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330kcal怎么做更好吃

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  • 火腿花生土豆泥330kcal的烹饪做法,大厨教你详细做法

    火腿花生土豆泥330kcal

    用料土豆200火腿50烤花生碎20火腿花生土豆泥330kcal的做法土豆带皮蒸熟,剥皮,压泥花生裹在保鲜膜里用刀背敲碎,烤箱烤一下火腿切碎三者拌在一起即可...

  • 酱香白菜鸡肉肠拌饭 330kcal的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酱香白菜鸡肉肠拌饭 330kcal

    101道快手减脂餐—拌饭系列01总有一款适合你上班族学生党们330大卡的这道低脂拌饭你爱了吗♥️用料白菜叶三大片鸡肉肠100kcal1根大米170kcal45g葱段蒜瓣酱香白菜鸡肉肠拌饭330kcal的做法45g大米加适量水煮饭热锅下橄榄...

  • 早餐:乳清芝士菠菜鸡蛋全麦卷饼330kcal的烹饪做法,大厨教你详细做法

    早餐:乳清芝士菠菜鸡蛋全麦卷饼330kcal

    乳清芝士ricottacheese。可用其他低脂芝士片替代用料鸡蛋打匀2个菠菜/芦笋100g乳清芝士ricottacheese1Tbsp全麦卷饼1张盐和胡椒椰子油1tsp早餐:乳清芝士菠菜鸡蛋全麦卷饼330kcal的做法全麦卷饼加热。大火加入椰子油1ts...

  • 早餐:烟熏三文鱼小黄瓜抹酱三明治330kcal的烹饪做法,大厨教你详细做法

    早餐:烟熏三文鱼小黄瓜抹酱三明治330kcal

    用料烟熏三文鱼丁50g黄瓜丁50g洋葱丁25g—-⬇️酱料:蒜末1瓣奶油芝士1Tbsp希腊酸奶2Tbsp柠檬汁1tsp盐胡椒粉全麦面包片1片早餐:烟熏三文鱼小黄瓜抹酱三明治330kcal的做法混合调料酱。烤热面包。放入黄瓜丁三文鱼丁洋葱丁...