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香菇黑木耳炒鸡胸肉怎么做更好吃

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  • 香菇黑木耳炒鸡胸肉的详细做法,香菇黑木耳炒鸡胸肉做法技巧

    香菇黑木耳炒鸡胸肉

    这道菜营养丰富,轻体健康。鸡胸肉是优质蛋白,蛋白含量高,碳水和脂肪含量低,热量也很低,是不是很健康!胡萝卜是不可多得的好食材之一,它既能健脾胃还能养肝明目。莴笋有助消化,钾元素的含量比较高,有利尿和催乳的作用。还能防癌...

  • 木耳炒鸡胸食谱做法大全,超简单的木耳炒鸡胸做法步骤

    木耳炒鸡胸

    鸡胸肉太柴了这么做就嫩一些咸鲜下饭用料鸡胸肉1块木耳适量葱半根干辣椒适量蒜适量木耳炒鸡胸的做法鸡胸肉切片越薄越好放嫩肉粉胡椒粉酱油腌制嫩肉粉一定多放葱切断大蒜剁碎起锅烧油炒香蒜末下鸡胸肉炒制六七成熟下...

  • 香菇酱炒豆腐黑木耳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香菇酱炒豆腐黑木耳

    这次的豆腐和黑木耳,我就用了香菇酱,菌菇类本身的鲜味中带点开胃的辣味,两面煎过的豆腐吸饱了这些味道,真的是简单快速出美味。偷偷说下,用各种酱拌饭拌面,更是懒人必学的拿手好戏用料香菇酱一汤匙北豆腐一块黑木耳一把,泡发...

  • 鸡肉黑木耳食谱做法大全,超简单的鸡肉黑木耳做法步骤

    鸡肉黑木耳

    用料鸡肉500木耳100盐8生姜50鸡肉黑木耳的做法下菜油,烧热加生姜,下鸡块炒5分钟加入水,黑木耳,转入砂锅炖煮煮约15分钟,起锅...

  • 杏鲍菇黑木耳炒肉丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杏鲍菇黑木耳炒肉丝

    用料杏鲍菇1个瘦肉200-300克黑木耳5-7小朵蒜2瓣洋葱0.5个杏鲍菇黑木耳炒肉丝的做法腌肉:料酒生抽老抽淀粉各一勺,搅拌后再加点食用油搅拌切丝:将杏鲍菇黑木耳洋葱青辣椒切丝加工:1.锅热倒油,下肉丝,炒熟捞出备用2.擦一下锅...

  • 鱼香黑木耳炒蛋(泡发黑木耳)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鱼香黑木耳炒蛋(泡发黑木耳)

    用料木耳适量鸡蛋3个料酒1勺盐2克生抽3勺陈醋2勺淀粉1勺糖小半勺青辣椒3个鱼香黑木耳炒蛋(泡发黑木耳)的做法黑木耳泡发:干木耳放在密封容器里,加一点面粉,白糖,加上温水,盖上盖子,摇晃3分钟即可快速泡发。随后,黑木耳切丝,辣...

  • 香菇木耳鸡胸肉的做法和图解,香菇木耳鸡胸肉怎么做更好吃

    香菇木耳鸡胸肉

    用料鸡胸肉1块香菇适量木耳适量姜蒜四片八角3只花椒干辣椒香菇木耳鸡胸肉的做法①先处理肉,把鸡胸肉解冻,切块,放入盐,糖,耗油,老抽,料酒,一丢丢生粉腌制20分钟。我喜欢腌制的时间久一些,可以放着不管去处理香菇和木耳。②泡发...

  • 香菇黑木耳炒五花肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香菇黑木耳炒五花肉

    第一次做😂用料五花肉适量香菇适量黑木耳适量生姜五片蒜瓣两瓣花椒适量(我用的是新鲜泡花椒)大葱半根盐适量醋半勺味极鲜半勺耗油半勺香菇黑木耳炒五花肉的做法1.先把黑木耳泡好洗干净掰小朵,泡发时间不能超过四小时!2.香...

  • 酱呼呼的鸡胸肉香菇木耳包子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酱呼呼的鸡胸肉香菇木耳包子

    人生中第一次做包子就成功用料面粉500克水280克酵母粉5克鸡胸肉2块香菇10朵木耳15朵葱2根料酒1勺玉米淀粉适量老抽2勺生抽2勺黄豆酱2勺蚝油2勺盐适量胡椒粉适量酱呼呼的鸡胸肉香菇木耳包子的做法1.将鸡胸肉、香菇、木...

  • 黑木耳鸡胸肉滑蛋饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑木耳鸡胸肉滑蛋饭

    非常好吃非常嫩的滑蛋饭,让我觉得原来这才是滑蛋饭的正确打开方式呀!做法参考了《詹姆士的厨房》,原方是鸡胸肉和木耳要先过一遍油,加了韭黄。我改了一下鸡胸肉略炒,加了真姬菇,胡萝卜点缀。用料鸡胸肉2块木耳(泡发)一小把鸡...

  • 咸肉炒毛豆香菇黑木耳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    咸肉炒毛豆香菇黑木耳

    马上又要到吃咸肉的季节了,冰箱里还有去年的存货没吃完,翻翻冰箱正好还有点毛豆,再泡点黑木耳和香菇,一顿美滋滋的快手下饭菜!用料咸肉一小块毛豆200克黑木耳十几朵干香菇几朵大蒜头适量盐适量鸡精适量生抽适量咸肉炒毛豆...

  • 鸡胸肉炒黑木耳豆干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡胸肉炒黑木耳豆干

    小鸡胸肉、胡萝卜和黑木耳都是家里常备食材,加点儿豆干、青椒,一炒就好。用料鸡胸肉1块胡萝卜半支黑木耳少许青红椒各一只鸡胸肉炒黑木耳豆干的做法鸡胸肉煸香加胡萝卜煸炒入味,加豆干和黑木耳,出㶽前根据个人口味加青红...

  • 。“五花肉”炒【黑木耳

    。【五花肉】炒【黑木耳】

    用料五花肉1条黑木耳若干葱若干姜一小块蒜一瓣普通家用佐料自行掂量呗。【五花肉】炒【黑木耳】的做法将【五花肉】投入沸水中汆一下,水中可加入少量【料酒】与【姜】买的【五花肉】有点太油腻,于是我切了点下来留着刷...

  • 香菇黑木耳炖鸡(老母鸡)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香菇黑木耳炖鸡(老母鸡)

    用料老母鸡半只木耳一小把干香菇12朵姜4片葱少许料酒1勺盐少许咸肉一小块香菇黑木耳炖鸡(老母鸡)的做法黑木耳香菇泡发,准备一块咸肉浸泡一下(提鲜)准备好姜片,鸡洗干净将鸡放入砂锅,放入葱结和姜片,加冷水,开始炖,水开倒入少许...

  • 肉沫油豆角鸡腿菇炒黑木耳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉沫油豆角鸡腿菇炒黑木耳

    用料鸡腿菇一个黑木耳一把油豆角7、8个肉糜一点点盐适量克料酒一点点肉沫油豆角鸡腿菇炒黑木耳的做法蔬菜加了点肉糜,分别洗净开油锅先炒肉糜,加一点点料酒再加鸡腿菇最近加入黑木耳和油豆角加盐出锅。看上去还是比较有...

  • 杂菇木耳炒鸡胸肉的做法和图解,杂菇木耳炒鸡胸肉怎么做更好吃

    杂菇木耳炒鸡胸肉

    坐标➡️广东东莞❤️宝妈一枚❤️产后一胖毁所有,宝宝一岁多了,我的减肥计划终于可以提上日程了!哈哈哈😄开熏!以下就记录一下我每天的饮食吧!DAY39早餐:代餐粥+蛋早午餐:咖啡午餐🍽1⃣️:杂菇木耳炒鸡胸肉2⃣️:白灼豆苗下午茶:奇异果,小...

  • 香菇黑木耳焖鸡胸肉 (两碗米饭的标配)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香菇黑木耳焖鸡胸肉 (两碗米饭的标配)

    油焖出来的香菇醉好次搭配鸡胸肉也是棒棒哒有肉有菇下饭好帮手⁽⁽ଘ(ˊᵕˋ)ଓ⁾⁾用料黑木耳适量香菇9朵料酒适量盐适量姜2片蒜2粒洋葱半个冰糖5小块鸡胸肉120克生抽适量老抽适量香葱适量菜籽油适量香醋适量香菇黑...

  • 黑木耳炒肉食谱做法大全,超简单的黑木耳炒肉做法步骤

    黑木耳炒肉

    用料木耳1把猪肉适量葱1根姜几片六月鲜特级原汁酱油2勺味达美臻品蚝油1勺盐适量黑木耳炒肉的做法小的黑木耳洗净用冷水充分泡发准备好葱姜,葱切末,姜切片还有提前焯好水的猪肉发好的木耳把大一点的对半切开改一下刀,小的...

  • 黑木耳香菇(菌菇)炒山药 by wqy的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑木耳香菇(菌菇)炒山药 by wqy

    用料木耳10朵香菇10朵山药2根葱2~3根盐克糖克蒸鱼豉油(或生抽)勺黑木耳香菇(菌菇)炒山药bywqy的做法黑木耳、香菇洗净泡发香菇切片泡发水留用山药去皮洗净切片葱去根切葱花(如果是新鲜菌菇可以先起油锅放入菌菇翻炒浸润泡发...

  • 肉炒黑木耳食谱做法大全,超简单的肉炒黑木耳做法步骤

    肉炒黑木耳

    用料木耳数朵猪肉1块生抽1勺料酒1勺盐适量鸡精少许小葱1根肉炒黑木耳的做法黑木耳充分泡发,摘洗干净,水煮3分钟,捞出控水备用。切点葱花。猪肉切片。起锅烧油,下肉炒至变色,放葱花、料酒、生抽、盐炒香。放入黑木耳翻炒至...

  • 香菇木耳土豆胡萝卜焖鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香菇木耳土豆胡萝卜焖鸡胸肉

    将下厨房上的两个菜谱结合了一下,分别是菜谱1:bbdbby的香菇黑木耳焖鸡胸肉,菜谱2:精致的猪精女孩666的土豆香菇鸡胸肉。关于“适量”:各种调料的精确用量主要参考菜谱1。用料胡萝卜1根土豆2个鸡胸肉1块木耳适量香菇适量洋...

  • 木耳鸡胸肉(黑白配)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    木耳鸡胸肉(黑白配)

    木耳黑色健康食品,鸡胸肉又健康低脂啊,鸡胸肉这样子处理后嫩嫩嫩嫩嫩的!好好吃!都不柴的!减肥绝佳啊!用料木耳适量油三勺香油半勺糖一勺盐半勺酱油四勺蚝油三勺鸡胸肉一块蒜头四五颗十三香适量木耳鸡胸肉(黑白配)的做法木耳冷...

  • 香嫩减脂鸡胸肉🆕吃——黑木耳鸡肉卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香嫩减脂鸡胸肉🆕吃——黑木耳鸡肉卷

    减脂路上,鸡胸肉是必不可少的伙伴,只不过这玩意儿吃上去实在太柴,偶尔吃吃还行,经常吃的话……为了支持我家那位好好减肥,提升他对鸡胸肉的好感,新吃鸡胸肉,迫在眉睫!用料鸡胸肉500克黑木耳8朵奥尔良腌肉料35克水35克味好美添...

  • 香菇木耳鸡胸肉丸的做法和图解,香菇木耳鸡胸肉丸怎么做更好吃

    香菇木耳鸡胸肉丸

    减脂餐一样可以吃的美美哒用料鸡胸肉500克(2块)干香菇(泡发)20克干木耳(泡发)10克藕50克胡萝卜30克姜5克鸡蛋1个料酒5克生抽10克蚝油20克盐5-10克糖5克淀粉1小勺白胡椒粉或黑胡椒粉少许油15克麻油15克香菇木耳鸡胸肉丸的做...

  • 黑木耳炒鸡胸肉的做法和图解,黑木耳炒鸡胸肉怎么做更好吃

    黑木耳炒鸡胸肉

    鸡胸肉鸡身上最大的两块肉蛋白质含量较高含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类其肉质细嫩滋味鲜美黑木耳为我国珍贵的药食兼用胶质真菌干品中蛋白质维生素和铁的含量很高其蛋白质中含有多种氨基酸尤以赖氨酸和亮氨酸...