素餐自己動手怎么做更好吃
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素餐😆自己動手,豐衣足食,感恩食素💐附菜谱
😆慈爱能养行,就是滋养你的行为学F人靠的是慈悲心来化解烦恼。你看我们碰到什么事情了,一烦,这个人搞你了,你想想“哎呀,他也很可怜,我们见一次少一次,在人间不就几十年,他要嫉妒让他嫉妒吧,算了,给他一点吧,算了,不要去跟他斤斤...
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動物餅乾
小朋友愛的零食用料蛋黃一個麵粉125克黃油70克水兩茶匙奶粉兩勺糖粉30克動物餅乾的做法先把70克黃油切出來自然解凍,然後攪拌成泥狀,再加入30克糖粉再攪拌,直到黃油變色和變多了,然後再加入一個蛋黃再攪拌最後在混好的黃...
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减脂餐|自己动手作三餐
减脂餐|早中晚自己动手做三餐最好的减脂餐就是自己动手做少油少盐减脂餐也可以很美味~用料米饭红薯紫薯等100g左右肉虾蛋鱼等200-250g各种蔬菜若干减脂餐|自己动手作三餐的做法Day1早:牛奶一杯一个水煮蛋两个蛋白土豆120g...
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(灬ºωº灬) 自己動手 豐衣足食 ♡
不是參考下廚房而是別的地方的食譜用料耐心100%(灬ºωº灬)自己動手豐衣足食♡的做法存錢買材料做吃~(不管成功失敗小贴士努力存錢中。。。...
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2021自己生日餐
记录:螃蟹4个60,鲍鱼4个20,太阳鱼18/斤→11扇贝12,论斤,偏小十几/斤虾11特价,花甲13/斤→10,龙骨9.2,橄榄16个6,25/斤,放6个石斛300/斤只用了6个。大致170的食材用料适量。2021自己生日餐的做法蒜蓉粉丝蒸扇贝。孩子以及全家最...
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手抓饼自制自己动手丰衣足食
用料面粉若干克盐若干克植物油若干克开水烧开手抓饼自制自己动手丰衣足食的做法开水烧开加入面粉取喜欢大小折叠圈圈弄平冷冻起来鸡蛋番茄酱🍅沙拉酱蔬菜...
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素包子--自己做过的素包子馅记录
饺子呢,有肉的好吃。不过包子来说,鉴于自己喜欢馅多的大包子,如果还是肉馅的吃起来就有点腻了,后来发现纯素馅也很香。于是建个菜谱记录自己做过的素馅包子。用料各种蔬菜随意鸡蛋随意素包子--自己做过的素包子馅记录的做...
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蒜苔炒鸡蛋~自己动手种蒜苔➕自己动手炒鸡蛋
蒜苔炒鸡蛋,简简单单的一份美食从种蒜苔开始,大概两周多的时间就可以体会到从无到有的成就感。用料蒜3瓣鸡蛋2个盐5克蒜苔炒鸡蛋~自己动手种蒜苔➕自己动手炒鸡蛋的做法第一步:把蒜剥皮埋土里,浇上水放在阴凉处。第二步:等...
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【自己动手做手抓饼】
用料60度热水260克盐克中筋面粉400克油加面粉1:1100克【自己动手做手抓饼】的做法油酥面团分成11个小面团60克一个你可以做的大一些不用按我的要求做表面抹油等待40分钟10分钟后,擀面杖来喽!擀成薄饼拿起我家的小油刷涂...
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2019自己做饭 鱼素
最近又做了一次大的饮食调整,每天大量绿色生或烫的根茎蔬菜(根茎蔬菜创造身体好菌。)一天2500CC的水分,一个硬币大小的坚果,一份粗粮,完全戒绝零食、甜品,我断了牛、猪、鸡等肉类,吃海鲜的原型,戒精致淀粉,依然坚持不喝冷冻饮料...
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做给自己的午餐/晚餐
吃饭总是让人感觉很满足。饺子,小笼包,蛋炒饭,清炒菜苔,鱼香肉丝,莲藕排骨汤。米饭和面食,清淡小菜和鸡鸭鱼肉,再加上近来终于渐渐熟悉和接受了的西式餐点。从果腹,到品味美食,再到了解食物背后的情感、故事、历史和文化。这过...
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自己M自己的早餐记
记录三餐,好麻烦用料鸡蛋1个盐2克自己M自己的早餐记的做法骨头汤面面小金凤小贴士看来以后m三餐要在这里了。...
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自己动手做过的早餐和晚餐
减肥期间的晚餐和早餐用料蔬菜若干烟熏三文鱼若干全麦面包若干色拉酱适量鸡蛋若干芝士片若干烟鸡胸鸭胸若干自己动手做过的早餐和晚餐的做法字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数先到这里...
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自己做早餐
夏天到了,感觉可以带饭了,所以每天带个营养早餐用料各类蔬菜、水果、干果、藜麦灯适量自己做早餐的做法将各类蔬菜放在有盐的开水中汆烫后捞出来控水摆盘放入便当盒🍱,顺便调一个油醋汁...
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纯素:酵素养油 自己的最全资料了
无数次做酵素养油了,没留下资料。所以好久不做之后,再做时,心理总是没底,还是要从头查很多资料。这次,无论如何要留下自己的资料,以后只看这个就行了用料酵素养的水300克酵素原液50克厨房秤3公斤以上的各种绿色菜叶子,能吃的...
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自己动手
用料鱼鸡自己动手的做法酸菜鱼,鸡...
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素食,自己动手做薯片吧
大自然不断在提醒我们该吃什么,不该吃什么。我们吃什么,什么在吞噬我们?我们在过节,动物在过劫。我们在旅行,动物在旅刑。不管是过节还是旅行,我们都应该敬畏自然、尊重生命🙏用料土豆1个烧烤孜然适量番茄酱适量素食,自己动...
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動手動腳的日常
用料對自己餵食愛心100g動手動腳的日常的做法午餐奇怪的手信蟹蓋拌飯最好吃曲奇日叉燒一定要做半肥瘦的韓食真愛粉...
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動L動L蝦餅
泰式蝦餅的基底加了點菜菜用料蝦230克紅蘿蔔半根玉米適量鹽1茶匙生粉2茶匙麵包粉適量蛋清1个動L動L蝦餅的做法蝦打成餅,紅蘿蔔切小丁,鹽和全部材料放一起拌勻抓一小坨滾上麵包糠熱油鑊,煎變金黃色,翻面配甜酸醬吃,完成!小贴...
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娘說只要自己動手就能豐衣足食
早起的動力用料元氣滿滿各樣食材娘說只要自己動手就能豐衣足食的做法早起的人兒做飯吃...
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自己做素鸭
豆腐衣500克,干香菇浸下的水,糖,味级鲜酱油,八角用料糖适量干香克干香菇水味极鲜八角一粒自己做素鸭的做法干香菇水,糖,八角,味极鲜一起烧,味道要烧了香味出来水冷却后用刷子在每张豆腐衣上刷,使豆腐衣有些咸味,在重叠成方形或...
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自己包抄手
早餐很重要,但早上时间又太紧张,也不想让自己饿着肚子去上班,于是这个还挺方便,昨天做好,早上只需要扔锅里一煮就好,时间也只要十分钟就好!用料猪肉250克盐适量青菜一根姜(很重要)一大块现成的抄手皮我就买了二块钱的...
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野餐、野炊、在路上也要自己动手
越来越喜欢研究美食、也越来越爱玩。我们现在完全是胡玩。开车出门是首选,我们带的行李里没有相机没有特别多衣服鞋子。往往是带着帐篷睡袋小燃气灶锅。烤肉炉子,出门在外难免伙食不适合自己口味。叔叔阿姨还有兰盆友去...
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7点早餐|自己动手做一款富含维生素的蔬菜脆片吧
雨衣甘蓝味道有点微苦,常用来拌沙拉,配上酱料口感更好。风干机食谱我们做过很多,但这款富含维生素的蔬菜脆片真的不能错过,每一口都是酥得掉渣。用料雨衣甘蓝200克腰果200克椰枣4个红甜椒1个青柠檬1个喜马拉雅水晶盐1茶匙...
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自己動手做壽司
用料日本米日本醋壽司紫菜魚子醬芝麻龍蝦肉黃瓜牛油果自己動手做壽司的做法把大米煮成熟飯,趁著米飯還熱,加入日本醋,份量按照每個人自己的口味。攪拌均勻之後擱置一邊放涼。把牛油果、黃瓜、龍蝦肉切條。紫菜上鋪一層米...