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少油版牛肉干怎么做更好吃

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  • 少油版牛肉干的做法和图解,少油版牛肉干怎么做更好吃

    少油版牛肉干

    用料牛上脑500g花椒适量干辣椒适量辣椒面适量盐适量绵白糖适量少油版牛肉干的做法牛肉切小条冷水下锅焯水热锅放适量油不需要没过牛肉下干辣椒花椒爆炒炒香后放牛肉条,辣椒面,盐,糖超出水分牛肉慢慢变干即可烤盘铺锡纸...

  • “少油版”干煸肉末豇豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【少油版】干煸肉末豇豆

    做了一次干煸,就知道干煸类菜品有多油了,以后再也不吃了,太不健康啦我这版干煸用了30ml油,炒菜15ml。从来没有用过这么多油。用料肉末200克干辣椒5个豇豆400克【少油版】干煸肉末豇豆的做法葱姜蒜豇豆洗净切丁焯水,水开后...

  • 肉末干煸豆角(少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉末干煸豆角(少油版)

    这道菜是我家下饭菜排行榜上名列前茅的一道,可荤可素可辣可不辣,但是无论怎样其下饭的本质不会变。用料肉末50克四季豆500克干辣椒4个花椒50粒碎米芽菜少量生抽2勺肉末干煸豆角(少油版)的做法豆角掐丝洗净掰成小段。热锅...

  • 花生奶油饼干-少油少糖版本的烹饪做法,大厨教你详细做法

    花生奶油饼干-少油少糖版本

    君之配方的花生奶油饼干:减了油和糖,但未有影响口味(我的一贯作风)。用料低粉100克粗粒花生酱35克全蛋10克黄油55克糖45克花生奶油饼干-少油少糖版本的做法准备材料。黄油软化好准备打发。糖全部放入黄油内低速打发成以下...

  • 梅干菜烧肉(少油少盐版本)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    梅干菜烧肉(少油少盐版本)

    用料梅干菜200克五花肉500克冰糖10克鸡蛋6个料酒1勺生抽3勺老抽2勺姜2片梅干菜烧肉(少油少盐版本)的做法洗完肉以后,首先把五花肉的肥肉切下来几块,放锅里榨油,这样就不用放油了。然后五花肉煸炒,导入老抽。同时泡发梅干菜...

  • 少油版炖肉食谱做法大全,超简单的少油版炖肉做法步骤

    少油版炖肉

    用料五花肉1000克生抽适量姜几片料酒适量少油版炖肉的做法把切成块的五花肉冷水下锅,煮沸,把猪肉的水倒掉,把五花肉温水清洗控干。1、把五花肉直接倒入炒锅里,中火翻炒,放入几片生姜。2、倒入料酒,生抽,继续翻炒,然后把沸水加...

  • 少油版 干炒牛河的做法和图解,少油版 干炒牛河怎么做更好吃

    少油版 干炒牛河

    盆友来时做了下他说外面的牛河吃了一口不想吃第二口因为太油了这个怎么做到这么好吃还不油哦其实喜欢吃港式的但每次总会有些怕怕的于是一狠心就自己研究怎么做好吃的河粉其实买好配菜后按这个步骤一个个分门别类的炒...

  • 牛肉炒蔬菜面(少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛肉炒蔬菜面(少油版)

    用料牛肉150g包菜30g胡萝卜15g洋葱20g面条70g沙茶酱、淀粉、油、酱油、热水适量牛肉炒蔬菜面(少油版)的做法牛肉切片,拌入沙茶酱、淀粉。洋葱、包菜、胡萝卜洗干净,切丝备用。煮一锅开水,面条窜至半熟,捞起备用。锅里刷一层...

  • 红糖核桃少黄油饼干(少糖低黄油版饼干)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红糖核桃少黄油饼干(少糖低黄油版饼干)

    老家盛产块状的红糖,老妈给我一大包这都放了一年了,参考了另外一位的方子,但是因为自己家的红糖形状不一样,按照厨友的方法太麻烦了,所以做了一些方便自己的调整,减少了糖和黄油的比例,替换成玉米油,增加了面粉的含量,成品很好...

  • “清爽少油版”梅干菜扣肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【清爽少油版】梅干菜扣肉

    谁说梅干菜扣肉必须油腻肥肉最近了一个少油版本的简单好上手清爽不油腻一样是下饭神器用料梅干菜50-100克生抽1-1.5勺老抽0.5勺白糖10-15克五花肉片250克姜蒜朝天椒大葱花椒蚝油鸡精【清爽少油版】梅干菜扣肉的做法1....

  • 杜坎版牛肉酱(0糖少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杜坎版牛肉酱(0糖少油版)

    杜坎的粉丝们都懂得魔芋主食的寡味~特研究了少油无糖版为杜坎粉丝提供美味的减肥餐用料豆豉50克小米椒6个牛肉500克姜末100克大蒜50克无糖酱油3勺盐5克橄榄油1勺杜坎版牛肉酱(0糖少油版)的做法不粘锅炒干牛肉后,加5克橄榄...

  • 少油麻辣牛肉干的详细做法,少油麻辣牛肉干做法技巧

    少油麻辣牛肉干

    用料油500克牛腿肉2000克白糖20克鸡精3勺花椒15克辣椒两把熟白芝麻适量老抽20克生抽10克少油麻辣牛肉干的做法牛腿肉顺纹路切成丝加入葱、姜、白酒、盐码味半个小时水烧开,把码好的牛肉过一下水沥干水,扔掉葱姜,冲洗干净...

  • 鲜辣水煮肉片牛百叶“少油少盐版”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜辣水煮肉片牛百叶【少油少盐版】

    不同于传统油油腻腻、又麻又辣的水煮肉片,这道菜在麻辣的同时,鲜甜味儿更加突出。不是下饭菜,但却让人吃的停不下来。用料牛百叶250克鸡胸肉150克(切片)素鸡100克(切片)金针菇1把菜花200克(切片)莴笋片200克(切片)魔芋1...

  • 肉末干煸四季豆少油版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉末干煸四季豆少油版

    有益心脏、美容养颜、强壮骨骼四季豆中含有大量的铁元素,适合各类缺铁患者,是缓解缺铁性贫血的良药。除此以外,还含有铜、钾、镁等元素,对机体的皮肤、头发、脏器等都有良好的促进生长及保护效果。用料四季豆400克肉末100...

  • 牛肉炒芦笋(少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛肉炒芦笋(少油版)

    用料牛肉片芦笋料酒海盐黑胡椒碎橄榄油牛肉炒芦笋(少油版)的做法薄薄的雪花牛肉片。芦笋洗干净切段。热锅加油,先下入芦笋段中火断生。后下入牛肉片炒熟。放入点料酒翻炒一下。出锅前撒少许海盐、黑胡椒碎拌匀即可。快炒...

  • 家庭版少油水煮牛肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    家庭版少油水煮牛肉

    手写版附图用料牛肉克家庭版少油水煮牛肉的做法材料具体材料后有附图腌制牛肉方法后有附图手写菜单...

  • 少油版牛肉蔬菜炒饭(适合男女老少)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油版牛肉蔬菜炒饭(适合男女老少)

    这款油少的蛋炒饭在我家特别受宠!家里青菜都可以放!用料牛肉200克凉米饭1大碗胡萝卜半根洋葱1小个豌豆粒1把玉米粒1把盐1勺生抽半勺味好美黑胡椒粉半调料勺少油版牛肉蔬菜炒饭(适合男女老少)的做法牛肉切粒加一点盐跟生抽...

  • 爽口少油干炒牛河(烤箱版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    爽口少油干炒牛河(烤箱版)

    平时用炒锅来炒粉的时候,粉总是被拌得零零碎碎的,而且要加很多油,也容易糊锅、味道不均匀,用烤箱热风功能就能解决这些问题~菜谱来源抖音:Lookocherry.大徐她是空气炸锅版,我没有空气炸锅,所以我用烤箱,而且烤的步骤稍微有一...

  • 好吃少油牛肉干planA的烹饪做法,大厨教你详细做法

    好吃少油牛肉干planA

    这是发小的浪漫故事。我只是偷师学艺。发小在办公室每到下午就觉得饿,她老公就做了这个办公室零食。好吃、安全、抗饿、不怕长肉。可以根据此菜谱开发更多口味儿~用料牛肉8斤白芝麻80克孜然粉50克盐适量(根据个人口味)葱...

  • 少油少盐版杏鲍菇牛肉丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油少盐版杏鲍菇牛肉丝

    杏鲍菇的营养十分丰富,植物蛋白质含量高达25%,它与肠胃中的双岐菌一起作用,具有很好的促进消化、吸收功能。用料杏鲍菇4个牛肉200克蒜瓣3瓣生抽1勺蚝油1勺淀粉半勺少油少盐版杏鲍菇牛肉丝的做法备好食材杏鲍菇切丝牛肉切...

  • 牛肉少油干煸四季豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛肉少油干煸四季豆

    老少皆宜-少油版,用牛肉更健康哦!用料牛肉100克花椒20-30粒蒜2瓣干辣椒适量,我用的磨碎的料酒1勺生抽2勺豆角牛肉的两倍体积洋葱1/5个香油1勺盐3克牛肉少油干煸四季豆的做法两瓣蒜拍一下切碎,洋葱切丁,豆角洗好去掉头尾切...

  • 少油版干煸牛肉的做法和图解,少油版干煸牛肉怎么做更好吃

    少油版干煸牛肉

    牛肉嫩,又麻又辣,喜欢重口的别错过用料牛肉200克干辣椒随你,我仨花椒随你,我一小勺姜3片香葱两根香菜1根生抽淀粉料酒盐腌制牛肉用少油版干煸牛肉的做法准备材料,牛肉提前腌制无油煸牛肉,变色盛出喷油,比我之前炒菜油多了不...

  • 牛肉麻婆豆腐|少油少盐少豆瓣版本的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛肉麻婆豆腐|少油少盐少豆瓣版本

    为了健康,改良了麻婆豆腐,吃起来没有罪恶感😁😁用料小葱半根盐半茶匙糖1克豆腐一盒250g牛肉50克花椒10粒花椒粉半勺清水(加在豆腐里)100毫升老抽半勺生抽2勺味精半勺清水(用于勾芡)10毫升芹菜半根香菜3根芡粉3克牛肉麻婆豆...

  • 嫩煎牛肉(健康少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    嫩煎牛肉(健康少油版)

    用料盐少量淀粉适量生抽或老抽少许白糖少许油少许牛里脊肉300一500g(根据用餐人数自行调整)嫩煎牛肉(健康少油版)的做法牛里脊肉洗净切片,5一6cm左右方片或长片,不要太大。加少许盐,足量淀粉抓匀,腌制一会儿。起锅,最好是平底...

  • 少油版0厨艺 ~空气炸锅版牛肉干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油版0厨艺 ~空气炸锅版牛肉干

    圣诞节🎄小长假做些牛肉干~做为旅行便当中的一道美味大家一致认为口感很好所以拿出来分享给大家用料配料:姜粉、蒜粉、孜然粉孜然粒桂皮、八角、香叶、花椒、麻椒、辣椒粉、白胡椒粉、白糖、牛肉粉、料酒、生抽、蚝油、...