三文鱼芝麻拌饭怎么做更好吃
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三文鱼芝麻拌饭
骗小朋友多吃碳水化合物!用料三文鱼200克米饭4碗白芝麻若干麻油若干三文鱼芝麻拌饭的做法三文鱼包锡纸,放铸铁锅上烤,上下翻面,烤熟烤香。烤熟的三文鱼放在煮好的饭里。白芝麻稍微炒炒香,放饭里。淋上芝麻油。拌均匀,盛碗里...
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芝士三文鱼
用料三文鱼块芝士片黑胡椒勺黄油克柠檬盐芝士三文鱼的做法三文鱼解冻,用厨房用纸吸去表面水分,用盐,柠檬汁,胡椒腌制去腥。1小时左右。热锅放黄油,煎三文鱼煎熟,放上芝士片,关火,盖上锅盖,用余温焖化芝士。...
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Omelet三文鱼/芝麻版
为了小朋友的饮食确实绞尽脑汁❤用料三文鱼一块橄榄油少于鸡蛋4只芝麻少量盐少量沙拉酱装饰用可放可不放Omelet三文鱼/芝麻版的做法准备食材,鸡蛋…三文鱼提前解冻把鸡蛋打发,用少许盐搅匀,三文鱼切粒状,越小越好啊。容易...
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烟熏三文鱼芝麻菜三明治
芝麻菜对于我就像接触牛油果一样,从受不了它的辛辣到爱得不行。我们对于食物的理解很有意思,或慢慢适应或拒而远之。但找到喜欢的食材、适应了一种美味,也是餐桌带给我们的惊喜。用料各种面包一片烟熏三文鱼切片2片芝麻...
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三文鱼牛油果炒饭(焙煎芝麻酱版)
前几天带孩子去一家西餐厅,点了一道三文鱼牛油果炒饭,孩子很喜欢。回来上网找菜谱,没有发现合适的。于是自己凭着记忆的味道试着做了一下。没想到还原度还挺高。这道炒饭的与众不同应该是焙煎芝麻酱。味道也挺清淡的,饭粒...
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凉拌三文鱼
材料:三文鱼,香菜切碎,洋葱切条,蒜末,小辣椒切碎,生抽,芥末,柠檬做法:1.全部材料放在一起搅拌均匀;2.放入三文鱼搅拌均匀就可以用料三文鱼香菜洋葱蒜末小辣椒生抽芥末柠檬凉拌三文鱼的做法三文鱼,香菜切碎,洋葱,洋葱切条,蒜末,小辣椒...
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三文鱼配芝麻菜三明治
用料芝麻菜2把三文鱼60g盐克酱油少许芥末0.5cm全麦面包2块三文鱼配芝麻菜三明治的做法将三文鱼切成薄片,撒少许盐、滴两滴酱油,加入0.5cm长的芥末,放在小碗内揉匀,入味。洗净芝麻菜,掰成方片面包的长短,沥干水分待用。把两...
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三文鱼芝士
用料三文鱼/tuna罐头块牛头cheese三文鱼芝士的做法纯天然罐头肉➕cheese混合,抓匀,微波30s。即可做内陷:紫菜饭团、三明治等早餐。...
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烟熏三文鱼芝麻菜披萨
做好健康美味的早餐只需5分钟😋用料烟熏三文鱼100克芝麻菜少许马苏里拉芝士100克披萨饼胚一个蕃茄酱60毫升烟熏三文鱼芝麻菜披萨的做法这次的披萨饼胚是超市买的成品,所以就只需要往饼胚上放料就ok了😄😄忘记拍饼胚了...
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芝麻三文鱼
三文鱼煎熟了吃也别有味道,口感会和豆腐似的非常鲜嫩。选用语腩来做的话含有一定的油质,口感和香味会更浓郁,如果给老人和孩子做这道菜,可以仔细的将鱼刺剔干净,这样吃起来会更方便些用料新鲜三文鱼250克芝麻少许柠檬汁30m...
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麻辣三文鱼
用料三文鱼1块洋葱1个姜片4-5片蒜5-6瓣麻辣香锅调料(干锅料也行,自己用老干妈酱油盐糖什么的调一个汁也行)1包葱一根麻辣三文鱼的做法平底锅锅底加油后把洋葱切丝加蒜瓣姜片平铺后放上三文鱼块三文鱼块上淋上麻辣香锅调...
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三文鱼海苔鱼子拌饭
三文鱼刺身一直是最爱。一次偶尔点了怀石料理的三文鱼拌饭,发现原来熟食三文鱼竟然也可以很美味,以前是我有偏见了,于是一直想着有机会自己要还原一下。这是一道蛮简单但是不日常的料理。如果你跟我一样不那么爱吃香煎三...
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三文鱼杂蔬拌(炒)饭
自己做的笔记,小朋友吃的。用料三文鱼红萝卜甜椒鸡蛋三文鱼杂蔬拌(炒)饭的做法鸡蛋先炒至半熟备用。红萝卜切丁,甜椒切丁,三文鱼切丁。锅里放油,倒入红萝卜翻炒,然后加入甜椒翻炒,最后倒入三文鱼炒至半熟,倒入熟米饭拌匀,再倒...
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麻婆三文鱼
用料挪威三文鱼500克鸡蛋1个(实际消耗蛋清1个)青蒜(南方称蒜苗)2根辣椒2根姜末2汤匙(30克)干淀粉1汤匙(15克)料酒1汤匙(15ml)郫县辣酱2汤匙(30克)老干妈豆豉辣酱2汤匙(30克)酱油1汤匙(15ml)水淀粉4汤匙(60ml)麻婆三文鱼的做法将挪威三文...
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三文鱼釜饭(土锅三文鱼煲饭)
来美国之后吃的第一顿饭,就被刘先森带来了日本餐厅吃这个釜饭,必须承认直接就被吸粉,之后不想做饭的时候经常要来这个解决晚餐。后来在超市遇见了可爱的土锅7号,直接收回家,于是就有了这个复刻版的釜饭。用料三文鱼1块三文...
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三文鱼黑芝麻蛋包饭
宝宝刚刚开始接受新鲜,可爱的蛋包饭吃的可开心了,又可爱又饱腹。用料三文鱼块米饭碗鸡蛋个胡萝卜根盐0.2克三文鱼黑芝麻蛋包饭的做法把食材全部煮熟打碎后加入黑芝麻粉鸡蛋里面可以加一点点盐,卷入米饭和馅完成✅宝宝马...
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芝麻三文鱼饭团
用料烟熏三文鱼米饭黑芝麻芝麻三文鱼饭团的做法把煮好的米饭拌上切碎的烟熏三文鱼和黑芝麻,放到保鲜膜上把保鲜膜的四边儿揪起,拧成团儿即可小贴士烟熏三文鱼本身已有咸味,所以我没有额外放盐,不想吃太咸的东西。...
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肉松类-芝麻海苔鱼松饭(三文鱼)
因为疫情很久没有吃三文鱼,不敢生吃就熟吃🥳🥳最近可能看小红书看多了,厨房小物还有收纳什么都觉得我应该拥有🙄最近做饭时总觉得应该买买买(买了以后会写到好物推荐里面,会标个团购时买的价格,买的时间不同或是赶上打折,价...
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芝麻照烧酱烤三文鱼
试过几次照烧酱的做法,这次食谱的配比我很喜欢!虽然是洋人做出来的照烧酱,意味着不正宗,但是很方便啊,没有味醂也没事……但是放了芝麻油!嗯……三文鱼除了用红椒粉煎外,我也喜欢照烧的做法。用上我当时刚买的铸铁锅,感觉更棒...
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三文鱼拌饭
真的很好吃我不是用剩下的米饭拌的是我特意煮多的米饭拌的用料三文鱼1块米饭4杯海苔1把腌萝卜1段胡萝卜1段芝麻适量葱花适量酱如图三文鱼拌饭的做法材料拌酱10g:10g:10g。不加水拌匀三文鱼煎好剩下的一点点油把海苔炒...
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拌三文鱼
平时三文鱼都是芥末酱油,在小红书上看到有新吃法,特地一试!开发新大陆,人间绝绝子。用料三文鱼半斤黄柠檬两片青柠檬两片小米辣1根蒜泥适量香菜适量洋葱粒适量芥末适量柠檬汁半只酱油适量拌三文鱼的做法把三文鱼放在一个...
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三文鱼拌饭(快手菜)
懒人的福音,快手菜。一个人做饭吃饭也要认真对待推荐一个做法,下班回家也有生活小情调用料牛油果/或青菜1个米饭1碗三文鱼1块柠檬半个(可不加)日本照烧酱适量黑胡椒适量三文鱼拌饭(快手菜)的做法切好牛油果备用,切片。切好三...
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食补DHA—三文鱼拌饭
医生建议起码一周食用一次深海鱼~~~深海鱼含有丰富的鱼油优质蛋白质~~鱼油里的DHA对大脑发育心血管健康等益处良多~~而三文鱼的好处详情见百度~~用作宝宝辅食时建议全熟~~用料三文鱼1块米饭少许玉米青豆一大勺胡萝卜一截橄榄油少...
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三文鱼拌面
每次都是煎三文鱼,今天换一种中式做法,不不也很喜欢。用料三文鱼5块芹菜6根洋葱半个三文鱼拌面的做法芹菜、洋葱洗净、切丁;葱、姜、蒜切大块;三文鱼洗净;调汁:两勺生抽、两勺料酒、一勺蚝油、适量淀粉和白胡椒粉;面条煮熟捞...
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三文鱼拌
用料三文鱼块芥末5cm勺柠檬半个洋葱一把个蒜末一把瓣小米蕉碎一把克生抽或者刺身酱油半小瓶勺香菜一把根三文鱼拌的做法拌...