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低脂虾滑开胃汤怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的低脂虾滑开胃汤精选专题是专门提供低脂虾滑开胃汤的相关精彩内容的地方,这里的低脂虾滑开胃汤相关内容,小编都精心编辑,精选优质低脂虾滑开胃汤的相关知识,分享一些低脂虾滑开胃汤方面的经验知识。

  • 低脂虾滑开胃汤的做法和图解,低脂虾滑开胃汤怎么做更好吃

    低脂虾滑开胃汤

    夏天到了,看着吃出来的一身肉肉有点难过呀,所以最近都在减肥,作为一个吃货节食是不现实的,只能做一些热量比较低的的菜了,这道低脂虾滑开胃汤希望大家喜欢~因为做的时候没想到要写菜谱,导致没有拍过程图片,见谅了!用料鲜虾20只...

  • 低脂开胃的番茄牛腩汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂开胃的番茄牛腩汤

    在家就能吃到外面的美食。用料牛腩500克芸豆200克西红柿5个姜1只大葱半根杏鲍菇1个低脂开胃的番茄牛腩汤的做法两个番茄切块,讲究的可以去皮哈。三个番茄榨汁备用。番茄准备的有点多哈(个人喜欢)牛腩切块焯水备用,焯水的...

  • 开胃虾滑番茄汤的做法和图解,开胃虾滑番茄汤怎么做更好吃

    开胃虾滑番茄汤

    用料西红柿1个油适量虾滑一盒盐2克香菜/葱花适量开胃虾滑番茄汤的做法番茄背后用刀划十字,放开水中煮一下方便脱皮。锅中放油,油温够了以后下番茄,一边炒一边捣碎。加水和盐煮开。煮一锅开水,下虾滑,煮熟就可以了。虾滑过...

  • 开胃必备  之  番茄虾滑汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    开胃必备 之 番茄虾滑汤

    男友没胃口不知道吃什么,特意给他做了这个番茄虾滑汤,酸酸甜甜可开胃了!用料西红柿2个鸡蛋1个玉米1根金针菇或鸡腿菇N个虾滑1包香菜2根番茄酱3勺开胃必备之番茄虾滑汤的做法看个人喜好,可以番茄烫熟剥皮,吃皮的也可以直接...

  • “百合花开”低脂高蛋白的番茄虾滑酸汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【百合花开】低脂高蛋白的番茄虾滑酸汤

    在“日食记”里看到一道菜——番茄虾滑酸汤。嘿,这菜不错,颜色诱人,营养均衡,而且!!!热量不高!!!我还真的计算了一番:番茄2个400克(60千卡)虾滑150克(130千卡)金针菇100克(30千卡),橄榄油5克(45千卡),再加上其他调料,这道菜不会超过300千卡...

  • 低脂开胃又简单的粿条汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂开胃又简单的粿条汤

    上班族的福音,简单又美味。鸡胸肉要柔嫩必须用盐、胡椒粉、淀粉、水和油腌制片刻后煮就非常美味。用料粿条500鸡胸肉1块大白菜1小颗胡萝卜1根雪菜(罐头)1葱花适量香菇5朵蒜头油适量鸡晶粉2勺腌制:盐、胡椒粉适量淀粉2勺水...

  • 开胃低脂汤食的做法和图解,开胃低脂汤食怎么做更好吃

    开胃低脂汤食

    喜欢青菜喜欢汤类食物喜欢尝试这道汤的味道真是绝美的,值得花点时间尝试用料金针菇1把娃娃菜1颗西红柿1个火腿2根咸鸭蛋1个蚝油1勺生抽2勺小葱2根开胃低脂汤食的做法西红柿烫一下去皮切成丁或块。金针菇和娃娃菜洗净,然...

  • 酸汤虾滑(夏季开胃)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸汤虾滑(夏季开胃)

    用料虾80克鸡蛋清1个盐适量白胡椒适量番茄1个酸汤虾滑(夏季开胃)的做法取80g大青虾,用适量料酒、盐、白胡椒腌制15分钟。然后剁成虾泥。加入一颗鸡蛋清顺时针搅拌上劲,放入冰箱冷藏备用。热锅烧油,加入葱花爆香,下入番茄,烧...

  • 酸辣低脂开胃汤的做法和图解,酸辣低脂开胃汤怎么做更好吃

    酸辣低脂开胃汤

    减肥期好想吃酸辣肚丝汤,可是吃肉又有负罪感,于是就做了个酸辣时蔬汤味道也是杠杠滴🙉🙉用料鸡蛋2个西红柿1个青菜一小把金针菇一小把葱,辣椒香醋,番茄酱,盐,生抽,耗油,酸辣低脂开胃汤的做法准备食材清洗干净备用大火放葱段炒...

  • 营养低脂开胃蔬菜汤的详细做法,营养低脂开胃蔬菜汤做法技巧

    营养低脂开胃蔬菜汤

    夏天很热不想吃饭,这道汤酸酸甜甜的,可以喝好几碗都不用担心发胖,而且还补充了各种维生素。用料西红柿1个鸡蛋3个丝瓜1条根木耳15朵肉丸15个姜3片营养低脂开胃蔬菜汤的做法准备好所有材料备用煎三个鸡蛋加水放入姜、木耳...

  • 豆腐西红柿菌菇汤•低卡低脂•好喝开胃的烹饪做法,大厨教你详细做法

    豆腐西红柿菌菇汤•低卡低脂•好喝开胃

    【旺兜兜的第15道健康美食】简单•美味•营养•快手•0失败小基数减脂46天50.8-44kg已成功,分享我的健康减脂饮食餐,希望大家喜欢。这道西红柿豆腐菌菇汤酸甜开胃、顺嫩爽口、营养美味,好喝不胖,一定要试试哟!用料豆腐1块...

  • 健康低脂开胃酸辣汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康低脂开胃酸辣汤

    酸辣汤,一直诱惑我的胃,酸辣适中,暖心暖胃.....用料香菇4朵木耳10朵豆腐1块鸡蛋2个番茄2个金针菇1把梅林午餐肉1罐味好美胡椒粉2勺醋2勺生抽2勺水淀粉1小碗健康低脂开胃酸辣汤的做法准备食材香菇切片、金针菇撕开、木耳...

  • 开胃减脂低脂凉拌面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    开胃减脂低脂凉拌面

    用料荞麦面随意克青瓜半根胡萝卜半个鸡胸肉200克左右芝麻少量克花生碎少量克开胃减脂低脂凉拌面的做法青瓜切丝,胡萝卜切丝,鸡肉煮熟撕细条(可以提前腌制口感更好)芝麻➕少量辣椒面,浇水热油!也可以直接外面买的油泼辣子,直...

  • 低脂开胃的莴笋炒虾仁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂开胃的莴笋炒虾仁

    做法简单的一道快手小炒,莴笋清脆爽口,虾仁鲜美嫩滑,营养非常丰富,是一道老少皆宜的家常菜。用料莴笋1根虾12只胡萝卜1根盐少许料酒适量油适量白胡椒粉少许低脂开胃的莴笋炒虾仁的做法准备好材料。莴笋去掉根部老的部分,刨...

  • 低脂又开胃 魔芋结虾仁娃娃菜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂又开胃 魔芋结虾仁娃娃菜汤

    微酸咸鲜、清爽开胃的低脂汤!用料魔芋结1盒娃娃菜1颗虾仁10个料酒1勺盐2小勺鸡精1小勺慕意番茄酱4勺黑胡椒粉一丢丢低脂又开胃魔芋结虾仁娃娃菜汤的做法准备好食材。虾仁加料酒、盐、黑胡椒粉,抓匀,腌制10分钟左右。娃娃...

  • 夏日低脂开胃菜,柠香虾仁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日低脂开胃菜,柠香虾仁

    这道菜最适合炎炎夏日,既开胃又减脂。把肉类换一下可以做柠香鸡,同样美味可口用料虾仁300克柠檬半个蒜头2粒小米辣适量香菜数根生抽勺香醋勺香油勺白芝麻克姜2片夏日低脂开胃菜,柠香虾仁的做法先把虾仁洗干净,沥水准备好...

  • 低脂的WholeFoods虾仁开胃蘸料的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂的WholeFoods虾仁开胃蘸料

    这道酸甜辣口味的虾仁蘸酱,特别的清爽开胃,做法也十分简单,基本十分钟可以搞定。这可能是我来美国学习后,发现的第一道好吃的菜。原菜谱用料虾仁15个番茄酱2勺番茄膏0.5勺寿司醋/柠檬汁0.5勺辣根0.5勺低脂的WholeFoods虾...

  • 快手开胃低脂番茄豆腐汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手开胃低脂番茄豆腐汤

    天气热越简单越好~用料西红柿🍅3个嫩豆腐1块油盐糖白胡椒粉少许快手开胃低脂番茄豆腐汤的做法西红柿切碎(切碎容易炒出汁)热油下锅炒出汁加水大火煮开转小火煮一会(为了让汤汁更浓)倒入豆腐大火烧开转小火继续煮煮至...

  • 低脂开胃酸辣汤的做法和图解,低脂开胃酸辣汤怎么做更好吃

    低脂开胃酸辣汤

    减脂期暖胃利器,以下所有材料总热量在800大卡左右,正好两人份。用料番茄420克(2个)金针菇130克嫩豆腐330克(一盒)鸡蛋100克(2个)火腿肠40克(一根)香菜30克盐8克白胡椒粉10克香醋20克生抽10克菜籽油5克玉米淀粉30克番茄酱30克芝...

  • 开胃低脂罗宋汤的做法和图解,开胃低脂罗宋汤怎么做更好吃

    开胃低脂罗宋汤

    用料牛腩6小块黄洋葱1/4个胡萝卜一小段土豆1/2个蒜头1-2瓣芹菜2根生菜2片圣女果12个红肠半根香叶1片番茄酱3勺开胃低脂罗宋汤的做法洋葱、胡萝卜、土豆切小块,蒜头切碎,芹菜切段。家里没有西红柿,圣女果来救场。没有包菜...

  • 夏日开胃|番茄紫菜虾滑汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日开胃|番茄紫菜虾滑汤

    用料下厨房虾滑1份番茄2个紫菜10克盐适量葱花3克胡椒粉1克香油1勺生姜2片料酒1勺夏日开胃|番茄紫菜虾滑汤的做法番茄洗净切小粒锅中倒入少许油加入番茄粒炒软烂出汁加入适量水煮开下厨房虾滑提前解冻用勺子直接挖到汤...

  • 酸爽开胃❗️🔥虾滑鱼片番茄浓汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸爽开胃❗️🔥虾滑鱼片番茄浓汤

    冬天的餐桌上少不了热乎乎的汤汤水水,暖胃暖身,滋补又润燥~今天的这道番茄浓汤,加入鲜美的虾滑和鱼片,既是汤又是菜,暖暖一煲,酸爽开胃,好吃还不怕长胖,快点动手温暖家人吧😍用料番茄4个虾滑150克鱼片150克香菜1棵葱、姜末1大...

  • 酸辣开胃低脂泰式柠檬虾的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸辣开胃低脂泰式柠檬虾

    夏天没胃口,这个酸辣开胃的泰式柠檬虾可解一下,超好吃,关键还低脂用料柠檬1个小米辣2个虾400克香菜1根姜片2片料酒1勺生抽2勺米醋1勺酸辣开胃低脂泰式柠檬虾的做法准备好所有食材基围虾在虾头和身体连接处一掐去虾头和虾...

  • 低脂低蛋白 番茄虾滑浓汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂低蛋白 番茄虾滑浓汤

    用料盐少量克老抽1勺洋葱1/5个虾滑1包水果黄瓜1根西红柿2个低脂低蛋白番茄虾滑浓汤的做法橄榄油热后翻炒洋葱,加入西红柿/去皮更好翻炒出汁,加入黄瓜1分钟后加水盖住食材,水开加少量老抽少量盐,怕腥加一点料酒,挤入虾滑。...

  • 开封特色酸辣漂丸汤,低脂开胃的烹饪做法,大厨教你详细做法

    开封特色酸辣漂丸汤,低脂开胃

    这款酸辣开胃的漂丸汤,夏天喝开胃,冬天喝驱寒,在开封的宴席上,永远少不了它压轴。这款汤准备好食材,做起来是非常简单快捷的用料丸子(鸡肉)适量番茄1个葱姜适量香菜几根八角1个鸡蛋1个白胡椒粉1.5勺淀粉(什么淀粉都可以)1勺盐...