宝宝辅食:包子/饺子馅系列
适合月龄: 10个月+
我会分享几个我之前做过的特别适合宝宝吃的饺子/包子馅儿,请大家自取
彩椒鸡肉馅儿/ 猪肉虾仁玉米馅儿
我包饺子和包子,一是因为能让大哥什么都尝尝,二是因为包饺子冻起来真的很方便!因为周末我经常带着大哥出去玩一天,晚上回到家来不及做晚饭,煮一点自己包的饺子或者包子给大哥,健康又方便,几分钟就做好的辅食,大哥还极爱吃!
用料
鸡腿肉+鸡胸肉 | |
彩椒 | |
虾仁 | |
玉米 | |
猪里脊 | |
胡萝卜 |
宝宝辅食:包子/饺子馅系列的做法
1. 准备好一种馅料,彩椒、鸡腿肉+少许鸡胸肉
tip: 也可以只用一种肉,但是只用鸡胸,肉会有点发柴,只用鸡腿会有些腻把彩椒都过水煮一下至微软,鸡肉放进绞肉机打成泥。里面放辅食油、少许香芝麻油、少许盐、少许白胡椒、一起搅拌
tip: 白胡椒是为了去腥,可以不放,放芝麻油会让馅儿香气十足哦~这是个必不可少的秘诀搅拌完以后色彩丰富,超有食欲有木有!
tip: 彩椒是甜椒中的一种,因其色彩鲜艳,多色多彩而得其名。它含丰富的维生素A、维生素B、维生素C、糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素。有补充营养元素,强身健体,促进体内的新陈代谢,保护血管等作用。2. 准备好食材,玉米事先蒸熟
tip:猪肉最好用猪里脊!里脊!我这个是因为实在没有猪里脊,用了点五花肉,切好之后我把肥肉那一层去掉了。将玉米和猪肉放进搅拌机里搅碎,胡萝卜煮水至微软后切丁,虾仁我手动剁碎的,吃饺子时候能偶尔一口吃到一口大虾仁,何其满足,而且鲜美!
tip:玉米我搅碎了就是因为这样宝宝好消化,我之前给宝宝一粒一粒吃玉米,他都是完整地....出来的,麻麻们都懂得哈哈将所有食材搅拌到一起,加入辅食油,少许盐和少许芝麻油。虾仁玉米猪肉馅儿就做好啦!
tip:玉米和虾仁的搭配简直完美!一定要尝试!玉米一定要选甜玉米,不然味道会差很多,宝宝也更喜欢甜玉米,吃起来更香。把馅儿包进大饺子里,看着就很满足!我这个饺子皮里加了点紫薯,所以看着发紫哈
tip:包完饺子后可以直接装进饺子盒里或者直接放在菜板上放进冷冻冻起来,等饺子外皮发硬后再分袋包装。根据经验,差不多半个小时饺子就能硬了像这样把饺子分装在两个袋子里,里面放进一个便签写上馅儿冻起来,宝宝就随时可以吃啦~
tip: 虽然冷冻可以一定程度保鲜,当还是尽量一个月内吃完哦这是用做好的馅儿包了一锅包子,包子皮也是放入了紫薯嘻嘻~颜色格外艳丽
tip: 包子和饺子不一样,包子一定要蒸熟放凉之后放进冷冻哦看,昨天包的饺子今天就迫不及待给大哥吃啦,这颜色也太赞了!
小贴士
过几天我会再更新两个素馅儿哦
-
零厨艺煎饺(冷冻饺子🥟)的烹饪做法,大厨教你详细做法
吃腻了蒸饺、水饺,煎饺尝试一下,冷冻出来的饺子也可以😁用料油适量冷冻饺子适量淀粉适量水适量零厨艺煎饺(冷冻饺子🥟)的做法平底锅🍳锅底刷油,不需要太多。将冷冻水饺依次排序在锅中,盖锅盖,中小火煎(先盖锅盖,我怕溅油)煎大概2分钟左右,反面再煎几分钟待两面金黄后,放入...
-
家庭版羊肉饺子,解解馋的烹饪做法,大厨教你详细做法
突然很想吃饺子,第一次手动包用料羊肉500克面粉适量克家庭版羊肉饺子,解解馋的做法面粉加温水和面盖上碗,醒面羊肉清水泡去血水胡萝卜擦丝,备用大葱切碎羊肉剁好,加盐姜切成沫葱姜胡萝卜丝以及加花椒水,开始搅拌肉馅擀好的饺子皮咔咔一包锅开了以后放饺子,然后拿勺子...
-
妈妈牌芹菜猪肉饺子的烹饪做法,大厨教你详细做法
妈妈牌水饺,馋一馋异乡人我家喜欢把饺子馅儿炒熟了包,是外面吃不到的幸福的味道用料芹菜2斤左右猪肉500克葱2根姜适量生抽4勺盐适量蚝油2勺木耳适量胡萝卜1根鸡蛋6个虾米(我家没有了,就没有放)适量妈妈牌芹菜猪肉饺子的做法芹菜胡萝卜切碎(懒人直接用的料理机搅拌),撒...
-
香菇瘦肉水饺的做法和图解,香菇瘦肉水饺怎么做更好吃
家里有爱吃饺子的儿子,由于体质不太好,所以作为妈妈的我,经常研究各种健康辅食,只想让孩子接触无添加无太多味精鸡精这类调味料的食物。用料瘦肉750克饺子皮70张葱3根酱油3勺盐4勺生抽3勺蚝油2勺香菇10朵白胡椒粉少许十三香少许葱姜蒜水半碗香菇瘦肉水饺的做法把肉...