香辣爽脆的拍青瓜怎么做更好吃

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香辣爽脆的拍青瓜

在外面吃饭吃了感觉一般般，干脆自己回家做来吃，便宜简单。用料黄瓜3根蒜一只醋适量酱油适量盐适量辣椒10个香菜3根香辣爽脆的拍青瓜的做法把青瓜捎皮，不会捎那么干净哦，留点皮回更爽脆。用刀拍扁，不要太碎哦，不然青瓜汁都没...
清爽拍黄瓜

大夏天的，来一盘拍黄瓜吧！简单、清爽、凉快。都在密封袋里操作，最后不想装盘，直接在袋子里夹着吃也一样，省得刷盘子😊。比懒吗～来呀😄😄😄。用料黄瓜2根大蒜5瓣醋3勺海鲜酱油2勺耗油1勺香油半勺辣椒（可选）芥末（可选）清爽拍黄瓜...
香辣爽脆，下饭拌面绝佳拍档的干锅香辣笋

一位在广东待久的途客，好像吃家乡的私房菜—干锅香辣笋，让远在他乡的父老乡亲重拾家乡味。用料干竹笋6件豆瓣酱两大勺或一勺（根据自己的口味添加）蒜4瓣姜片5片小香葱5根小米椒3个生抽1勺蚝油1勺盐5克鸡精0.5勺白胡椒粉5克...
酸辣又爽脆的拍青瓜

这老天，说热就热，一下子从冬天变成了夏天，闷热得很。来一盘酸辣爽脆的拍青瓜，特别开胃。用料青瓜1根蒜6瓣小米椒3个生抽1勺醋1勺香油半勺糖1勺盐小半勺辣椒油半勺酸辣又爽脆的拍青瓜的做法准备所需食材青瓜去头尾，稍微削一...
香辣爽脆

香辣爽脆用料青笋一根藕一只生抽适量盐少许花生碎少许有机花菇酱一勺香辣爽脆的做法第一步：把青笋、藕切1cm见方的丁第二步：锅内热油，加一大勺桑菌酱炒香，先下藕丁炒2分钟第三步：将青笋丁倒入锅中继续翻炒出香味第四步：淋少...
凉拌香辣脆爽青瓜

用料黄瓜2根白砂糖50克白醋8勺辣椒油3勺生抽1勺盐100克凉拌香辣脆爽青瓜的做法1、青瓜切片（可削皮或不削皮）根据个人喜好2、切好的青瓜用盐腌制8分钟左右，后用清水冲洗几遍，再用凉开水过一遍，放到比较大的盘子里3、姜、蒜...
酸辣脆爽拍黄瓜

用料黄瓜1根蒜头2瓣小米椒5根陈醋2勺李锦记红烧汁2勺酸辣脆爽拍黄瓜的做法只要把黄瓜表面的小刺刨掉，这样黄瓜才会脆爽，小米辣，蒜头切丁，把黄瓜放进保鲜袋，拿一根擀面杖揍它，把它拍拍碎，拍好的黄瓜用手掰成小块，中间的黄瓜囊...
脆香青瓜，清脆爽口简单易做

这道菜满足了川味和湘味，不辣中勾起你的食欲，曾是我的最爱😘最近工作较忙，这会利用上班时间和大家分享这道菜肴，改天和大家分享简单营养的便当哈用料青瓜1根花椒30克干辣椒50克盐适量脆香青瓜，清脆爽口简单易做的做法一把...
每次都清盘的冰爽拍青瓜

用料青瓜四根大蒜五瓣小米椒十个香菜五根陈醋半碗生抽三小勺蚝油两小勺芝麻香油三小勺花椒油三小勺糖一小勺盐少许每次都清盘的冰爽拍青瓜的做法青瓜拍碎放冰箱冻两小时备用大蒜小米椒小米椒大蒜香菜切碎用盆将所有的...
5分钟搞定爽脆拍黄瓜

用料黄瓜1根大蒜3瓣小葱2根小米椒1个油3勺盐半小勺醋2勺花胶5粒5分钟搞定爽脆拍黄瓜的做法黄瓜先用刀拍，然后切成段大蒜切碎末小葱、小米椒切段上图的原料装好，加2勺米醋一小撮盐最后关键一步，烧油，放入几粒花椒，油热后倒...
香脆爽口的拍黄瓜

操作简单，开胃必备，手残也能做得很好吃！用料黄瓜2根盐2小勺醋1小勺生抽2汤勺剁辣椒2汤勺香脆爽口的拍黄瓜的做法将黄瓜切成约1寸长的黄瓜段用刀将黄瓜拍碎放入大碗中加入盐（两小勺），生抽（两汤勺），醋（一小勺），剁辣椒（两汤勺）。上面盖...
香辣爽口拍黄瓜

用料黄瓜1根蒜2瓣生抽4勺醋1勺香油1勺小米椒2个油辣子2勺糖少许香辣爽口拍黄瓜的做法拿出黄瓜，用削皮刀把皮削掉三分之二，剩下三分之一皮留在黄瓜上。然后洗净黄瓜，将黄瓜切成小段，在用刀面去拍每一段，拍好后装盘。接下来...
酸辣拍青瓜

用料陈醋4勺蒜6瓣盐1克青瓜2条酱油2勺小米椒6条麻油一点点酸辣拍青瓜的做法把小米椒和蒜洗净剁好把青瓜洗干净后，用刀拍青瓜，整天拍，先不用切开，拍完后才切开一段一段，再把刚刚的小米椒和蒜蓉倒进去加陈醋、酱油、麻油，搅拌...
凉拌拍黄瓜，香辣爽口，清新解腻

来一道凉拌拍黄瓜，香辣爽口，清新解腻用料黄瓜2根蒜2瓣酱油1勺糖半勺盐1勺腐竹1根油泼辣子2勺蚝油1勺熟花生米适量凉拌拍黄瓜，香辣爽口，清新解腻的做法准备食材黄瓜拍一下切成段，放入一勺赞拌均匀，腌15分钟后，倒去腌出的水分...
香脆爽口拍黄瓜

一次两好友来家里作客，我把其他菜全都上桌了最后才做的这道拍黄瓜，在我们吃完了一碗饭这道拍黄瓜才腌制好，一上桌就被我们一扫而光，好友追着问我要菜谱，今天我也把菜谱分享出来，有兴趣朋友可以试试，很不错的一道冷菜，相信你们...
爽脆青瓜

用料黄瓜1根五花肉50克青、红椒适量（也可用小米辣代替）蒜2瓣大葱一段（也可不用）黄豆酱1勺（喜欢吃辣的可用郫县豆瓣酱）蚝油1勺爽脆青瓜的做法青瓜选择上下一样粗细、硬的，切片，撒一勺盐腌制1个小时。（赶时间的话腌半个小时也可...
🔥5分钟搞定酸辣爽脆的凉拌黄瓜（拍黄瓜）

超级爽脆可口的凉拌黄瓜拌起来，这个凉拌汁可以拌任何你想拌的冷菜哦！用料黄瓜1根熟花生米1勺🍀凉拌汁调料蒜末1勺葱花1勺小米辣1勺白芝麻1勺热油1勺生抽2勺香醋2勺蚝油1勺白糖半勺香菜1根🔥5分钟搞定酸辣爽脆的凉拌黄瓜...
酸辣爽脆拍黄瓜

家人都很喜欢拍黄瓜，今天邻居送来一堆黄瓜，索性做起来了拍黄瓜，没事的时候吃吃拍黄瓜用料黄瓜1000克蒜末150克小米椒12克生抽20克醋25克芝麻香油10克细砂糖10克蚝油8克盐5克酸辣爽脆拍黄瓜的做法1、新鲜黄瓜洗净用刀背拍...
拍黄瓜超爽脆的秘绝

作为一个北方人一到冬天就，就特别想吃一到爽口的拍黄瓜，但是每次做总会感觉黄瓜的味道流于表面。现在终于找到拍黄瓜爽催入味的小秘诀。给大家分享出来。一起来做一道美味的拍黄瓜给家人吧。用料黄瓜:2根蒜:2瓣姜:2片小...
拍青瓜

用料青瓜1根蒜适量剁椒适量辣鲜露适量陈醋适量麻油适量糖适量盐适量拍青瓜的做法1.青瓜约150g拍烂，去瓜馕2.放1.2g盐腌制15min3.蒜茸5g，剁椒10g，辣鲜露2.5g，陈醋10g，麻油5g，糖1g，盐0.2g拌匀小贴士去馕，避免出水...
爽口拍黄瓜

用料黄瓜2根陈醋5勺生抽2勺盐3克酱油3勺麻油2勺糖2勺蒜6瓣指天椒3根香菜1小把辣椒酱1勺爽口拍黄瓜的做法黄瓜🥒洗干净，切条之后用刀背拍一下蒜头剁碎，香菜切小段，指天椒切小圈，放入黄瓜盆里，之后加入所有的调味料。这里的...
爽脆拍黄瓜（简单）

蒜香，爽脆，清爽，最关键是easy!用料黄瓜两根蒜两瓣糖、盐、香油少量爽脆拍黄瓜（简单）的做法黄瓜去皮，用刀背轻拍后切段加入蒜泥，糖一勺，盐2克，香油少许，拌匀即可小贴士提前把蒜捣成泥，使其氧化，才有防癌功效哦用locklock餐盒，盖上盖...
麻辣拍青瓜

用料黄瓜2根蒜适量陈醋适量盐适量酱油适量糖二勺辣椒油适量麻油适量辣椒适量香菜适量自制辣椒酱适量麻辣拍青瓜的做法青瓜拍好，切好备用。葱白、红辣椒、香菜、大蒜、自制辣椒、盐、糖、红油、麻油、陈醋、香菜调好料...
冰爽拍青瓜

用料青瓜一条蒜头两粒盐糖酱油香油米白醋冰爽拍青瓜的做法青瓜洗白白后上砧板用刀背往青瓜身上拍青瓜拍好，加所有的调味料，我真不知道自己是用了多少克盐啊糖啊！大家按照自己喜欢的口味加吧，可以酸点，毕竟是瘦身嘛哈哈拍好...
爽脆拍黄瓜

夏天闷热干燥很容易没有胃口，来一盘爽脆的凉拌黄瓜，清新开胃。黄瓜富含维生素E和黄瓜酶，女生多吃可以美容润肤抗衰老哦~用料黄瓜生抽盐砂糖老干妈香油蒜蓉葱花醋爽脆拍黄瓜的做法将黄瓜去皮切断，用刀背拍烂后切小块。将黄...