银鳕鱼海苔饭团
银鳕鱼🐟 肉质细嫩,富含多种营养元素,在欧洲被誉为“海中黄金”。法国银鳕鱼生长于寒冷深水海域,自然缓慢生长,海域鲜有人迹,水质洁净无污染。孕妇在孕期时适合吃银鳕鱼补充营养~
银鳕鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D等
功效:
健脑明目、增强记忆力、促进脑部发育
用料
银鳕鱼 | |
米饭 | |
海苔拌饭料 |
银鳕鱼海苔饭团的做法
🐟材料如图,超级简单哦
🐟银鳕鱼切块,蒸锅蒸熟
🐟蒸好的鱼凉透
🐟用研磨器(没有可以用勺子)碾碎
🐟把碾好的鱼和海苔放入凉米饭里
🐟搅拌均匀
🐟揉成大小匀称的饭团
🐟诱人吧!而且超级简单
🐟完成✅开动啦~~
🐟银鳕鱼都是切成小块,独立真空包装哒,非常方便,专为宝贝设计哦!妈妈更省心省力
🐟更多辅食需要➕微信👼
小贴士
🐟饭要凉的适中,饭团大小都可以,看宝贝饭量
🐟欢迎各位麻麻尝试哦
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