美味佳肴馆

位置:首页 > 甜品美食 > 甜品

菊花胖大海马蹄糖水

甜品7.75K
菊花胖大海马蹄糖水的做法步骤图

看电视的时候看到的,自己也改了一点,喝着挺润的

用料  

马蹄 10颗
菊花 少许
胖大海 5粒
莲子 少许
麦冬 6粒左右
无花果 4粒
沙参 少许
百合 少许
冰糖 少许

菊花胖大海马蹄糖水的做法  

  1. 马蹄去皮,把所有原料都洗干净备用

  2. 烧一褒水,把所有材料都放进去,一小时左右即可

    菊花胖大海马蹄糖水的做法步骤图 第2张

小贴士

百合养阴润肺安心神,麦冬养阴润肺生津液,莲子益肾固精安心神,胖大海利咽解毒去暑热但不可以常用