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菠菜鸡蛋肉丝汤怎么做更好吃

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  • “菠菜鸡蛋肉丝汤”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【菠菜鸡蛋肉丝汤】

    用料鸡蛋100克菠菜100克猪肉(瘦)30克木耳(水发)10克酱油10克食盐2克味精1克香油3克玉米淀粉20克水300克【菠菜鸡蛋肉丝汤】的做法1.把鸡蛋磕在碗内用筷子打匀;2.木耳洗净切丝;3.猪肉煮熟切成丝;4.菠菜洗净切成长片;5.锅上旺火...

  • 菠菜拌粉丝   拌菠菜   冷菜   菠菜鸡蛋酱  蒜香菠菜  麻酱拌菠菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    菠菜拌粉丝 拌菠菜 冷菜 菠菜鸡蛋酱 蒜香菠菜 麻酱拌菠菜

    夏天的美食,香啊!用料菠菜粉丝花生,胡萝卜丝,料汁菠菜拌粉丝拌菠菜冷菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜的做法一、菠菜拌粉丝粉丝热水烫,泡8至10分钟花生炸熟胡萝卜切丝锅里加热水,加盐和油,下菠菜,水开下锅水开捞,不要焯水时间...

  • 鸡蛋菠菜汤食谱做法大全,超简单的鸡蛋菠菜汤做法步骤

    鸡蛋菠菜汤

    用料菠菜1把鸡蛋3个盐克鸡蛋菠菜汤的做法倒油油热放葱花十三香添凉水水开顺时针下入蛋液放菠菜放盐出锅...

  • 菠菜粉丝鸡蛋汤的做法和图解,菠菜粉丝鸡蛋汤怎么做更好吃

    菠菜粉丝鸡蛋汤

    素汤暖人心用料菠菜一小把鸡蛋2个粉丝一小把菠菜粉丝鸡蛋汤的做法热锅热油把鸡蛋炒至焦黄,出白汤的关键。加水,只要上一步做好了,此步热水凉水均可加粉丝加入焯过水的菠菜,加胡椒粉和盐调味。简单营养...

  • 全麦菠菜肉丝鸡蛋饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全麦菠菜肉丝鸡蛋饼

    春天养肝,多吃菠菜益处多多!炒,凉拌,放汤,还可以做鸡蛋饼。减肥吃加了全麦,饱腹感强,不要放沙拉酱就好!用料菠菜1把全麦粉一大勺鸡蛋2个豆渣83克豆浆或水适量盐3克全麦菠菜肉丝鸡蛋饼的做法锅里烧水开后加盐少许食用油焯烫菠...

  • 鸡蛋丝菠菜食谱做法大全,超简单的鸡蛋丝菠菜做法步骤

    鸡蛋丝菠菜

    用料菠菜250克鸡蛋2个食用油葱丝、姜丝盐鸡蛋丝菠菜的做法将鸡蛋打入碗内,加入盐搅匀,摊成蛋皮,切成丝;菠菜洗净切成3.5厘米长的段。锅内放油加热,用葱姜丝炝锅,再放入菠菜炒几下,随之放蛋丝、盐炒好出锅即成...

  • 菠菜肉丝食谱做法大全,超简单的菠菜肉丝做法步骤

    菠菜肉丝

    用料菠菜把猪肉克姜片香油勺蒜瓣盐克生抽一勺老抽一勺菠菜肉丝的做法放油将生姜,花椒,蒜放在一起爆炒将肉放入里面小炒然后放生菜盐一勺醋,一勺生抽一勺老抽翻炒一会儿,出锅...

  • 菠菜鸡蛋豆腐汤~菠菜蛋汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    菠菜鸡蛋豆腐汤~菠菜蛋汤

    这道菜非常适合早上吃,有蛋白质有碳水有维生素。用料菠菜1把鸡蛋2个豆腐1块玉米面1把盐适量白胡椒粉适量菠菜鸡蛋豆腐汤~菠菜蛋汤的做法菠菜洗净切段,豆腐切小块,开水烫一次,去除豆腥味,鸡蛋碗中加盐打散,玉米面凉水化开。锅...

  • 菠菜丝瓜汤食谱做法大全,超简单的菠菜丝瓜汤做法步骤

    菠菜丝瓜汤

    用料丝瓜一根菠菜4根鸡蛋2个水300克榨菜丝一点味极鲜一勺鸡精一勺蘑菇酱一勺菠菜丝瓜汤的做法把菜洗干净,丝瓜切薄片,菠菜切小段锅中放少许油,加热,将丝瓜与菠菜倒入翻炒放入少许鸡精与味极鲜,倒入300毫升水转小火炖2分钟,...

  • 菠菜鸡丝食谱做法大全,超简单的菠菜鸡丝做法步骤

    菠菜鸡丝

    减肥期间想吃肉?猪肉可是大忌吃掉鸡肉,鱼肉或者虾肉吧。菠菜炒鸡健康!多吃菠菜身体好用料菠菜三到四颗鸡胸肉300克醋少许姜少许盐少许胡椒粉一丢丢菠菜鸡丝的做法煮熟菠菜,切断,摆盘。我加了些黄瓜。盐水化冻鸡胸肉。水煮...

  • 如何做菠菜鸡蛋汤好吃 菠菜鸡蛋汤烹饪方法大全

    菠菜鸡蛋汤

    用料菠菜200g鸡蛋2个色拉油少许生抽10ml食盐3克菠菜鸡蛋汤的做法菠菜切段,鸡蛋打散备用上锅➕油,倒入鸡蛋翻炒均匀加水煮沸倒入菠菜段,加入生抽,食盐,煮开即可装盘,简单的蔬菜汤!...

  • 懒人版,减脂鸡肉丝菠菜蛋卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人版,减脂鸡肉丝菠菜蛋卷

    大人宝宝都爱的鸡肉丝菠菜蛋卷。把普通油换成橄榄油,就是减脂版的,我的菜谱都是懒人版,一看就会做,不担心手残。手残了,就是长得丑点而已,不差味道。用料鸡蛋2个菠菜一小把,150-200克低碳水酱油半勺姜,葱一丢丢懒人版,减脂鸡肉...

  • 菠菜鸡蛋肉丝面的做法和图解,菠菜鸡蛋肉丝面怎么做更好吃

    菠菜鸡蛋肉丝面

    用料鸡蛋1个菠菜鸡蛋肉丝面的做法鸡蛋炒出来姜蒜炒香后放五花肉放菠菜鸡蛋炒加水加蚝油酱油盐,扔进去一个辣青椒提味...

  • 菠菜粉丝汤食谱做法大全,超简单的菠菜粉丝汤做法步骤

    菠菜粉丝汤

    用料菠菜随意放粉丝看我心情盐……调料耗油,味精,胡椒粉等……菠菜粉丝汤的做法粉丝泡软,烧水焯粉丝!!!!!!菠菜洗净切断!!!!粉丝煮熟下菠菜!加入调料调味,完事...

  • 菠菜鸡蛋汤食谱做法大全,超简单的菠菜鸡蛋汤做法步骤

    菠菜鸡蛋汤

    特别简单的一道菜,十分钟就好了~用料菠菜2把鸡蛋2个油少量盐适量姜片2片菠菜鸡蛋汤的做法将蛋打成蛋液后,加盐。将菠菜在沸水中煮一会儿,捞出备用。锅内中火烧油,将姜片放入炒几下后,加入蛋液,成型后打散,加入适量的凉水和菠...

  • 菠菜豆腐牛肉鸡蛋汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    菠菜豆腐牛肉鸡蛋汤

    营养健康简单美味!用料菠菜1把鸡蛋2个嫩豆腐1盒卤牛肉10片菠菜豆腐牛肉鸡蛋汤的做法菠菜先用开水煮一下捞出备用。鸡蛋打散炒匀备用。锅内烧水加入豆腐,煮开后加菠菜卤牛肉和鸡蛋碎。加生抽,盐,白胡椒,少量蚝油和麻油!出锅...

  • 菠菜鸡蛋丝食谱做法大全,超简单的菠菜鸡蛋丝做法步骤

    菠菜鸡蛋丝

    虽然夏天已过,但偶尔还是要来点开胃小冷菜来解腻下常常大鱼大肉的喂呀。这道菜中,菠菜和鸡蛋都很营养呀。用料菠菜1把鸡蛋2个醋2勺生抽2勺辣椒粉1勺白糖1克香油1勺花生碎少许芝麻1勺盐1勺大蒜3瓣五香粉少于菠菜鸡蛋丝的...

  • 月子餐肉菜菜谱《汤浸菠菜金菇鸡丝》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐肉菜菜谱《汤浸菠菜金菇鸡丝》

    汤浸菠菜金菇鸡丝营养功效:补益正气,强身健体,防止便秘;菠菜含丰富的膳食纤维素,可以防止便秘,还含有丰富的维生素c,有很强的抗氧化的功效,是非常适合月子期间的食材;金针菇含有人体必需的氨基酸,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰...

  • 鸡丝菠菜食谱做法大全,超简单的鸡丝菠菜做法步骤

    鸡丝菠菜

    用料菠菜200克鸡胸肉100克熟芝麻10克蚝油1茶匙米醋1/2茶匙盐1茶匙胡椒粉1/2茶匙芝麻油1茶匙鸡丝菠菜的做法菠菜去根洗净,将菠菜放入沸水中淖烫片刻捞出,挤干水分备用熟鸡脯肉撕成细丝将菠菜、鸡脯丝、熟芝麻放入容器内...

  • 肉丝菠菜汤食谱做法大全,超简单的肉丝菠菜汤做法步骤

    肉丝菠菜汤

    这是款比较油的汤,不过挺好喝的,大家可以试试用料肉丝100g胡萝卜丝少许豆皮少许菠菜少许肉丝菠菜汤的做法锅中下少许油,放少许生姜蒜爆香。然后依次放入豆皮.菠菜煽炒,炒至五成熟加入适量烧开的水,待水再次烧开以后加入胡...

  • 菠菜肉丝炒鸡蛋的做法和图解,菠菜肉丝炒鸡蛋怎么做更好吃

    菠菜肉丝炒鸡蛋

    懒得做大餐的时候就可以试试这个方便营养又好吃的菠菜肉丝炒鸡蛋哦!用料鸡蛋2只猪肉菠菜生姜盐料酒淀粉生抽鸡精菠菜肉丝炒鸡蛋的做法肉切肉丝,或者就像我一样切成肉条😂肉丝+料酒+生抽+淀粉,拌匀,腌制15分钟鸡蛋打散后,加...

  • “有肉有菜”肉丸菠菜粉丝汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【有肉有菜】肉丸菠菜粉丝汤

    买了网红丸子制作器,9.9包邮,笑死了😂怎么也要做做丸子吧。我家宝宝爱吃肉丸,但以前没有神器,做的不太圆😄用料肉馅(三分肥七分瘦)250克马蹄(也可以用莲藕)80克粉丝1把鸡蛋1个淀粉5勺葱姜末适量生抽1勺老抽(如果想白一点可以不...

  • 鸡丝菠菜粥食谱做法大全,超简单的鸡丝菠菜粥做法步骤

    鸡丝菠菜粥

    用料菠菜2把大米多半杯鸡胸肉1块鲜姜5片葱少量鸡丝菠菜粥的做法鸡胸肉、葱、姜、花胶凉水入锅至鸡胸肉煮熟捞出,放凉鸡胸肉放凉撕成鸡丝姜片切丝菠菜洗干净切小段带大米开锅,米粒开花后将鸡丝拨入搅拌三分钟,再将鸡丝、...

  • 鸡丝拌菠菜食谱做法大全,超简单的鸡丝拌菠菜做法步骤

    鸡丝拌菠菜

    用料鸡胸肉块鸡丝拌菠菜的做法鸡肉切成丝。放蚝油,料酒,淀粉放淀粉菠菜,洗干净。烧开水,抄一下。等变软,变颜色用凉水过一下菠菜放盐,放炒菜油,搅拌菠菜,切段,挤水热锅,放油,放葱放肉,炒。直到白色。放料酒和生抽,醋。两勺盐。关火...

  • 凉拌粉丝菠菜鸡蛋丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌粉丝菠菜鸡蛋丝

    用料粉丝1把菠菜1把鸡蛋2个蒜5瓣蚝油1勺酱油1勺醋1勺糖1小勺盐1小勺香油几滴凉拌粉丝菠菜鸡蛋丝的做法粉丝用开水泡上,10分钟左右煮开一锅水倒入粉丝煮1分钟,捞出晾凉菠菜洗净切去菜根,煮一锅开水烫1分钟捞出晾凉打两个...