蒜泥番杏法国菠菜怎么做更好吃
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蒜泥番杏(法国菠菜)
番杏(拉丁学名:Tetragoniatetragonioides(Pall.)Kuntze),番杏科一年生肉质草本植物,茎直立,卵状叶片,花呈黄绿色,陀螺型果实。别名:法国菠菜、新西兰菠菜。在东南沿海一带地区广泛分布。可作蔬菜,含丰富的铁、钙、维生素A和各种维...
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蒜泥胡萝卜菠菜
新鲜的绿色菠菜,一定要配上炸眼的爱马仕橙胡萝卜,营养又好看!用料菠菜适量蒜泥1勺胡萝卜1根蚝油一勺蒜泥胡萝卜菠菜的做法菠菜洗净,热水焯5秒后捞起备用。注意:时间千万不能长,水里加少许盐和油,防止菠菜变色。胡萝卜切条,蒜...
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带子炒菠菜&鸡汁麻辣蒜泥
用料菠菜一小把带子6只大蒜3瓣姜丝3克葱花3克海盐2克白葡萄酒15克现磨白胡椒粉1克现磨黑胡椒粉适量香油几滴太太乐鸡汁1小勺带子炒菠菜&鸡汁麻辣蒜泥的做法我买的是大的,一包半斤五个左右稍微化一下冻,就逆着纤维切...
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十分钟之蒜泥菠菜
简单的食材绘制不一样的美味!用料菠菜1把蒜2瓣油适量盐适量生抽适量十分钟之蒜泥菠菜的做法把菠菜洗净,放在容器里备用锅内倒水,水开后放入菠菜焯水(因为菠菜内含草酸,容易导致结石)焯至变软,捞出沥水备用!烧水的同时,取两瓣...
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蒜泥番薯叶
一年四季,春生、夏长、秋收、冬藏。春天是万物复苏的季节,是养生的最佳时机。也可以吃各种时令菜。今天做的蒜泥番薯叶,就含有丰富的铁质及维生素A、维生素C、维生素E。是非常健康的绿色蔬菜。用料番薯叶1把蒜适量蚝油1...
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菠菜泥
菜泥虽然简单,但是作为麻麻是用心在给宝宝做辅食,加油!用料菠菜1顆菠菜泥的做法菠菜洗干净备用烧水,煮开放入菠菜煮1-2分钟,至菠菜变深绿色捞出,放入研磨碗里研磨过筛,装入辅食盒,完成小贴士1.个人认为菜泥还是要当天新鲜做的...
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【温馨煮艺】蒜泥麻酱粉丝菠菜
蒜泥麻酱粉丝菠菜是一款几乎人人爱吃的川味冷菜,下酒、佐餐皆宜。用料菠菜2把绿豆粉丝1小把大蒜半头芝麻酱2汤匙生抽3汤匙花椒面少许红油、香油、香醋适量白胡椒粉、白糖适量【温馨煮艺】蒜泥麻酱粉丝菠菜的做法大蒜用...
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蒜泥肉丝菠菜
这个菜和我家先生处对象时,第一次到我家做客😜给他做了这个菜他非常爱吃赞不绝口,这么多年过来,成了我家私房菜,来客人了过年节都必须有的一道菜用料菠菜300克肉丝100克胡萝卜半根大蒜5粒米醋2勺盐适量老抽少许味精少许蒜...
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蒜泥拌菠菜
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麻将蒜泥菠菜
人到中年需补钙,食补多吃绿叶菜😀用料菠菜1把蒜4-5瓣麻酱2勺盐适量糖适量麻将蒜泥菠菜的做法菠菜摘洗干净,切段,焯水时放点盐和油焯水后过凉水过凉水后,攥干水分,放入小碗中压实,然后扣在盘子里麻酱加点盐,少量多次加入水,同...
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杏仁菠菜
用料菠菜杏仁盐芝麻香油杏仁菠菜的做法杏仁焯水30秒,然后放入凉水中,剥皮备用菠菜切段棹水,捞出过凉水将菠菜杏仁香油及盐搅拌均匀,撒白芝麻,加一点辣椒油和醋...
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凉拌蒜泥菠菜
菠菜的营养价值非常高,我家不喜欢炒来吃,平时要么烧汤要么凉拌,凉拌真的太好吃了!爱吃辣的可以看我拌萝卜的方子,不爱吃辣的绝对会爱上这道菜,简单易学,美味!不信你试一下,保证会爱上它用料菠菜一把紫皮独蒜1个盐适量生抽适量...
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蒜泥麻酱菠菜
蒜泥麻酱菠菜,好吃到停不下来,妈妈经常做给我吃,后来成了家庭保留经典小冷菜,味道难忘。用料菠菜1把蒜泥1勺生抽少许麻酱少许蒜泥麻酱菠菜的做法菠菜洗净焯水淋水切段装盘调麻酱加入蒜泥,生抽加水,慢慢搅拌均匀淋到菠菜上裹...
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Magimix玛捷斯·蒜泥菠菜
用料菠菜1把油适量盐适量蒜泥适量Magimix玛捷斯·蒜泥菠菜的做法1.先将菠菜用开水焯烫一下祛除草酸2.主锅一字刀倒油适量,烹饪/煸炒:1分钟Auto/160度爆香3.放入蒜泥和焯烫过沥干的菠菜盐少许,设置2:30秒/速度3/160度翻炒...
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蒜泥菠菜
每人一天一斤蔬菜用料菠菜7-8颗蒜头1瓣蒜泥菠菜的做法热锅入油,油热入蒜泥,爆出香味后入菠菜,翻炒几下,加盐,继续翻炒几下至菠菜开始变软变色,放少许鸡精,翻炒后关火起锅。...
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蒜泥菠菜面片
用料菠菜面粉蒜盐蘑菇精辣椒面五香粉醋酱油蒜泥菠菜面片的做法菠菜洗净,切小段,放入料理机中加少许水,打制成菠菜汁用菠菜汁加少许盐和面,揉成光滑的面团后,盖上湿布,醒上30至60分钟醒好的面再揉十分钟,让面条出来更劲道。然...
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蒜泥菠菜豆腐丝
此小菜口味清淡不油腻,春夏秋冬皆宜……用料鲜嫩菠菜份量由人数而定霸王谷豆腐丝适量蒜泥适量盐、鸡粉适量蒜泥菠菜豆腐丝的做法菠菜整根洗净,追求完美者不需要掐断,因为便于装盘完!霸王谷豆腐丝备好,大蒜拍烂切成小粒。锅...
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蒜泥炝菠菜
用料菠菜1把蒜5瓣食用油10克辣酱油1小勺蒜泥炝菠菜的做法菠菜焯水后捞出沥干。热锅热油,下蒜蓉翻炒约1分钟。加辣酱油,关火。辣酱油含盐,所以不再加盐。将蒜蓉酱油浇在菠菜上即可。...
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亚麻籽油蒜泥菠菜
渣图……烧芮……下次补好看的图哈(^^),这个食谱适合脾胃虚弱的人士哦。用料有机菠菜按需有机蒜适量有机亚麻籽油适量亚麻籽油蒜泥菠菜的做法烧一锅水,焯一下菠菜捞起,把水倒掉,再开一锅水,把菠菜放进去,水开后调小火慢炖20...
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韩国网红蒜泥芝士包——蒜泥狠
新晋网红!某音宣传太厉害!好多客户说要吃!做起来~~配方来自网络。🧨🧨🧨大家!多多交作业呀!用料日式面团高筋面粉500克鲜酵母15克水220克糖85克奶粉20克淡奶油30克鸡蛋1个牛奶20克盐5克黄油60克奶酪酱奶油奶酪100克炼乳20克...
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蒜泥韭菜杏鲍菇
工作一年,最喜欢做的事情就是请朋友回家吃我做的饭菜,一直以来我都会因为做了一道菜,朋友或者家人很爱吃,吃的很开心,而感到莫名的幸福,也越来越有动力尝试新的菜品。在我看来,做菜靠的是一种想象力,有时候会怀念小时候妈妈做...
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锅四出:蒜蓉开背虾,蒜泥白肉,杏鲍菇,青菜汤
为何小美如此受人喜欢,不但是没油烟还是因为可以一锅出来好几样,这也是我16年买小美的原因。今天的一锅四出:三菜一汤,两次进阶课都很受大家喜爱。用料带皮五花肉500g杏鲍菇3根基围虾300g蒜瓣60g食用油50g葱花20g锅四出:蒜...
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蒜泥菠菜卷
菠菜换个样子来做,大家都说好看又好吃~用料豆腐皮1张菠菜1把南瓜1小块蒜泥1汤勺醋1汤勺生抽1汤勺蒜泥菠菜卷的做法1.菠菜和南瓜丝下开水淖熟,豆腐皮也下水淖下。2..菠菜铺一层南瓜丝铺一层,用豆腐皮卷起来,切成段,选长一点...
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菠菜杏鲍菇
随意做的一道菜用料菠菜一把杏鲍菇一个菠菜杏鲍菇的做法菠菜洗净,杏鲍菇手撕成条热锅下油下杏鲍菇,八成熟时下菠菜,然后放入生抽和少许盐,两分钟后停火出锅。...
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蒜泥番薯梗
这道菜,相信很多的朋友都会想起童年的味道,它有一股淡淡的清香,口感脆爽。真的很喜欢,所以每逢这季节都会上菜场买回来解解馋。用料番薯梗蒜瓣干辣椒菜油味精食盐蒜泥番薯梗的做法番薯梗去叶去皮,折段或切段。蒜瓣切成粒,干...