12m+ 宝宝版麻辣烫，煮一煮就能搞定一餐所有营养！

看看我这碗麻辣烫是不是看上去还不错？玉米、白萝卜、香菇都会为麻辣烫的汤底增加一些不同的口感层次和风味。

再搭配上一些无添加的肥牛卷，软嫩Q弹容易咀嚼，一碗荤素齐全、营养丰盛的菜式只需要一个锅煮煮就能搞定，做起来实在是太简单了！

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用料  

12m+ 宝宝版麻辣烫，煮一煮就能搞定一餐所有营养！的做法  

1. 香菇泡热水备用

2. 锅中水开，放入所有蔬菜焯水煮熟

3. 肥牛卷焯水变色捞出

4. 将花生酱、酱油、半碗清水混合均匀，调好酱汁备用

5. 番茄去皮切块备用

6. 锅中倒油，放入番茄块，翻炒出沙

7. 加入清水煮开，倒入酱汁，搅拌均匀

8. 煮开后倒入牛奶，搅拌均匀

9. 煮开后倒入所有食材，中小火煮制10分钟即可

10. 看看这个色泽的汤底，是不是和店里卖的很相似了？当然，口味也是相当不错，得到了菠萝小朋友的点赞认证！

小贴士

1、食材可以根据自己喜好自行调整更换。

2、酱油量可以根据宝宝年龄段自行调整，1岁以下不加，1岁以上甚至更大自行增减。

3、成人吃可以在汤底增加小米辣，调味料自行增减。

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