美味佳肴馆

青少年怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的青少年精选专题是专门提供青少年的相关精彩内容的地方,这里的青少年相关内容,小编都精心编辑,精选优质青少年的相关知识,分享一些青少年方面的经验知识。

  • 独家蛋炒饭(特符合青少年口味)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    独家蛋炒饭(特符合青少年口味)

    蛋炒饭给12岁侄子做了好多次很受欢迎👏男友不喜欢吃葱,我做的就不放用料米饭三小碗蒸好的鸡蛋两个胡萝卜30克盐两勺蕃茄酱两勺黑胡椒酱一勺(可放可不放)火腿肠一根独家蛋炒饭(特符合青少年口味)的做法火腿肠胡萝卜切丁备用...

  • 青少年减脂餐的做法和图解,青少年减脂餐怎么做更好吃

    青少年减脂餐

    家有小胖哥的妈妈们,行动起来吧~用料多吃鸡胸牛肉海鲜减脂餐法则:低油低盐➕控糖控碳水➕多喝水青少年减脂餐的做法优秀蛋白质掉称神器~黄瓜水煮蛋蔬菜➕薯类➕鸡胸玉米胡萝卜加鸡蛋➕紫薯➕核桃红枣燕麦➕牛奶老豆腐(蛋白...

  • 青少年健脑益智的菜--松仁玉米的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青少年健脑益智的菜--松仁玉米

    松籽仁中含有丰富的脂肪,其中所含的亚油酸、皮诺敛酸等不饱和脂肪酸,是木本植物果实中含不饱和脂肪较多的食物。不饱和脂肪酸,是构筑脑细胞必不可少的脂肪酸,具有完善脑的结构、增强脑细胞代谢、促进和维护脑细胞功能和神...

  • “炸鸡块”/不容忽视的青少年饮食失调的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【炸鸡块】/不容忽视的青少年饮食失调

    按照过去自己身上和周边所看见与经历的,饮食失调似乎是成人的事,或者是更具体一点大部分是发生在女性身上。其实饮食失调往往还发生在青春期。特别是运动员青春期尤为突出(包括家有运动特长生的也一定要留意)。这一时期孩...

  • 杭椒牛柳~营养健康青少年成长餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杭椒牛柳~营养健康青少年成长餐

    用料杭椒5个鸡蛋1个牛肉半斤杭椒牛柳~营养健康青少年成长餐的做法杭椒切段备用,牛肉切段备用牛肉用黑胡椒耗油海鲜酱油盐淀粉腌制15分钟起锅烧油,油多一些,3成热的时候下入牛柳翻炒,变色后盛出备用,锅中少许油下杭椒翻炒断...

  • 健康版牛油果三明治(适合青少年)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康版牛油果三明治(适合青少年)

    牛油果营养全面,在南美菜式中经常用到。去墨西哥餐厅总觉得吃不爽,怎么办?在家可以做个巨无霸版的牛油果餐。用料牛油果1个黑胡椒少许水煮鸡蛋蛋黄1个生洋葱丁少量(孩子怕辣的话可免)番茄丁少量(我直接用意大利Polpa)Emment...

  • 青蟹炒年糕食谱做法大全,超简单的青蟹炒年糕做法步骤

    青蟹炒年糕

    用料青蟹年糕克姜片葱根淀粉勺盐克虾籽酱油青蟹炒年糕的做法蟹清理干净切小块沾上淀粉年糕放水里煮一下放凉水里锅里放油,蟹放里面炒一下,放葱姜蒜,放料酒,虾籽酱油(没有就放生抽)放年糕,放一点盐,放点水,收汁出锅...

  • 花儿与少年食谱做法大全,超简单的花儿与少年做法步骤

    花儿与少年

    我们需要的其实可以很少很少用料鸡蛋3个西红柿2个卷心菜半个橄榄油20克盐6克五常大米1杯花儿与少年的做法挑选农家西红柿农家土鸡蛋VitaMix打鸡蛋,有弹性1、片切西红柿2、鸡蛋用搅拌机打,弹性很好3、蒜一瓣,刀背压碎3、...

  • 蔓越莓烤年糕(无糖少少油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蔓越莓烤年糕(无糖少少油)

    很像码数面包炒软奶香Plus版的感觉用料糯米粉150克泡打粉3克鸡蛋1个鲜奶140克蔓越莓若干油5克蔓越莓烤年糕(无糖少少油)的做法原材料一览,本来配方里面还有40克糖和30克油,但是我真的放不下去手,就没放糖加了5克油意思意思...

  • 年糕青蟹食谱做法大全,超简单的年糕青蟹做法步骤

    年糕青蟹

    我只想要一种满足感用料青蟹1只年糕1条大葱1根姜3片糖1小勺料酒1小勺黄酒10克淀粉1小勺洋葱半个泡椒适量香菇2个鸡腿1个年糕青蟹的做法食材洗净切配好鸡腿和螃蟹分别拍粉后过油后捞起,加入葱姜爆香后,鸡腿和螃蟹再次如...

  • 外脆里糯(紫薯)烤年糕#少油少糖的烹饪做法,大厨教你详细做法

    外脆里糯(紫薯)烤年糕#少油少糖

    做了无数遍的烤年糕外酥里糯超级好吃!!用料(紫薯)不加也行150克鸡蛋1个糯米粉150克泡打粉4克牛奶160克玉米油30克(低油版10克)白糖30克(低糖版10克)柠檬汁3滴炼乳适量(泡打粉,柠檬汁没有也可以做)外脆里糯(紫薯)烤年糕#少油少糖的...

  • 枉少年食谱做法大全,超简单的枉少年做法步骤

    枉少年

    一位立志游历天下的少年,牵着一头老牛,遇到了形形色色的江湖奇客。有悲有欢有离合,有刀有酒有巧合,最终却只剩他只身一人。少年封闭了自己,因为他不想再照到阳光却无可避免地又孑然一身。他开了小酒馆创下了枉少年。历经十...

  • “少油少盐”青椒腐竹炒肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【少油少盐】青椒腐竹炒肉

    好不容易在叮咚抢到了腐竹浅吃一下用料腐竹一盒瘦肉100克青椒2个胡椒粉适量生抽1勺蚝油1勺大蒜2瓣【少油少盐】青椒腐竹炒肉的做法腐竹洗净切段青椒切段瘦肉切段加胡椒粉生抽腌制(经常看我菜谱的朋友应该知道:我喜欢吃...

  • 少年英雄与恶龙-低调的青酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少年英雄与恶龙-低调的青酱

    今天,朋友分享了一个源于缅甸的传说:“有一条恶龙,每年要求村庄献祭一个处女,每年这个村庄都会有一个少年英雄去与恶龙搏斗,但无人生还。又一个英雄出发时,有人悄悄尾随。龙穴铺满金银财宝,英雄用剑刺死恶龙,然后坐在尸身上,看...

  • 《年年有余》年夜饭必不可少的一道菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    《年年有余》年夜饭必不可少的一道菜

    年年有余,是年夜饭必不可少的一道大菜,寓意着年年有余,岁岁平安。金娘子专注厨房用刀,拥有先进的制刀机器,以及多年经验的老师傅精湛开刃,使刀具更加锋利!用料黄花鱼1条大葱1根小葱3根姜4片小米辣2条料酒少许食用油适量蒸鱼...

  • 少油少盐清清爽爽炒年糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油少盐清清爽爽炒年糕

    小朋友喜欢吃炒年糕,外面的太油,味道重,年糕没熟透难消化,在家教小朋友自己炒一个,口重的可以自己加辣椒等调料。用料年糕3条,三个人份鸡蛋2-3个胡萝卜半根青菜、香菇适量调料,盐、蚝油少油少盐清清爽爽炒年糕的做法鸡蛋打散...

  • 青椒酱拌茄子(少油少盐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒酱拌茄子(少油少盐)

    老妈为了满足北方口味的老爸,又结合川味和健康做法的自创菜。外观不可人,但味道很好,下饭,一直很喜欢。用料茄子三根(约600克)细长青椒12根独蒜一个大的小葱两根盐3克左右黄豆酱一小勺食用油少量青椒酱拌茄子(少油少盐)的...

  • 青春猪头少年不会梦到兔女郎学姐-奶油面包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青春猪头少年不会梦到兔女郎学姐-奶油面包

    做的时候没想发菜谱,一张过程图片也没拍,再做的时候补上吧!用料馅:鸡蛋黄3个糖50克牛奶200克低筋面粉25克皮:牛奶100克酵母2克低筋面粉50克高筋面粉200克奶粉20克鸡蛋1个黄油20克青春猪头少年不会梦到兔女郎学姐-奶油面包...

  • 青菜年糕食谱做法大全,超简单的青菜年糕做法步骤

    青菜年糕

    用料青菜颗年糕克青菜年糕的做法超级简单,冷锅热油,下青菜,煸炒片刻加水和年糕,煮开后放入盐和麻油!(胡萝卜🥕是做菜剩余的半根,不浪费一起下去)...

  • 青提少女饮食谱做法大全,超简单的青提少女饮做法步骤

    青提少女饮

    用料新鲜青提一串冰水少许柠檬雪碧(可选)青提少女饮的做法step1新鲜青提若干,洗净后连皮一起加少许冰水榨汁。step2过滤后取汁,可加冰雪碧也可以直接喝,贪凉的人一饮而尽,很是畅快。果汁的颜色也很少女,小清新系列。喜欢榨汁...

  • 年味必不可少的蒸年糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    年味必不可少的蒸年糕

    马上要到辛丑年了,回家过年,要准备好多年货,那必不可少的一个就是——年糕啦~用料糯米粉500克玉米面150克温水适量红枣300克年味必不可少的蒸年糕的做法准备食材糯米面和玉米面混合搅拌均匀,倒入温水搅拌。我也是在妈妈的...

  • 青蟹年糕食谱做法大全,超简单的青蟹年糕做法步骤

    青蟹年糕

    用料青蟹1只猪肉50克大蒜2根料酒适量生姜少许白糖少许年糕其他佐料自己添加青蟹年糕的做法将年糕浸泡水中一段时间,杀好青蟹,切成小块,钳子拍碎,方便入味,肥猪肉在锅里先榨出油,然后加入佐料进行翻炒,最后放入年糕,小贴士年糕...

  • 椰蓉蛋黄酥饼,酥过青春年少时的一个拥抱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰蓉蛋黄酥饼,酥过青春年少时的一个拥抱

    不知道什么时候起,爱上喝茶,记忆中,大概是从喝一杯桔普开始的。茶人把普洱储存在桔子皮里发酵,冲泡时,热水接触茶的一瞬间,立刻有桔子味道散发出来,我真的喜欢。因为这种味道,又开始思念江南的小院儿。想念在民宿的院子里,有桔...

  • 追花少年食谱做法大全,超简单的追花少年做法步骤

    追花少年

    槐花童年的回忆。舅妈邀我回家搞花花,千辛万苦上树,锯树卡嚓花花下来啦。离开麻麻怀抱第一次尝试。用料面粉、槐花追花少年的做法面粉和槐花完美碰撞。上锅蒸,就这么简单根据自己喜欢的口味切片调料就完成啦。...

  • 青椒炒年糕食谱做法大全,超简单的青椒炒年糕做法步骤

    青椒炒年糕

    用料年糕300克鸡蛋2个青椒1个生抽适量勺盐适量克火腿肠1根大蒜两办干红椒5只葱一根青椒炒年糕的做法青椒切丝,火腿肠切片,葱蒜切末,水磨年糕切片待用!热油下蒜末,青椒,火腿肠爆炒,倒入蛋液,加少许盐,煎蛋一分钟。下水磨年糕翻...