无油且怎么做更好吃
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无油且步骤极少的甜蜜美味八宝饭
过年就是要一家人团团圆圆、甜甜蜜蜜呀~用料糯米200克水与糯米平红糖适量葡萄干随心所欲装饰随意比如核桃、蔓越莓、葡萄干、玫瑰花、芝麻、蜜枣、瓜子仁等等无油且步骤极少的甜蜜美味八宝饭的做法糯米泡水过夜,第二天...
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无油且脆嫩的烤箱鸡米花
⭕不看前言和小贴士说肉柴,没熟或低分评价都是耍流氓🌵是我最近比较喜欢的做法,原料少,做法简单,成品表皮很脆,肉质也很嫩🌵腌的方法和烤制时间温度很重要,不建议调整,具体腌肉方法可以参照这个链接🌵玉米脆片就是早餐的速食...
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无须放冰箱且能长期保存不会坏的无油酱黄瓜
因为喜欢吃又担心买的不卫生,有点小洁癖的我只有自己动手用料盐150克黄瓜20根酱油1千克勺无须放冰箱且能长期保存不会坏的无油酱黄瓜的做法切成蓑衣状方便晾干和入味用清水多冲洗几遍,压干水分晾干,过热水烫一下洗去灰尘...
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无烤箱且冷冻的奶油奶酪且0舔糖且0黄油的芝士蛋糕
那时候也没拍照但在聊天记录中找到了死亡角度,也没烤箱。但是口感却意外的好。奶油奶酪我买回来就扔速冻了,由此可见我是个多么新的新手🤬做的话要提前拿出来软化。所谓零糖是没有额外添加,安慕希里面自带的肯定有。拒绝...
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无需榨汁机且温润di秋梨膏
第一次做,为了给咳嗽的娃和爱抽烟的娃的爹《全程无需一滴水》用料梨4个罗汉果1个红枣一手把冰糖一中勺无需榨汁机且温润di秋梨膏的做法选这款梨子:出汁水多、含糖量高秋梨:要去皮红枣:需要切开容易入味罗汉果:洗净连皮一起...
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家庭版烤羊排(无敌好吃且无需腌制)
大从年初,开始研究烤羊排,翻了众多菜谱,做了几次失败品后,终于让我做出了味道超赞的烤羊排,味道不膻,且相当美味,连不爱吃羊肉的妈妈也赞不绝口,而且该菜谱无需腌制24小时,更没有就,老少孕妇皆可吃,比心~~用料羊排500克洋葱1个胡萝...
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简易食材且无需黄油版苹果蛋糕
家里院子的无人搭理grannysmith苹果树今年大丰收,往年苹果丢掉地上被浪费了,今年邻居问我要苹果,说可以给我们做苹果tart吃,我才意识到每年我们浪费了多少美味食材啊!今年为了不继续浪费,我决定学做几款不同的苹果蛋糕试试...
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健康无油!姑且叫山药全麦司康(酵母版)
做美龄粥没用完的山药泥还剩140克,想着和全麦粉混合,做个早饭吃吧。第一想法就是司康的做法,因为司康超快手的,混合面粉酵母冷藏一晚发酵后早上拿出来排气拍扁,直接切块就可以烤。没有放油,为了给酵母营养糖也只有3克,加上葱...
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且食青团 且惜春光
艾草用料艾草且食青团且惜春光的做法艾草...
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淡奶油粉版浓郁奶香无渣冰淇淋(熟蛋且无需搅拌)
无需搅拌简单易做,无需买多余材料不浪费。冰淇淋奶香浓郁,清甜不腻。无冰渣,入口即化,奶味浓郁,香甜可口~记得选用配料表干净的动物性淡奶油粉嗷~用料动物性淡奶油粉100克冰牛奶(打发奶油)200克牛奶(混合鸡蛋)50克鸡蛋(只要蛋黄)3...
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超简单无糖少油蛋黄酥(手残且减脂训练星人版)
减肥中,手残,且爱吃。信奉减肥也要幸福吃饭。所以努力找寻减脂好做的料理这个方子最棒的特点就是量很灵活真的简单好做满足低卡少油无糖的减脂需求也挺好吃用料红豆粉紫薯粉适量克鸡蛋1个piesheet半张全麦粉克南瓜白玉...
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且行且食——Never miss the glorious food
很少外食,所以每次外食都格外珍惜在這裏記錄下來每一次外食,不管大餐簡餐用料銀子且行且食——Nevermissthegloriousfood的做法Name:MatchaFruitAnmetsuLocation:茶の間,AustraliaSalmonFishMarket,Australia豚骨拉面Aus...
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无油纯素大黄米饼干(老婆饼) 超松脆超香而且巨简单
用料大黄米面椰枣泥或糖水无油纯素大黄米饼干(老婆饼)超松脆超香而且巨简单的做法大黄米粉加冷水,加一些椰枣泥或者糖,揉成较软的面团。烤箱200度预热2分钟,拿一个小的塑料袋,将一小黄米面团放到塑料袋中间用手压扁,然后一片...
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香菇油菜(简单且好吃)
用料油菜4-5棵香菇2-3朵油适量蚝油1瓷勺蒜2-3瓣香菇油菜(简单且好吃)的做法切小好熟好入味油热下蒜末炒香放入香菇炒软放入油菜炒匀倒入约1瓷勺蚝油翻炒均匀、蚝油咸味足够了、所以我没放盐、后面可以自己尝一下看需不...
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奶香小油条(无泡打粉且不粘手版)
用料鸡蛋1个面粉250克酵母2克小苏打3克牛奶半瓶(125ML)白糖15-20克食用油一勺奶香小油条(无泡打粉且不粘手版)的做法先放200克面粉(一次性杯子约两杯),打入鸡蛋,放油,放牛奶,白糖,酵母,小苏打,盐,用筷子🥢搅拌,一直顺时针搅拌,正常搅...
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钟爱酸甜口~清爽且清新~无黄油的柠檬酱
柠檬酱可以抹吐司配松饼和酸奶也可做鳕鱼拼盘时放一点可以解腻又去腥~用料柠檬3个鸡蛋3个冰糖6-8块钟爱酸甜口~清爽且清新~无黄油的柠檬酱的做法柠檬表皮用盐搓洗干净,削柠檬屑下来,只要表皮黄色部分,里面白色部分千万不...
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全蛋溶豆(不浪费鸡蛋,且无糖,无淀粉)
写给自己看的食谱,因为只是融合了蛋清溶豆和蛋黄溶豆两种方子,没有什么创新之处,记在这里,方便下次再做。奶粉是宝宝快吃完的羊奶粉。用料鸡蛋3个奶粉20克全蛋溶豆(不浪费鸡蛋,且无糖,无淀粉)的做法分离蛋清蛋黄。蛋黄用打蛋...
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无敌好吃且下饭的杏鲍菇
18年去台北玩的时候,偶然尝试了他们“新科小吃”——烧烤杏鲍菇,好吃到不行!!回来以后念念不忘,于是在下厨房搜了很多食谱,试着用不同的方法做杏鲍菇,但是好像比较少直接做杏鲍菇的菜,多数都是主食的“配菜角色”。去年年底我...
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超级酥且不油的桃酥
把孙朱朱的方子修改了一下!这样做出来更加酥!把核桃仁换成了花生碎,特别香!没有放泡打粉,因为泡打粉吃多了不好!所以就省略啦!用料普通面粉250g植物油60g猪油30g鸡蛋1个砂糖100g小苏打2g花生仁100g芝麻少许超级酥且不油的桃...
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13~NANA清蒸鲈鱼☞且熟且嫩且无腥的小技巧
老妈最爱的清蒸鲈鱼看似简单要求却很多要熟要嫩但是绝对不能“老”还要不咸不淡不能有腥气也许越挑剔的食客越能培养出优秀的厨娘跟大家一起分享清蒸鲈鱼小技巧有没有效做过~就知道用料鲈鱼1条葱丝适量姜丝适量料酒适...
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“且動,且瘦,且美”的早餐流水帳
和小夥伴們相約一起動起來,要一起變瘦美!(此處有傲嬌臉⋯)😉在@會飛指導下,咱第一個月被規定每日先快走6000-1W步,以增加肌耐力。第二個月,據說得開始慢跑🏃運動是百年大計,為了健康,按部就班~雖說咱不需要特別的忌口,且還是謹慎...
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适合懒人且不失败的菜-无油版红烧肉
作为一个无肉不欢的上海人,红烧肉是最符合口味最慰藉肠胃的东东。只要去本帮餐厅,红烧肉是必点的,一开始蝶园的红烧肉蛮好的,现在有点退步了,毕竟是饭店,大批量赶时间,能做到这样就不错了。很多人觉得烧红烧肉很难,其实我觉得...
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🥥椰蓉杏仁粉曲奇 - 无面并且不放油😃
用料香蕉1.5-2根金色糖浆20g鸡蛋1个椰蓉1杯杏仁粉1杯芝麻1/3杯核桃1/4杯玉米淀粉5克泡打粉1/2茶勺🥥椰蓉杏仁粉曲奇-无面并且不放油😃的做法以上原料再加18-20g金色糖浆,1/3杯芝麻把鸡蛋,金色糖浆,熟透的香蕉和香草精在...
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如何煎牛排嫩且无血丝
我始终无法接受吃带血的牛排,可煎时间长了又会老,这个时间掌控很重要。步骤里重要的事情说三遍用料牛排(越好的越好!)黑胡椒盐油配菜如何煎牛排嫩且无血丝的做法化冻牛排后用刀背敲打牛排,让组织松散。盐、黑胡椒碎、油抹匀...
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史上最简单且无油的炒饭
❤️喜欢炒饭又不想长肉怎么办?❤️喜欢炒饭又不想要油腻怎么办?❤️喜欢炒饭又不想繁琐过程怎么办?✨今天为大家推荐一个懒人炒饭,堪称史上最简单还没有油腻腻的感觉。最重要的是除了一瓶豆浆,其他不需要任何调料⚠️不需要任何调...