番薯叶梗炒辣椒怎么做更好吃
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番薯叶梗炒辣椒
用料番薯叶梗青红辣椒蒜盐,油,味精。番薯叶梗炒辣椒的做法将番薯叶洗净,切段。放少量的盐俺3-4分钟,用水冲洗,控干水。青红辣椒洗净切片,蒜切碎。锅置火上,放油,油温4成热时放蒜煸香,放青红辣椒放盐,放番薯叶梗炒至断生,放味精放...
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🍠红薯叶的家常吃法~炒红薯梗‼️蒸红薯叶
小院的红薯叶今年长的格外旺盛,摘了一些红薯叶做了两道美食!用料红薯叶1把玉米面适量面粉适量蒜1头盐适量红辣椒5个花生油适量花椒10粒🍠红薯叶的家常吃法~炒红薯梗‼️蒸红薯叶的做法在小院中摘了一些红薯叶蒸红薯叶——...
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辣椒炒牛肉加蒜蓉番薯叶
无聊做饭用料牛肉辣椒蒜头番薯叶辣椒炒牛肉加蒜蓉番薯叶的做法辣椒切碎加蒜蓉油爆一下香味浓郁时将用生粉腌制过的牛肉倒入锅中翻炒加入老抽适量生抽盐鸡精翻炒几分钟。蒜末爆油之后倒入湿漉漉的番薯叶。翻炒一分钟加...
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蒜炒番薯叶
番薯叶用油和蒜头炒真香!用料番薯叶1.5斤姜片2片蒜头1个油多一些生抽2勺盐少许清水少许蒜炒番薯叶的做法洗好番薯叶,姜蒜用大刀压扁出味。下多点油,小火,下姜蒜炒,加点盐炒等香味渗出,转大火,下番薯叶,持续翻炒令菜变软,如果觉...
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素炒番薯叶
用料番薯叶适量大蒜2瓣小米椒嗜辣选用酱油适量素炒番薯叶的做法用心洗净(先一支支仔细洗,同时可以择短待会好炒,再过至少两道水)热锅下油,油继续加热一会,倒入番薯叶(尽量滴干水)翻炒,微微熟时加盐,酱油调味,继续翻炒至全熟。出...
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清炒红薯梗叶
用料红薯叶红薯梗姜少许蒜少许葱少许清炒红薯梗叶的做法葱姜蒜切片备用热锅凉油,下葱姜蒜爆香下红薯梗翻炒红薯梗软后,下红薯叶翻炒。。出锅前,加少许盐糖调味...
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蒜香番薯梗
用料红薯梗1斤盐适量油适量鸡精适量蒜香番薯梗的做法先将红薯叶子和梗分开,叶子另用,梗须将外皮去掉灼水备用,只需要水沸腾放进去一小会就捞起备用蒜蓉炒香后放入盐和鸡精,迅速将番薯梗倒入,拌匀即可食用此菜香脆可口,入口...
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清炒辣椒叶
用料辣椒叶一斤盐适量油适量蒜2瓣清炒辣椒叶的做法把辣椒叶摘下,根就不要了,清洗干净。热油放蒜蓉,然后放入辣椒叶,炒4分钟左右就行了。甘甜的辣椒叶,还不错。...
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热炒番薯叶
热炒番薯叶,超级下饭的蔬菜滋味呢300g刚好就两个人吃的分量呢用料大蒜2瓣盐2小勺油1小勺番薯叶300g热炒番薯叶的做法摘菜后,洗尽备用,大蒜切成蒜末热锅烧油,放入蒜末,炒香后下番薯叶,翻炒变软后加盐,放入1/5碗水,盖盖焖煮5分...
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蒜泥番薯梗
这道菜,相信很多的朋友都会想起童年的味道,它有一股淡淡的清香,口感脆爽。真的很喜欢,所以每逢这季节都会上菜场买回来解解馋。用料番薯梗蒜瓣干辣椒菜油味精食盐蒜泥番薯梗的做法番薯梗去叶去皮,折段或切段。蒜瓣切成粒,干...
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空心菜梗(竹叶菜)青椒炒肉丝
空心菜又叫竹叶菜,现在是大量上市的季节。用料空心菜梗1把青椒2个里脊150克生抽2勺老抽几滴(调色用)料酒1勺淀粉1勺姜蒜适量小米辣1个空心菜梗(竹叶菜)青椒炒肉丝的做法里脊肉切丝,加入生抽,料酒,淀粉。拌匀,腌制十分钟。开始...
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酸辣番茄炒空心菜梗
我们广西经常吃的一道菜,夏天常吃!十分酸爽下饭又开胃!用料空心菜梗300克油1克盐1克蒜4瓣小米辣1个番茄100克耗油5克白醋2滴酸辣番茄炒空心菜梗的做法起锅烧油,油汤下入拍碎的大蒜5秒放入切片的番茄煮熟后放入两滴醋放入...
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家常菜-蒜蓉炒番薯叶、梗
研究发现,红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。地瓜茎也就是“红薯茎”,其营养价值丰富,不仅可食用,而且...
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辣炒 番薯叶
用料番薯叶一把蒜米2瓣蚝油1勺小辣椒2条热水150克辣炒番薯叶的做法炒蒜米下番薯叶加热水和蚝油翻炒一下加小辣椒碎闷3分钟出锅完成...
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辣椒炒红薯叶
小时候在农村,没菜吃的时候,会去地里摘新鲜的红薯叶(红薯藤最末端,最嫩的一节),顺便摘一把辣椒,炝炒,非常下饭。之前看到市场上卖的红薯叶一般都是红薯干和叶子,不是嫩芽,前两天在菜市场刚好见到有卖的,虽然不是最嫩的牙,但是回家...
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蒜蓉辣椒炒番薯叶
用料蒜蓉勺番薯叶青辣椒蒜蓉辣椒炒番薯叶的做法番薯叶摘下叶子,如有老的,把叶柄的丝去掉,更爽口热锅,放油放蒜蓉辣椒爆香,扔进清洗过的番薯叶,翻炒几下,盖上锅盖一分钟(这样会比较绿)翻炒几下加盐,然后起锅小贴士也可以把番薯叶...
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酸辣红薯梗
红薯梗即是新鲜红薯连着叶子的那段细嫩的茎。城市里比较少有,小时候母亲每每采来洗干净和青椒一起整整齐齐摆在缸内,用盐水泡至15天后就可以拿来炒着吃配一碗白米粥,那味道酸爽可口,还有泡椒的辣味,真的让人怀念。。。这次...
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辣炒番薯叶
用叁岜(辣椒酱)炒番薯叶,不单调,微辣的番薯叶很下饭用料番薯叶1把叁岜酱/辣椒酱适量洋葱1粒蒜适量食油少许鸡精粉少许辣炒番薯叶的做法食油爆香洋葱和蒜过后放入叁岜酱炒最后丢入洗净的番薯叶炒至软后加入少许水和调味料...
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炒番薯叶
用料番薯叶一大把蒜3瓣辣椒丝适量腐乳1块油适量炒番薯叶的做法撕去番薯叶茎的皮,清洗干净水烧开放番薯叶,出水就是这个效果捞出番薯叶辣椒丝,蒜子,腐乳准备好干炒辣椒丝,蒜子放油,腐乳炒香放灼水后的薯叶,翻炒1分钟可以上菜...
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酸辣番薯叶
这道菜是小时候妈妈经常给我和妹妹做的,现在常年不在家很难吃到妈妈的菜,想家就只能自己学着做妈妈的味道。这道菜开胃、爽口非常适合现在没胃口吃饭的天气吃用料红薯叶适量青椒适量西红柿一小个蒜头两瓣生姜适量猪肉适...
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清炒番薯梗
用料番薯梗盐辣椒清炒番薯梗的做法热油放辣椒放番薯梗翻炒...
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清炒番薯叶
番茄叶吃了真的挺好的,我非常非常喜欢吃,夏天了,吃点绿色的总能让人心里觉得安心~番薯叶是红薯成熟后地上根茎顶端的嫩叶。研究发现,红薯叶具有提高机体免疫力、止血、降糖、解毒、防止夜盲症等保健功能。经常食用红薯叶的...
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快炒番薯叶
番薯叶又称地瓜叶,又叫长寿菜,抗癌菜,具有增强免疫功能和其他良好保健功能。用料番薯叶1斤蒜蓉适量盐适量快炒番薯叶的做法番薯叶洗净滤干蒜头剁碎大火热㶽放油,转小火放入蒜蓉炒香蒜蓉香味飘出时转大火倒入番薯叶快速翻...
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炒红薯梗
用料红薯梗个五花肉个葱姜蒜辣椒瓣盐,十三香,生抽克炒红薯梗的做法红薯梗用手掰成段,把外面的皮顺势撕掉(这个步骤可以省略,撕掉会更嫩),洗干净,空干水分葱姜蒜辣椒,切好备用五花肉煸炒出油,放入葱姜蒜辣椒爆香加入红薯梗炒至变...
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香辣番薯叶
用料番薯嫩叶一把大蒜两瓣香辣酱适量香辣番薯叶的做法煮一小锅沸水,水里放少许盐和一小勺油水开后,放入番薯叶煮半分钟,捞起沥干炒锅热一小勺油,将蒜茸爆香立即放入番薯叶和香辣酱。翻炒均匀后盛盘即可小贴士小贴士:•香辣...