三文鱼骨焖凉瓜怎么做更好吃
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三文鱼骨焖凉瓜
在酒楼吃过这道菜,全家人都很喜欢,所以在家临摹了一下,把家人喜欢的味道尽可能高保真地还原。用料三文鱼骨一条凉瓜400克豆豉一汤匙蚝油一汤匙生抽一~二汤匙姜片适量蒜头适量盐、糖适量三文鱼骨焖凉瓜的做法洗干净三文鱼...
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番茄红萝卜焖三文鱼骨汤
粗糙但易上手,冬天里喝暖洋洋,夏天喝酸酸的浓汤也很可口。三文鱼骨钙质非常丰富,熬汤最合适。用料胡萝卜一条番茄两只三文鱼骨300g葱两根蒜头两只料酒番茄红萝卜焖三文鱼骨汤的做法三文鱼骨切块,胡萝卜,番茄切块,不要太大块...
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三文鱼头焖凉瓜
用料三文鱼1只苦瓜1条胡椒粉适量盐适量糖适量姜适量葱适量蠔油适量生抽适量黑胡椒碎适量三文鱼头焖凉瓜的做法凉瓜切件稍微灼水备用三文鱼头斩件洗净凉干水,在表面抹上生粉,放姜丝起油锅,将三文鱼头落锅两面煎香然后放葱...
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烤三文鱼骨
一顿不到10元成本的三文鱼美味!海鲜市场三文鱼摊位人头攒动,看着台面上美味的三文鱼,同时也要承受着每斤几十元的价格,但你不知道的是,在台面下面的箱子里,往往随意扔着几条完整的三文鱼脊椎骨和硕大的三文鱼头,这些三文鱼的...
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三文鱼骨面
三文鱼骨化开后冲洗一下,要一小勺盐和一小勺糖和一些料酒加一些胡椒粉一起腌15分钟。锅里放些油放三文鱼骨煎下,两面煎熟后加热水放胡萝卜片大火烧开转小火10分钟,然后放挂面和生菜烧熟起锅。用料三文鱼骨250g生菜100g挂...
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三文鱼骨汤
啃鱼骨头是我从小的爱好,喝汤也是我的爱好。这是一道爱上加爱的菜。这一海碗我自己都干了。用料三文鱼骨1条芦笋5根姜2片盐适量醋1勺三文鱼骨汤的做法鱼排冲洗干净,用厨房纸吸干水分,剪成段,抹上盐。芦笋削去老皮,切长段焯...
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三文鱼焖凉瓜
三文鱼焖凉瓜是妈妈的拿手菜,在家的时候有这道菜肯定能吃上两碗饭,突然想妈妈做的菜了,今天分享给大家一道菜用料三文鱼骨一条凉瓜一条蒜头瓣3-4瓣姜片2片左右盐适量生粉适量糖适量胡椒粉适量生抽适量蚝油少许三文鱼焖凉...
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凉拌三文鱼
材料:三文鱼,香菜切碎,洋葱切条,蒜末,小辣椒切碎,生抽,芥末,柠檬做法:1.全部材料放在一起搅拌均匀;2.放入三文鱼搅拌均匀就可以用料三文鱼香菜洋葱蒜末小辣椒生抽芥末柠檬凉拌三文鱼的做法三文鱼,香菜切碎,洋葱,洋葱切条,蒜末,小辣椒...
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焖三文鱼头
用料三文鱼头1个🍅2个焖三文鱼头的做法三文鱼头砍件洗净,用厨房纸擦干水分。番茄十字刀,开水烫,去皮切块。平底锅放油,加入三文鱼头,煎至两边微黄,放入姜丝,两勺料酒,少许盐,再煎1分钟。加入番茄,蒸鱼豉油3勺,白糖1勺,番茄酱1勺,少...
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炖三文鱼骨
三文鱼营养丰富,一般市面上只能买到鱼肉,鱼排即鱼骨只有海鲜市场能买到。所以能吃到这个美味的人不多~鱼排的优点是营养不比鱼肉差,而且非常适合孕妇、儿童、老人这些不能吃生鱼的人群。三文鱼排的鱼刺少而长,没有细刺,给小...
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三文鱼骨粥
老爸老妈从菜场买来的三文鱼骨本来打算炖豆腐,趁着俩老顽童不在家,今天早上偷偷的被我消灭啦,哈哈!(煮粥的时候只想着快点煮熟,赶紧下肚,都忘记拍照片了)用料三文鱼骨一根大米白胡椒料酒香葱末盐芝麻油三文鱼骨粥的做法买回来...
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三文鱼骨
用料三文鱼克橄榄油适量盐适量黑胡椒柠檬三文鱼骨的做法三文鱼骨买回来清洗干净,用厨房纸吸干水份薄盐酱油,黑胡椒腌制15分钟烤箱200度,预热10分钟,在烤盘上铺锡纸,在锡纸上抹少许橄榄油,把腌制的三文鱼骨铺好!放烤箱烤15分...
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麻麻自制苦瓜焖三文鱼骨
用料三文鱼骨1条苦瓜2根豆豉/蒜头适量盐/糖/鸡粉/浓缩鸡汁适量麻麻自制苦瓜焖三文鱼骨的做法苦瓜焯🙅🏻♂️焯水都可以。完美出锅....
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三文鱼焖锅
用料洋葱一个葱姜蒜若干三文鱼头一个蔬菜若干三文鱼焖锅的做法切菜腌一下黄酒酱油香草蔬菜先煮熟记得放盐和老抽小贴士三文鱼煎黄用不粘锅切记蔬菜先煮熟...
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苦瓜焖三文鱼骨
用料苦瓜一根三文鱼骨个人喜好鲍鱼汁3勺酱油2勺苦瓜焖三文鱼骨的做法用平底锅煎三文鱼骨用苦瓜铺在砂锅底,再把煎好的三文鱼骨放上面,加入调料,加入适量水,大火煮滚,收汁!...
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烘三文鱼骨
用料三文鱼骨500g盐适量烘三文鱼骨的做法用盐腌一下三文鱼骨,大概一小时,就排好放进烤箱,200度,十五分钟即可,一滴油都不用放。小贴士烘三文鱼骨,用盐腌一下三文鱼骨,大概一小时,就排好放进烤箱,200度,十三分钟即可,一滴油都不用...
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三文鱼骨沙拉
用料三文鱼骨10块胡萝卜半根西红柿半个玉米1/3根金枪鱼适量沙拉适量小提子几颗三文鱼骨沙拉的做法详细配料看视频...
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煎三文鱼骨
用料三文鱼块盐克黑胡椒粉勺煎三文鱼骨的做法放油放三文鱼骨...
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三文鱼焖饭
日剧昨日的美食里的方子电饭锅一锅烩简单易做又好吃剧里用到了牛蒡、舞茸可以换成更简单易得的胡萝卜、蘑菇用料三文鱼超市的速冻三文鱼两人份的用量大约100g胡萝卜一根娇小一点的白蘑菇三朵小葱一段米酒一汤勺喝汤的...
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焗三文鱼骨
用料三文鱼骨一条杏鲍菇3个葱姜蒜,生抽,老抽,蚝油,胡椒粉,糖,料酒适量焗三文鱼骨的做法鱼骨切小块加盐料酒腌半小时葱姜蒜炝锅加入手撕杏鲍菇(焯水)煸炒将腌好的鱼骨码放杏鲍菇上盖锅盖焖10分钟加酱汁(生抽,老抽,蚝油,胡椒粉,糖...
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香煎三文鱼骨
最近,一直在减肥,所以经常关顾日料店,不知不觉就喜欢上了啃鱼骨,所以就潜心研究了一番,今天就跟大家分享一二,制作相互切磋。用料食材:三文鱼骨用量:若干蚝油1.5勺蒸鱼豉油1.5勺米醋0.5勺料酒2勺橄榄油2-3勺香煎三文鱼骨的做...
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虾仁三文鱼凉拌黄瓜
夏日和绿豆稀饭一起吃棒呆了!用料烟熏三文鱼虾仁黄瓜大蒜酱油醋饭扫光盐糖虾仁三文鱼凉拌黄瓜的做法拍黄瓜,切小块少量油入锅,炸一下三文鱼和虾仁调好酱汁,淋上黄瓜,和匀,加入三文鱼虾仁...
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香焖三文鱼
用料三文鱼头块300克黄豆酱20克盐10克味精少量料酒2匙青椒5克洋葱5克生姜6片胡椒粉适量生粉适量鸡蛋1只葱花少许香焖三文鱼的做法1鱼头块洗净后,加入盐味精料酒胡椒粉鸡蛋混和后倒入生粉吸干水份(因三文鱼头块含不保...
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三文鱼骨焖苦瓜
我的口味似乎异与常人喜欢吃苦瓜喜欢的苦尽甘来。能够欣赏美食中苦的人一定也能勇敢的面对生活的酸甜苦辣~!用料姜2片盐酌量酱油2勺蚝油1勺黑胡椒少量苦瓜半根三文鱼骨三文鱼骨焖苦瓜的做法三文鱼洗净加入盐和黑胡椒腌...
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焖煎三文鱼
买的三文鱼不知道怎么做随意发挥吧用料三文鱼块黑胡椒勺干迷迭香根蚝油酱油油蒜头少许洋葱粒焖煎三文鱼的做法1.所有配料加一点温水放三文鱼里腌制15分钟2.下油最小火下三文鱼和所有调料汁煎焖10分钟3.把三文鱼翻面煎...