不用炒懒人电饭锅咖喱土豆肥牛卷

一周午餐第二波，不用炒，一个电饭锅整所有

用料  

不用炒懒人电饭锅咖喱土豆肥牛卷的做法  

1. 准备食材，土豆，胡萝卜一般必备，其他素材随意，牛肉卷提前热水淖一下，要不会有沫沫，影响美观

2. 米淘好，加水根据个人喜欢米饭湿软程度，菜，烫过的牛肉卷放在米上

3. 调料汁，两小块咖喱块（可以根据个人喜欢咖喱的口味调，个人不喜欢咖喱味特别重）用热水化一下（水不用太多，能融化咖喱就行），放少量盐，香油即可，融化成汁，因为咖喱块自身味道很充足，不需要太多别的调料

4. 蒸米饭模式，装饭盒，带走

小贴士

1.咖喱不要直接一块放进去，不容易搅拌开
2.不想咖喱跟饭一起，可以分开做，单独蒸米
炒菜步骤：锅里加油烧热，放入菜翻炒几下，加入牛肉卷，在翻炒两下，七分熟，加入水，放咖喱块，熬化收点汁，显得浓郁，就可以装盘出锅啦