果拌怎么做更好吃

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圣女果拌意面

用料螺旋意面圣女果洋葱香菜青柠盐胡椒橄榄油圣女果拌意面的做法取适量意面，在加盐的沸水中煮熟，然后去水，放凉后加入切碎的香菜拌均匀。洋葱切条，圣女果对半切，在平底锅里放两勺橄榄油，放入洋葱和圣女果撒上黑胡椒，炒至五分...
长寿果拌万年青

不止营养好吃，光听名字就是好寓意啦，超级推荐尝试用料万年青菜干100克花生米80克长寿果拌万年青的做法将万年青菜干用温水浸泡至软，再用清水淘洗几遍将泡发的万年青菜干放入沸水中焯烫30秒，捞出放入凉水中浸泡锅中放入凉...
圣女果拌奶酪

用料圣女果10个橄榄油1大勺奶酪1块罗勒2根小黄瓜1根黄甜椒半个黑橄榄10颗白酒醋1大勺盐少许黑胡椒粉少许圣女果拌奶酪的做法各材料洗净，圣女果切片；黄甜椒切小块；黑橄榄切小片；小黄瓜切小块；罗勒切丝，备用。将奶酪去膜，再切...
圣女果拌白糖

徐小可爱的后厨用料圣女果白糖圣女果拌白糖的做法小西红柿洗净😋沿中间切开，放上白糖，放冰箱冷藏室里😆可以吃了，甜甜的😍...
圣女果拌西梅

昨天做的西梅果搭配圣女果简直太绝了！最近有点食欲不振，这时候最适合吃一些口味酸甜的餐前小吃，既解暑又开胃，做法简单，味道不错的开胃小食！用料圣女果7-15个蜂蜜一勺圣女果拌西梅的做法圣女果洗净加入开水浸泡待热水冷却剥...
凉拌果蔬面

用料高筋面粉500克新鲜菠菜100克清水30克鲜蛋1只食盐3克凉拌果蔬面的做法菠菜去根，去除蔫叶黄叶，洗净。用刀切成小段。洗净的菠菜放入榨汁机中，加清水，打成泥榨好的菠菜泥取220克(菠菜泥和面粉的比例可根据所选用面粉具体...
巧拌蔬果

用料山楂糕黄瓜梨桔子蜂蜜巧拌蔬果的做法将材料切丁，淋上蜂蜜，放冰箱冷藏两小时取出装盘即可。会有一股香瓜的清香~...
水果拌饭

饭美味甜，口味清新用料草莓一颗猕猴桃一片香蕉一片芒果一片白粥3/4碗水果拌饭的做法草莓洗净去蒂，切成细丁；其他水果也切成丁，备用。将水果丁，白粥一起拌匀即可。...
凉拌双果

用料牛油果个圣女果个味达美酱油勺辣根凉拌双果的做法牛油果圣女果洗净备用将洗好的牛油果一切两半把核拿掉切片，再将圣女果一切切四半，装盘备用。然后再用一小碗加上酱油辣根少许搅拌一下淋在备好的牛油果上即可（想减肥...
果仁拌香椿

用料香椿1把果仁适量盐适量胡椒适量果仁拌香椿的做法香椿洗净盐水焯熟撒盐和胡椒加果仁出锅...
芒果拌饭

这道美食来自泰国。用料芒果米饭花生芒果拌饭的做法首先焖一锅米饭备用。取一把花生（或者杏仁，核桃。黄豆之类的坚果）放入豆浆机，加入水，打开开关，做成花生浆备用。芒果去皮，去核，切块，备用。碗里放入足够的大米，浇上热腾腾的花...
凉拌芒果

怀念云南的日子用料芒果1个盐适量酱油适量小米辣1个柠檬🍋半个耗油一勺蒜沫1瓣花生碎20克凉拌芒果的做法1️⃣因为做芒果饭，不小心削了一个不太熟的大青芒🙄欠削~于是就有了以下的步骤了~2️⃣那就切丁吧~随便你喜欢什么形...
糖拌牛油果

牛油果也是喜欢的人很喜欢，讨厌的人很讨厌的水果。不过竟然有人给我留言说难吃死了、恶心死了...也是醉醉的。白糖拌过捣烂的牛油果，最好冻一下，口感会更好，也不容易腻，感觉味道很醇厚～棒棒嗒用料牛油果一个白糖少量糖拌牛...
拌羊奶果

春天酸甜可口的羊奶果，美味爽口。用料羊奶果大概20颗辣椒白砂糖拌羊奶果的做法羊奶果洗净，根据自己喜好加入白砂糖和辣椒之类作料拌好即可...
坚果拌面

用料酱油1勺面条二两肉末少许葱一根黄瓜半根坚果一小包豆腐乳一块坚果拌面的做法把面条煮好后放在冷水中泡着。准备好蒜末；准备好蒜末和淹好肉沫；锅烧热后放油，把准备好的蒜末放进锅里，翻炒两下后放入淹好的肉末，然后放酱...
凉拌果蔬

用料酸梅粉各种水果各种能生吃的蔬菜凉拌果蔬的做法淘宝有卖爱吃酸甜的友友们千万不要错过，太好吃了。青瓜削皮切条，散酸梅粉扮匀开吃。拌番石榴和苹果是最好吃的。...
贝果牛油果鸡蛋拌一拌

消耗剩余贝果新吃法开脑洞拌着吃(*ﾟ∀ﾟ*)用料贝果1个鸡蛋1个芦笋适量盐、黑胡椒适量坚果碎适量牛油果半个贝果牛油果鸡蛋拌一拌的做法芦笋焯水切小段，鸡蛋煮熟，牛油果对半切开取出果肉切小块备用贝果冰箱取出无需解冻，烤箱...
牛油果拌面

牛油果是铁、钙、钾、镁等微量金属元素很好的来源，而且它含有大量维生素，能帮助提高免疫力，它还有含有不饱和脂肪酸，可以保护内脏以及血管，总之好处多多，平时我都是用它来做沙拉或者奶昔居多，今天换个吃法，用来拌面条，味道也是...
凉拌草果芽

用料草果芽1个生抽3小勺辣椒油半勺绿柠檬半个或果醋2小勺凉拌草果芽的做法草果芽洗净，去掉外层的老皮和底部发黑的部分，不然吃着很柴切成细丝（请忽略我的刀功）加入味极鲜（没有的话可以用生抽）和柠檬汁（今天没买到，我用果醋替...
坚果拌杂饭

据说人类是杂食动物，吃的食物越粗糙越多元越健康，但是精致的白米白面无法满足人体的需求，而混合的多谷米却能满足身体的这些营养需求，加上丰富的坚果和蔬菜配搭，长期食用，定会延年益寿。用料红豆绿豆糙米大米薏米黑米核桃仁...
拌芒果

拌芒果，酸甜带辣，非常开胃。用料芒果1个香菜10根薄荷叶少许小米辣2只柠檬汁20ml香油10ml芝麻1勺蒜粒1瓣老抽5ml拌芒果的做法芒果削皮后切成1cm，4cm长的条，把小米辣，香菜和薄荷叶，切碎，全部装入盘里。把所以调料倒入芒果里，拌...
凉拌苹果

用料苹果个1白糖5克盐5克味精3克辣椒面5克凉拌苹果的做法削皮切块把盐，味精，糖，辣椒面放进碗里和苹果搅拌。小贴士根据个人口味添加。...
果蔬拌面

下厨房搜一下拌面与炸酱面，拌面以葱油为常见，炸酱面的用料除了酱，辅料以青瓜丝、豆芽菜、胡萝卜丝最为常见。几乎很少有人把水果加入拌面中！突然发现自己好有料理天赋，要想拌面好吃，就该加入自己喜欢的东西，同时兼顾营养与色...
糖拌水果

简单方便，懒人必备^_^用料糖适量苹果1个梨子1个橘子小的3个，大的1个山楂片可以省略糖拌水果的做法准备好材料橘子掰瓣，其它水果切成小块，洗净把所有的水果混合，加上糖搅拌均匀最后盛入碗里，放上少许山渣片，即可食用小贴士1....
水果拌酸奶

夏天闲的无聊，切一碗水果捧着吃真的很爽(๑>؂<๑）土澳的酸奶也是不可错过的美味啊ԅ(¯ㅂ¯ԅ)最近又特别想吃酸的，于是又在酸奶里加了柠檬和蜂蜜，味道竟然不错用料酸奶250g橙子1个香蕉1个柠檬一厚片蜂蜜适量浓缩柠檬汁...