美味佳肴馆

一颗紫甘蓝2吃怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的一颗紫甘蓝2吃精选专题是专门提供一颗紫甘蓝2吃的相关精彩内容的地方,这里的一颗紫甘蓝2吃相关内容,小编都精心编辑,精选优质一颗紫甘蓝2吃的相关知识,分享一些一颗紫甘蓝2吃方面的经验知识。

  • 一颗紫甘蓝2吃的做法和图解,一颗紫甘蓝2吃怎么做更好吃

    一颗紫甘蓝2吃

    我爸买了1颗紫甘蓝。炒紫甘蓝放生抽错拿成醋,味道竟然意外的好🤔;脆脆的的土豆丝儿和紫甘蓝丝儿拌在一起口感很搭😀。用料紫甘蓝1颗醋适量盐适量生抽适量蚝油适量勺蒜几瓣土豆1个一颗紫甘蓝2吃的做法炒紫甘蓝丝儿:1、半...

  • 腌紫甘蓝食谱做法大全,超简单的腌紫甘蓝做法步骤

    腌紫甘蓝

    紫甘蓝不仅可以做西式沙拉,中式腌制也很美味~作为早餐的佐餐小菜棒呆了!用料红椒0.2个橄榄油油5克清汤10克白糖5克白醋2勺精盐3克紫甘蓝10片花椒5粒花椒油1勺洋葱0.2个腌紫甘蓝的做法紫甘蓝切去根,豇豆切掉头尾,用清水洗...

  • 紫甘蓝泥食谱做法大全,超简单的紫甘蓝泥做法步骤

    紫甘蓝泥

    紫甘蓝的营养丰富,尤以丰富的维生素C、维生素E、维生素B及丰富的花青素甙和纤维素等。1、紫甘蓝能够给人体提供一定数量的具有重要作用的抗氧化剂:维生素E与维生素A前身物质(β―胡萝卜),这些抗氧化成分能够保护身体免受...

  • 凉拌紫甘蓝~从此爱上紫甘蓝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌紫甘蓝~从此爱上紫甘蓝

    用料紫甘蓝,花生米,干虾皮,香菜,米醋,糖,香油,生抽,食用油,蒜凉拌紫甘蓝~从此爱上紫甘蓝的做法紫甘蓝从中间一切为二,用擦片器擦成丝哈哈😄,这样够形象吧这样擦出的丝非常细⚠️用冰水浸泡十几分钟,这样才够脆锅里放油,先加入花生米再...

  • 紫甘蓝三吃食谱做法大全,超简单的紫甘蓝三吃做法步骤

    紫甘蓝三吃

    半个紫甘蓝,我们娘仨的午餐出来了!营养又省事!用料紫甘蓝一半盐1小勺白糖两大勺白醋一勺香油一点辅食猪肝白芝麻粉柠檬一个小苏打适量紫甘蓝三吃的做法半个紫甘蓝,一部分切丝,留两三片撕了放开水中煮出颜色(因为要做辅食所...

  • 紫甘蓝蒸蛋食谱做法大全,超简单的紫甘蓝蒸蛋做法步骤

    紫甘蓝蒸蛋

    紫甘蓝可以预防感冒,6月+宝宝用料紫甘蓝1片鸡蛋1个紫甘蓝蒸蛋的做法准备紫甘蓝和一个鸡蛋取水就行初次添加鸡蛋取一个蛋黄加2次半壳水就行搅拌全部融化撇去气泡水开中火蒸8分钟也可以滴核桃油、牛油果油也可不加完成✅...

  • 紫甘蓝薄饼食谱做法大全,超简单的紫甘蓝薄饼做法步骤

    紫甘蓝薄饼

    用料紫甘蓝半个盐克鸡蛋3个黑胡椒少许面粉100g紫甘蓝薄饼的做法紫甘蓝切碎,加入面粉加入海盐加入鸡蛋(加入一个后搅拌再加入另一个)加入黑胡椒碎烤盘上铺烘培纸摊平面糊放入烤箱,上下管220度烤20-25分钟表面金黄即可切成...

  • 紫衣甘蓝食谱做法大全,超简单的紫衣甘蓝做法步骤

    紫衣甘蓝

    紫衣甘蓝有个好听的名字,也有丰富的营养,可是没什么味道。西兰花荷兰豆也一样,好听好看不好吃。有机蔬果园随机送来了这三样东西,干脆放在一起杂拌。家里钟点工尝过之后说这是她吃过的最好紫衣甘蓝。不过她认为是调料的作...

  • 紫甘蓝花卷食谱做法大全,超简单的紫甘蓝花卷做法步骤

    紫甘蓝花卷

    【木子素舍•面趣】一袭紫气东来是否撩起了你少女时的情怀那朦胧中略透着蓝色的紫柔柔的淡淡的充满着遐想,充满着浪漫在我们这越来越不容易被感动的生活中是否令你忆往昔?是否初心依旧?在平凡的生活里增强自我感知幸福...

  • 紫甘蓝汁😂食谱做法大全,超简单的紫甘蓝汁😂做法步骤

    紫甘蓝汁😂

    -推荐程度:口感:不主动推荐营养:可以折腾,毕竟比沙拉/清炒做得快-描述和神偷奶爸里面的紫色小怪物一个颜色味道和羽衣甘蓝汁有异曲同工气味稍微淡一些植物气息总体略重-搭配饮食:20g蜂蜜+自制羊肉串🤷‍♀️-破壁机出品请多...

  • 拌紫甘蓝食谱做法大全,超简单的拌紫甘蓝做法步骤

    拌紫甘蓝

    一个紫甘蓝简直太劲吃了,每次1/5个就能拌一小盆儿,既简单又有味儿,做为减脂餐也不错🤗用料紫甘蓝1/5个胡萝卜半根绿尖椒1个蒜末2瓣生抽1勺醋2勺橄榄油1勺糖1勺盐少许(口儿轻没放)味精或鸡精少许香油少许拌紫甘蓝的做法紫甘...

  • 紫甘蓝粥食谱做法大全,超简单的紫甘蓝粥做法步骤

    紫甘蓝粥

    紫甘蓝粥,如同梦幻般的颜色,让人觉得素食真美。做法还简单。用料紫甘蓝4-5片菜叶大米1.5两紫甘蓝粥的做法紫甘蓝切成饺子馅一样的碎粒,放置一边。大米放锅里,煮粥,等煮好了的时候,放入紫甘蓝粒,搅拌,继续煮一两滚,即可。如果水...

  • 紫甘蓝面食谱做法大全,超简单的紫甘蓝面做法步骤

    紫甘蓝面

    用料紫甘蓝1/6个面粉500克紫甘蓝面的做法紫甘蓝洗净切碎,加少许水打成汁。面粉加一点点盐加紫甘蓝汁,揉成面团。这是揉好的紫面团,偏软,易擀,盖上醒一会儿。把面团擀成面皮。表面撒淀粉防粘,折叠,再撒淀粉,切成细条。展开细条...

  • 紫甘蓝汁食谱做法大全,超简单的紫甘蓝汁做法步骤

    紫甘蓝汁

    紫甘蓝具有丰富花青素,是一种天然的美容品,能帮助皮肤抗氧化和抗衰老。还含有多种维生素常吃它可以补血益气,降低胆固醇,防止皮肤过敏,抗氧化,防癌抗癌等。用料紫甘蓝250克凉白开150克西红柿(可加可不加)一个蜂蜜(砂糖)40克紫甘...

  • 你有一颗吃不完的紫甘蓝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    你有一颗吃不完的紫甘蓝

    深色十字花科的比较有营养的蔬菜,然而不怎么好吃对吧?不熟还容易胀肚,一次还吃不完,那么,半颗紫甘蓝,30ml白醋,两勺盐,常温三天,你就得到了万能禁放的淡口紫甘蓝泡菜~试试看~会爱上滴用料紫甘蓝半个盐2勺白醋30g-40g小锅一个泡紫...

  • 紫甘蓝食谱做法大全,超简单的紫甘蓝做法步骤

    紫甘蓝

    凉拌紫甘蓝用料半个紫甘蓝切丝盐2克酱油2勺白醋1勺适量大葱切丝蒜五瓣橄榄油1勺紫甘蓝的做法将拌好的紫甘蓝放置六分钟左右,到入烧热的花椒油锅里炒一到二分钟,出锅前放白醋就👌做时没拍照片,因为好吃才想分享非常简单...

  • 烤紫甘蓝食谱做法大全,超简单的烤紫甘蓝做法步骤

    烤紫甘蓝

    紫甘蓝营养好,但总找不到合适的做法,直到用这个方法,灵感来源于维多利亚的减肥餐。用料紫甘蓝半颗橄榄油适量海盐适量黑胡椒适量白芝麻适量紫菜碎适量烤紫甘蓝的做法紫甘蓝去根,去茎,洗净撕成块状,铺在烤盘上。喷上橄榄油,用...

  • 粉蒸紫甘蓝食谱做法大全,超简单的粉蒸紫甘蓝做法步骤

    粉蒸紫甘蓝

    用料紫甘蓝片盐克面粉醋粉蒸紫甘蓝的做法紫甘蓝切丝,放入少许盐,和少许醋,醋不要多了,要几乎尝不出来,加醋的目的是为了让紫甘蓝遇热不变色。搅拌均匀,稍微腌一会儿,放入面粉,裹匀紫甘蓝,让每一根都不粘连。蒸锅煮开水,趁热放入...

  • 腊味紫甘蓝食谱做法大全,超简单的腊味紫甘蓝做法步骤

    腊味紫甘蓝

    香甜脆爽的腊味紫甘蓝,让我忆起了儿时与父母围在小桌前吃团圆饭的情景!用料紫甘蓝本人切半个腊肉大概三两干贝五个香葱两根(切小段)盐适量鸡精适量腊味紫甘蓝的做法锅中下油,将切好的腊肉、干贝爆炒,腊肉透明干贝金黄,要吃...

  • 紫甘蓝饼食谱做法大全,超简单的紫甘蓝饼做法步骤

    紫甘蓝饼

    用料紫甘蓝片面粉克盐克鸡蛋个紫甘蓝饼的做法胡萝卜卷心菜小贴士甜面酱...

  • 黑椒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的黑椒紫甘蓝做法步骤

    黑椒紫甘蓝

    用料紫甘蓝片海盐黑胡椒油黑椒紫甘蓝的做法准备食材:紫甘蓝切丝,海盐黑胡椒磨成碎,油备用;锅内倒入油油热后倒入切好的紫甘蓝丝,翻炒至紫甘蓝慢慢变软磨入适量海盐和黑胡椒碎翻炒均匀后出锅即可小贴士喜欢软的多炒会儿喜欢...

  • 炒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的炒紫甘蓝做法步骤

    炒紫甘蓝

    买了一颗紫甘蓝,做沙拉用了小半颗,还剩大半颗,早上炒炒吃。用料紫甘蓝小半颗卷心菜小半颗尖椒1个葱切小段酱油适量盐适量炒紫甘蓝的做法拿出紫甘蓝,切下一小半切成细丝再切下一小块卷心菜,也切成细丝切尖椒成小块切葱段锅...

  • 紫甘蓝包子食谱做法大全,超简单的紫甘蓝包子做法步骤

    紫甘蓝包子

    《纯素包子》紫甘蓝不要过水,有口感!馅料:包菜,紫甘蓝,粉条,豆腐干,虾皮,木耳,葱姜。调味:盐,味精,胡椒粉,鸡粉,美极鲜,香油,花椒油,花椒粉,孜然粉(少许)用料紫甘蓝半颗豆腐干两块木耳一朵粉条若干大头菜半颗紫甘蓝包子的做法《纯素包子》...

  • cici教你做蔬果汁2~雪梨紫甘蓝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    cici教你做蔬果汁2~雪梨紫甘蓝

    用料雪梨200克紫甘蓝50克柠檬蜂蜜水10克纯净水100克cici教你做蔬果汁2~雪梨紫甘蓝的做法准备食材,柠檬蜂蜜水可以直接柠檬汁加蜂蜜巴拉巴拉榨最爱紫色...

  • 紫甘蓝丸子2(无油菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫甘蓝丸子2(无油菜)

    这次做的紫甘蓝丸子里面加了木薯粉,口感比以前的Q弹很多。用料紫甘蓝片盐克醋五香粉木薯粉白面粉紫甘蓝丸子2(无油菜)的做法紫甘蓝半斤切碎,放入盐,五香粉,少许醋,醋不要多了,多了就有酸味了,加醋是为了让颜色好看,不变黑。要尝...