椰香双薯沙拉怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的椰香双薯沙拉精选专题是专门提供椰香双薯沙拉的相关精彩内容的地方,这里的椰香双薯沙拉相关内容,小编都精心编辑,精选优质椰香双薯沙拉的相关知识,分享一些椰香双薯沙拉方面的经验知识。
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椰香双薯沙拉
这道沙拉特别在分别制作了两款薯泥搭配,却又相得益彰各有特色,🍦椰香马铃薯泥口感厚重,椰香浓郁;🍌香蕉紫薯泥甜软顺滑,入口即化,和软糯的双薯搭配起来,口感丰富,层次多样,用料天然不用加糖都够甜,是能吃饱的一款甜品。用料紫薯...
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双色紫薯沙拉
酱汁摆放的位置还有待提高但是没想到味道真的超级好层次丰富用料紫薯个牛奶克白薯葡萄干克苹果个芝麻烘焙沙拉酱双色紫薯沙拉的做法白薯和紫薯蒸半小时分别把白薯紫薯捣成泥混入牛奶让质地别的更细腻加入葡萄干和苹果...
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【椰香双色卷】紫薯 玉米+椰蓉
紫薯,是一种常见蔬菜,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯富含的硒和铁是人体缓解疲劳、缓解衰老、补血的必要元素,硒易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,清除体内...
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双色椰蓉薯球
薯类位于膳食宝塔结构的底层,和谷类一样,属于要经常摄入的一大类食物。红薯、紫薯不仅富含大量淀粉,膳食纤维也非常丰富,是预防宝宝便秘的好食材。除了蒸煮,还有什么方法可以让孩子们喜欢上这种甜糯的食物呢?今天就来分享一...
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双果沙拉酱
用来拌沙拉超级好吃用料甜性水果一种:木瓜,香蕉等若干酸甜性水果一种:苹果,芒果等若干若要增加奶味可加坚果一种:腰果,杏仁等若干双果沙拉酱的做法将所有材料放入搅拌机搅拌即可...
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鲜虾芥末双薯沙拉
这个沙拉可以当主食,因为原料是马铃薯和红薯,伴着芥末的味道,口感很丰富,即使单独吃,也不会觉得单调。用料丘比沙拉酱30g马铃薯1个红薯1个鲜虾1-2只绿芥末香葱黑胡椒鲜虾芥末双薯沙拉的做法将马铃薯、红薯去皮,切成3-5厘米...
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双泥沙拉
用料土豆山药豌豆胡萝卜沙拉酱双泥沙拉的做法土豆,山药去皮洗净,切成小块将切好的土豆,山药放入蒸锅蒸20分钟左右胡萝卜切成豌豆大小的丁,与豌豆一起用热水汆烫至软,出锅备用蒸好的土豆、山药放入容器中,用勺子碾压成泥,并放...
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金枪鱼双薯沙拉
用料马铃薯1个红薯1个红肠1小段豌豆若干粒甜玉米若干粒黄瓜1小段水浸金枪鱼肉适量无糖酸奶180克蛋黄沙拉20克海盐黑胡椒粉适量金枪鱼双薯沙拉的做法材料准备:马铃薯1个红薯1个红肠1小段豌豆若干粒甜玉米若干粒黄瓜1小...
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双西沙拉
西红柿与西葫芦碰撞交织在一起的清甜美味你值得拥有用料西葫芦一根西红柿一小个双西沙拉的做法西葫芦切块,我一时忘了切成片了西红柿去皮,切块西红柿过水焯熟,鸡蛋煮到7分数鸡蛋切小块,将西葫芦西红柿鸡蛋混合,加入盐,拌匀...
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香烤红薯花椰菜沙拉
这是一道有中东风味的烤蔬菜沙拉,应用了传统中东料理中常见的Tahini酱(芝麻酱)和椰枣。但由于实验室里的调料有限,外加大厨非常小气抠门,她擅自决定用大北京芝麻酱取代Tahini酱。于是成就了这道中东/大北京混搭风味的香烤...
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双花沙拉
主料是菜花和西兰花,都是非常有营养的食材,做法又超级简单,营养美味简单~~用料西兰花一小颗有机菜花一盒洋葱丝适量黑芝麻一小勺沙拉汁蒜末适量盐适量白糖2小勺黑醋4大勺橄榄油2大勺双花沙拉的做法有机菜花、西兰花掰成...
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双莓沙拉
用料草莓一盒蓝莓半盒沙拉酱适量双莓沙拉的做法洗干净蓝莓,草莓去蒂并对半切开放到沙拉碗里加入沙拉酱,完成!...
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双色沙拉
简单的蔬菜沙拉,懒人必备。此方子为2人份。用料紫甘蓝1/4颗卷生菜1/4颗甜玉米适量胡萝卜适量青豆适量沙拉酱(香甜味)适量双色沙拉的做法胡萝卜削皮后切成小丁,与青豆、甜玉米粒一同放进锅里煮熟,捞出沥干水分。紫甘蓝和卷...
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藜麦双薯虾仁沙拉
藜麦是一种营养价值很高的粮食作物,其富含铁、钙、锌、镁、钾、硒以及必需氨基酸。低脂、饱腹感强的藜麦,搭配富含膳食纤维的紫薯和红薯,口感绵糯香甜,是减肥瘦身的理想菜品。用料鲜虾100克洋葱50克藜麦30克紫薯30克...
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自创双薯芒果沙拉
这款沙拉的口感和味道都很丰富,既包含了土豆的黏腻饱和感,又有芒果的酸甜爽滑,还有蓝莓解腻,最后用鱼子酱点睛。吃货朋友们不妨一试。用料土豆1只红薯1只芒果1只蓝莓20颗火腿适量沙拉酱适量鱼子酱少许自创双薯芒果沙拉的...
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椰蓉沙拉虾
用料虾14只芦笋4根鸡蛋4个椰蓉适量淀粉少许椰蓉沙拉虾的做法鸡蛋打散,加入土豆淀粉搅拌,摊成蛋饼。竹笋切断焯水,鲜虾去除虾线煮熟将蛋饼切成长方形蛋饼上面放芦笋、虾仁,抹上沙拉酱,卷好备用全部卷好后,摆盘,撒上椰蓉,用樱桃...
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双果沙拉
看到‘’下厨房‘’里面的沙拉太吸引人了,忍不住也来试试。用料苹果1个圣女果5个沙拉酱适量双果沙拉的做法去皮切长型小块,为了不让苹果变色,用淡盐水泡一会后沥干水用盐水泡洗干净,每个十字型开两刀简单的搭配,清脆可口,我...
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鲜虾双薯牛油果沙拉
营养丰富,做法简单,美味无比。用料鲜虾100g土豆半个番薯一个牛油果一个蛋黄酱(沙拉酱)3大汤匙白砂糖少许芦笋两根盐少量芥末少量鲜虾双薯牛油果沙拉的做法将鲜虾洗净,去壳,挑黑线。放入锅中,加水,开煮。将土豆和番薯去皮,切块,...
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双薯黑豆椰香烤时蔬
用料红薯紫薯手指萝卜孢子甘蓝彩椒椰子油黑胡椒玫瑰盐混合香料双薯黑豆椰香烤时蔬的做法1红薯和紫薯切片后(约0.3厘米左右),平铺包入锡纸中,180度烤15分钟。2、准备蔬菜:孢子甘蓝对半切、手指萝卜对切、彩椒切厚片,➕椰子油...
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双薯色拉
饭店里尝到的美味,软软的双薯加上香脆的小核桃肉,口感很特别。用料紫薯50g红薯50g小核桃肉25g甜味色拉酱100g双薯色拉的做法紫薯和红薯切成小丁。上锅大火隔水蒸熟(约10-15分钟)。蒸熟的双薯丁中加入小核桃肉。加入色拉酱...
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双鱼沙拉
用料三文鱼1/3金枪鱼1/3苦菊1/2彩椒1/3黄瓜1/3紫甘蓝1/10沙拉酱花菜1/3土豆或玉米配套双鱼沙拉的做法除了苦菊和黄瓜,其他要用水焯。...
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小香薯沙拉
最近市集临安不二家的小香薯很火啊,小小的萌萌的小香薯,做成沙拉也是超美味的!用料小香薯4-6根鹰嘴豆一小把牛油果一个千禧果若干沙拉酱我用的芝麻焙烤酱小香薯沙拉的做法小香薯洗净加水煮熟不烫手时切成小块鹰嘴豆浸泡...
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双薯芦笋沙拉
活在水星逆行的日子里.........四周无人幸免,一切都乱了。双薯芦笋沙拉,嗯嗯,就这样,万无一失的吞拿鱼酱汁总能让我找回一点点自信。打雷了,下雨吗,下吧。用料酱汁泉水浸吞拿鱼罐头1个丘比香甜酱2大勺酸奶1大勺枫糖2小勺酸...
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椰香双享(面包机拉丝!软香超赞!)
家里没有厨师机,揉不出手套膜!……谁说的!想吃两种味道的面包,可是要分两次做!……不!不用这么麻烦!一次可以吃到两种味道,藏着巧克力块的香浓巧克力椰香软包+原味椰香软包~首先,面包机手套膜方法,这个是和下厨房的“绿宝”学的...
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薯片沙拉
简单到不能再简单了,哈哈哈哈哈用料黄瓜半根(可替换)玉米半根(可替换)苹果半颗(可替换)沙拉酱适量薯片适量薯片沙拉的做法1、黄瓜洗净去籽切成丁,玉米过水煮熟掰成粒,苹果切成丁过盐水洗一下(如果你有选择苹果,那么就要过盐水洗...