莲子炖鸽汤怎么做更好吃

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莲子炖鸽汤

鸽子比鸡鲜美，又没有鸭的骚味，很适合用来熬营养汤。妈妈就很爱喝汤，说喝汤对身体好。但我因为炖的汤不好喝，于是很少喝汤。自从学会了一些炖汤的技巧，我也能炖出清澈鲜美的汤了，也就爱上了喝汤☺我们都慢慢变得越来越像父母...
绿豆莲子百合鸽子汤

鸽子汤有益气补血清热解毒增强体质的作用配合绿豆莲子百合薏米更有清心安神的作用，适合小孩睡觉不踏实镇静安神促进入睡提高睡眠质量用料鸽子1只绿豆一把莲子一把百合一把薏米一把绿豆莲子百合鸽子汤的做法鸽子切块冷...
药膳—当归党参莲子鸽子汤

我国民间有“一鸽胜九鸡"的说法。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。多喝鸽子汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循环。用料鸽子1...
绿豆海带鲜莲子炖鸽

清热解毒，消暑良汤，一温一寒！用料鸽子一只猪展肉250g鲜莲子150g扁豆十来颗绿豆一大把百合些许水适量姜4片绿豆海带鲜莲子炖鸽的做法商家卖的时候会打好，自己回来再剥好绿豆百合，海带提前泡一小时！加水炖上1.5小时！出锅！吃的时...
莲子枸杞炖乳鸽

🔆上周给孩子做了烤乳鸽，今天改做炖乳鸽，汤的营养价值更高~用料鸽子1只莲子1大把枸杞半把姜片3～5片料酒2勺盐适量莲子枸杞炖乳鸽的做法准备好所有原材料。莲子提前用清水浸泡三四小时。鸽子洗净切块（去除头和爪子）。冷水下...
【排毒祛痘汤】绿豆莲子百合炖老鸽

上火了，长痘痘了，来喝碗绿豆莲子百合炖老鸽吧！以下份量为1.5L炖锅两人份炖汤。用料老鸽半只有机绿豆50g干莲子30g干百合15g姜3片新会陈皮1/4个【排毒祛痘汤】绿豆莲子百合炖老鸽的做法老鸽洗干净后汆水两分钟捞出，和其它...
乳鸽炖汤

用料鸽子2只姜5片红枣20颗莲子50克枸杞15粒盐5克乳鸽炖汤的做法乳鸽洗干净，水烧开后把乳鸽放入过水后，过冷河将所有汤料（红枣、枸杞、莲子）泡20分钟过完水后，乳鸽和所有汤料、姜加500—800克水进汤锅，大火烧开后转小火慢炖...
美味的椰子炖鸽子汤

秋冬季节适合喝汤，我平时不怎么喜欢煲鸡汤，所以很多时候都会炖一些鸽子汤，营养又美味，家里人都非常喜欢喝用料鸽子1只(我用的是中鸽)姜4片红枣3颗枸杞适量猪展肉1小块椰子1个盐适量美味的椰子炖鸽子汤的做法准备好所有材...
榴梿皮炖鸽子汤

榴梿皮炖汤，好处多多：清热降火、补血益气、美肤养颜、壮阳补肾、活血散寒、缓解经痛……用料鸽子1只枸杞适量红枣3颗蜜枣2个榴梿皮的白瓤适量榴梿皮炖鸽子汤的做法把榴梿壳的外皮去掉，取里面的白瓤.所有的食材同时下锅，炖...
莲枣乳鸽汤

乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可于鹿茸相媲美。经常食用，改善皮肤细胞活力，增强皮肤弹性，促进血液循环，使面色红润！手术过后的病人食用乳鸽，可以促进体内蛋白质合成，加快创伤愈合。莲子：止渴去热，安心神，补中益气，养精神。用料乳鸽...
莲子百合绿豆鸽子汤

绿豆清热降火排毒，鸽子滋补用料莲子克百合克绿豆克陈皮四分一个鸽子一只莲子百合绿豆鸽子汤的做法材料分量如上图鸽子去皮洗净，用厨房剪剪成几块，其余材料洗净浸泡一下，一起放进砂锅加水三碗，烧开后转小火一小时，汤成加一点...
鸽子炖汤

一直很喜欢喝煲汤，所以在第一次拿起勺子时，就自己琢磨了这个鸽子炖汤给小朋友补补，成果是一大锅的汤都吃光光了哦用料鸽子1只胡萝卜半根蘑菇若干笋干五根干贝十粒左右盐适量鸽子炖汤的做法因为给小朋友吃，所以把鸽子切成...
绿豆薏米莲子鸽子汤

绿豆鸽子汤的主要食材为绿豆和鸽子,将两者合而为汤有凉血排毒的显着功效。绿豆性凉且味甘,有清热解毒、消暑止渴和利尿润肤之功效。鸽子性平且味甘咸,有滋阴壮阳、养血补气和清热解毒之功效。还加上薏米莲子有健脾化...
榴梿鸽子汤

用料鸽子1只榴梿鸽子汤的做法榴梿+鸽子+红枣+枸杞+冰糖+盐...
（双子汤）椰子炖鸽子

用料鸽子1只椰子1个盐1克生姜2片料酒1勺（双子汤）椰子炖鸽子的做法准备一个椰子和一只鸽子然后把鸽子处理洗干净。椰子用刀敲开，把里面的椰汁和椰肉取出来。这个步骤真的很暴力，男同胞们千万别相信女生打不开瓶盖啥的，曾经...
兵鸽莲子百合煲鸡汤

今天休息，想着好久没有做汤喝了，最近也老失眠，不如做道莲子百合煲鸡汤具有宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。重要的是还可以美容。微博...
炖鸽子

用料鸽子1只枸杞12粒银耳黄芪当归红枣8炖鸽子的做法1先发鸽子.2.在放银耳，3，其他的一起放。4，砂锅炖2个小时小贴士鸽子要洗干净，当归不要放太多...
一只鸽子汤：西洋参炖鸽子🕊

用料西洋参10克鸽子1只枸杞适量姜1片元肉适量盐适量一只鸽子汤：西洋参炖鸽子🕊的做法洗好的鸽子+西洋参、枸杞、元肉、姜片，一起放进炖盅2.5个小时后～完成✅...
莲藕鸽子汤

秋风起兮莲藕香，就会在心里荡起一圈圈了的莲漪，回想起妈妈做的猪骨莲藕汤。妈妈说多吃藕可以清热消食、健脾开胃，对五脏都有好处。一进入9月中旬，莲藕较粗、气孔大，吃起来又香又脆，无论是炖鱼、炖肉，还是煲汤，选用莲藕准没错...
鸽子花胶莲子薏米汤

用料老鸽1只薏米10克莲子10克陈皮1片姜2片花胶适量鸽子花胶莲子薏米汤的做法花胶，莲子，薏米提前洗净浸泡鸽子焯水：5分钟45度5速把鸽子花胶莲子薏米陈皮姜片放入主锅，加水致淹没所有食材，1小时30分/100度/小勺，最后放盐调味...
广东炖盅炖汤4(鸽子红枣莲子汤)

这款汤老少都可以喝，特别适量孕妇喝，此汤有安心养神，调养身心的功效。用料鸽子1只红枣25g莲子60g姜4片盐少许广东炖盅炖汤4(鸽子红枣莲子汤)的做法莲子用冷水泡三个小时，红枣泡半小时。鸽子切块洗净飞水后，在用冷水沖洗。...
鲜莲鸽子汤

鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头...
鸽子炖红参+鸽子炖花旗参

最近天气转凉，炖点温补汤给家人用料鸽子炖红参用量：鸽子半只红参适量、我用了半支红枣5颗鸽子炖花旗参用量：鸽子半只花旗参15克麦冬10克盐适量，炖好再加鸽子炖红参+鸽子炖花旗参的做法左边是花旗参麦右边是红参红枣买一只...
清炖鸽子汤

这款汤鲜美无比，又有营养，特别适合家里孩子。用料鸽子1只姜几片虫草花少许山药小半根料酒半汤勺盐少许枸杞几粒红枣2颗清炖鸽子汤的做法锅内加入冷水，放两片姜再放入鸽子，浇开淖水，然后用自来水冲洗干净山药去皮洗净切块，干...
炖鸽子汤

用料鸽子1只料酒2勺盐少许红枣去核4颗桂圆肉6颗枸杞20粒莲子10颗山药半根葱根炖鸽子汤的做法辅料先处理一下鸽子，放在冷水中放入2勺料酒煮下鸽子辅料全放炖锅，喜欢和汤的朋友，水可以多加，炖5个小时...