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懒人夏天的饭

2.09W
懒人夏天的饭的做法步骤图,怎么做好吃

第一次做传图纪念一下,特别简单啊,适合夏天不想炒菜做懒人朋友们,哈哈。

用料  

红米紫米藜麦米 混合1杯
寿司醋 适量
蔬菜配菜 随意搭配
肉松 5克

懒人夏天的饭的做法  

  1. 我喜欢铺保鲜膜在寿司卷上,懒得清洗卷帘。一张海苔铺米饭(冷却后加点寿司醋),再加点肉松。

    懒人夏天的饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 我放了胡萝卜,黄瓜,黄萝卜,煎好的牛肉午餐肉,然后开始卷。表示新手第一次不知道怎么卷,摸索着卷一下压一下,松开帘子,再把卷好的半卷提拉一下,继续用帘子卷,操作一下就知道了。

    懒人夏天的饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 然后脱保鲜膜,切断,可以撒点沙拉酱啥的。

    懒人夏天的饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 还剩点米饭,我就做了两个小饭团,也是保鲜膜放模具里,底下放一层饭,中间放材料,最上面放一层饭,压紧实,然后出模,包上裁剪好的海苔片。

    懒人夏天的饭的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 这是我用的米,梯田红米,墨江紫米,还有三色藜麦。

    懒人夏天的饭的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 这是我的材料包 某宝购齐

    懒人夏天的饭的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

更多搭配等更新,我是减脂为主。