美味佳肴馆夏日减脂早餐
早餐食谱6.54K
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 玉米半根 | |
| 喜欢的蔬菜 | |
| 喜欢的沙拉酱酱， | 勺 |
夏日减脂早餐的做法
各种蔬菜洗净切好脱水
淋一点沙拉酱提味，减脂期控制沙拉酱用量，这一盘菜放约10毫升烘焙芝麻沙拉酱，粗略估计热量在50大卡左右，提个味就得
小贴士
蔬菜甩干后比较容易挂酱汁，酱汁用量才能降下来
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