺排毒养颜的苹果红枣银耳羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    润肺排毒养颜的苹果红枣银耳羹

    这几天吃太油腻了,用电压力锅做了润肺排毒的苹果红枣银耳羹。苹果中含有槲皮素,对肺脏很好,红枣养肝明目,银耳滋阴润肺,总之燥热的夏天,热热的喝上一碗,让心里清凉安静下来吧用料银耳1大朵冰糖10克红枣3-5颗枸杞5、6粒苹果1...

  • 排毒养颜银耳莲子羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    排毒养颜银耳莲子羹

    皮肤一直黄黄的我,只要一喝这个汤,立竿见影地肌肤透亮有光泽。现在隔天就要炖一锅!用料银耳四分之一朵红枣5颗莲子80克枸杞8粒冰糖40克排毒养颜银耳莲子羹的做法莲子银耳睡前泡上。银耳洗净,掰开成小块儿。莲子去芯。掰开...

  • 排毒养颜汁食谱做法大全,超简单的排毒养颜汁做法步骤

    排毒养颜汁

    减脂的时候一直需要添加纤维素帮助排毒!用料火龙果1个西红柿1个益生菌1包凉白开50毫升排毒养颜汁的做法火龙果、西红柿去皮取果肉切小块,进榨汁机,加入活性菌和50毫升凉白开,混合榨成汁即可~小贴士美味又排毒!...

  • 『排毒养颜』黄瓜木耳香菇红椒炒海米吹鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    『排毒养颜』黄瓜木耳香菇红椒炒海米吹鱼

    过年回家,妈妈晾晒了一条鱼……湖南叫吹(音译)鱼,不知道是不是因为被风吹干而叫吹鱼~今儿拿吹鱼做了个看着像凉拌菜实际又不是凉拌菜的菜吧……用料木耳10朵干香菇3朵吹鱼3块海米1小把红椒半个黄瓜1根大蒜1瓣大葱1节(3厘米...

  • 排毒养颜香芹肉丝炒木耳的详细做法,排毒养颜香芹肉丝炒木耳做法技巧

    排毒养颜香芹肉丝炒木耳

    我有幸参加了《我为医生做个菜》的体验学习。这是我第一次下厨,我想为辛苦奋战在一线的医生做一道菜,让他们吃好,吃的健康,才能精力充沛的工作。跟着妈妈学做菜,动作有些笨拙😋,但让我真正体会到做菜的快乐,让我对下一次的下...

  • 养颜排毒汤

    用料红豆薏米纯净水养颜排毒汤的做法将红豆和薏米淘洗干净,提前一夜泡上锅中注入纯净水,水沸后加入泡过的红豆和薏米,大火再次煮开后,盖上锅盖转小火,焖煮半个小时,中途不要打开锅盖半小时后即可关火,稍事晾凉后过滤汤水,盛入...

  • 清爽排毒水食谱做法大全,超简单的清爽排毒水做法步骤

    清爽排毒水

    之前很喜欢的一家餐厅里的饮品之一,英文叫detoxwater~简单又好喝,最适合晚上泡一杯~用料柠檬一到两片或适量薄荷三四叶或适量黄瓜两到三片或适量清爽排毒水的做法先放入薄荷,用勺子捣一捣出味,黄瓜和柠檬切片放入杯中,倒入水...

  • 豆皮拌西芹木耳/清脂排毒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    豆皮拌西芹木耳/清脂排毒

    本来准备炒的,结果还是凉拌油会更少,更清爽用料西芹1根(小)木耳一把干豆腐0.3片盐1克浅色酱油0.5勺白胡椒粉0.2勺醋0.5勺香油0.5勺豆皮拌西芹木耳/清脂排毒的做法主材切菱形块焯水放入佐料拌匀即可小贴士简单好吃清爽减脂...

  • 木瓜银耳莲子红枣羹(美容排毒养颜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    木瓜银耳莲子红枣羹(美容排毒养颜)

    冬季的时候天气是比较干燥,我很容易上火。银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳有滋阴润肺,增强人体免疫力的作用。木瓜素有“百益果王”之称。果皮光滑美观,果肉厚实细致、...

  • 上海青炒木耳/排毒养颜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    上海青炒木耳/排毒养颜

    最近吃绿菜吃少了,甚是想念,没想到冬天还吃到了沾着泥巴的上海青,菜味儿十足。用料上海青500克干木耳40克盐3克胡椒粉1克植物油15克上海青炒木耳/排毒养颜的做法上海青的杆儿和叶子分别切块,木耳焯水去根冲洗三遍大火,热锅...

  • 西芹木耳,小清新排毒组合的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西芹木耳,小清新排毒组合

    宝宝很喜欢吃木耳,妈妈的血脂有点高也需要多吃木耳,西芹又可以降血压,我们需要纤维素,润肠通便,一道菜满足全家需求。用料西芹3片干木耳30克盐1.5克浅色酱油1勺白胡椒粉1/3勺植物油5克水30克西芹木耳,小清新排毒组合的做法...

  • 清肺排毒木耳挤挤面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清肺排毒木耳挤挤面

    木耳具有清肺排毒,补铁补血,防止心血管疾病,抗癌等功效!这样做特别营养,没牙的宝宝也可以吃哦用料木耳适量鸡蛋1个面粉适量清肺排毒木耳挤挤面的做法图一图二图三图四图五图六图七图八图九图十育儿交流加我哦...