香甜玉米糕 寶寶輔食食譜
參考月齡:12個月以上
今天這個小蒸糕,我相信不僅寶寶喜歡,也是你一定需要的簡單、快手食譜,食材一攪一拌,上鍋一蒸就搞定了,不需要任何技巧。
我給寶寶做的輔食都拍成了視頻,收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裏,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再為寶寶吃啥發愁啦!
用料
鮮玉米粒 | 150克 |
低筋麪粉 | 80克 |
牛奶(配方奶) | 80克 |
雞蛋 | 1個 |
油 | 適量 |
香甜玉米糕 寶寶輔食食譜的做法
參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶
食材準備:鮮玉米粒150克、低筋麪粉80克、牛奶(配方奶)80克、雞蛋1個 輔料:油
操作時間:15分鐘
難度分析:初級用刀切下鮮玉米粒,放入碗中備用。 *如果不用刀切,用手掰也可以。
用刀切下鮮玉米粒,放入碗中備用。 *如果不用刀切,用手掰也可以。
將玉米粒放入料理機中,再加入牛奶、雞蛋。
將玉米粒放入料理機中,再加入牛奶、雞蛋。
玉米糊倒入碗中,再加入低筋麪粉,將食材攪拌均勻。
*這個玉米糕用低筋麪粉口感是最好的,如果想用中筋麪粉也可以,但是口感會有差別。用篩子過濾至模具中。
*用篩子過濾一遍,可以讓玉米麪糊的口感更細膩。大概8分滿就可以了,因為玉米糕蒸好後會微微膨脹的。玉米糊表面再撒入適量玉米粒。
模具蓋上耐高温保鮮膜,四周扎小孔。
*如果沒有高温保鮮膜,也可以用小盤子替代,這樣就可以防止水汽進入,影響口感嘍。冷水上鍋,水開後開始計時,用中大火蒸25分鐘左右。
*蒸玉米糕的時間要根據自家的模具大小來決定,一定要以熟透為準。熟透後取出,稍微晾一晾,然後脱模,切成小塊。
*用小刀在四周劃一圈,然後倒扣模具,撕掉油紙就可以輕鬆脱模了,很簡單。這樣的小塊讓寶寶抓着吃,真的特別方便,一口一個,怎麼吃都吃不夠!
小貼士
輔食製作和餵養問題都可以私我哦:shipu996需要的話可以私聊我進輔食羣
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