绿奶昔怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的绿奶昔精选专题是专门提供绿奶昔的相关精彩内容的地方,这里的绿奶昔相关内容,小编都精心编辑,精选优质绿奶昔的相关知识,分享一些绿奶昔方面的经验知识。
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绿奶昔
真空破壁机食谱用料牛油果1个羽衣甘蓝50克松子仁10克脱脂奶800克蜂蜜50克绿奶昔的做法所有原料放入冷杯使用“奶昔”程序...
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红配绿石榴牛油果奶昔 渣昔 | 有啥做啥
costco买的牛油果,剩最后一个,熟透了。红石榴,软籽,楼下水果店,5块一个。红配绿,嗯,不适合……味道还不错,但没有颜值,还有些渣。放弃这个组合吧用料牛油果1个牛奶20克石榴1个红配绿石榴牛油果奶昔渣昔|有啥做啥的做法石榴一个...
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蔬果绿奶昔
记录一下,必要时当主食也ok用料牛油果1个成熟奇异果1个菠菜80g熟大杏仁10颗牛奶250ml奇亚籽2tsp鲜榨柠檬汁1/3颗蜂蜜(或枫糖浆)适量装饰即食燕麦片(可省略)适量装饰奇亚籽(可省略):适量装饰熟大杏仁碎(可省略)适量装饰小青柠(可...
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绿光奶昔
这是好莱坞营养学家KimberlySnyder新书《TheBeautyDetoxFoods》的一个方子。许多明星都大爱这款“绿光奶昔”,这款奶昔混合了生菜,芹菜,苹果,梨,香蕉,柠檬汁等多种营养蔬果。用料纯净水1/2杯有机莴苣1根芹菜3~4根菠菜半捆有...
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Green smoothie绿色能量奶昔
自己记录专用!和男票去三亚度假,连续两年都被某bar的奶昔深深种草,每次都点真是绝绝子!回来后决定自己复刻,试了几个配方,男票表示很满意。用料菠菜100g牛油果半个香蕉1根椰乳/厚椰乳100gGreensmoothie绿色能量奶昔的做法全...
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【裁一尺青衣】绿色奶昔 #greensmoothie
用料苹果1个芹菜茎1条羽衣甘蓝2片生姜1小块冰水/椰子水1杯(约400ml)奇亚籽可选蓝莓可选覆盆子可选蜂蜜可选【裁一尺青衣】绿色奶昔#greensmoothie的做法切碎所有食材。放入搅拌机。加冰水/椰子水(我用了椰子水)至最高水...
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绿色奶昔
绿色奶昔是我最爱的早餐饮品,我通常只在英国时做,回到国内就去掉绿色蔬菜,只做水果奶昔。因为国内的蔬菜我只吃煮熟的。请国内的朋友谨慎效仿。用料菠菜1把苹果1个香蕉1根橙子1个牛油果半个菠萝几块可可粒1勺绿色奶昔的...
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绿拿铁(羽衣甘蓝奶昔)
家里有一枚食肉小吃货,我家一天三顿都是各种肉!偶尔就会很想来一顿轻食,减轻身体的负担。刚好碰到这一款,颜值高,口感丰富好喝,营养均衡,马上就喜欢了!关键是用玛捷斯料理机,3分钟一键搞定,真是丝滑享受😎用料羽衣甘蓝50克坚果7...
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羽衣甘蓝酸奶昔(绿拿铁)
风靡好莱坞的减脂圣品,明星每日必喝的羽衣甘蓝奶昔,你一定要试试[调皮]用料两人份羽衣甘蓝80克香蕉1根自制酸奶400克牛油果(大)半个(可用腰果30克代替)奇亚籽1茶匙(可选)羽衣甘蓝酸奶昔(绿拿铁)的做法食材放入主锅,40秒/速度9打...
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牛油果橙意绿满分奶昔
作为一个极度讨厌牛奶星人,最好的武器就是消除奶味用料牛油果半枚橙子半个或一个牛奶200ml或更多小麦苗粉两茶勺牛油果橙意绿满分奶昔的做法丢入wmf榨汁搅拌机orwhatever搅拌机,榨汁搅拌我闭着眼,喝!小贴士小麦苗粉是消除...
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夏日解暑绿豆沙奶昔
用料绿豆150克纯净水适当牛奶200ml冰糖50克夏日解暑绿豆沙奶昔的做法洗好绿豆,用开水浸泡20分钟,凉透以后放在冰箱4个小时以上或者一晚上都可以冻好的绿豆稍微解冻下,放入锅内加入纯净水,水是绿豆的2倍,开火加热,加入冰糖,水...
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草莓绿葡萄奶昔/冰沙
奶昔冰沙这种东西,只要有一台榨汁机,什么样的水果都可以混着冰块放进去~~每天喝着隔壁咖啡店一杯卖4.5刀还要加税的smoothie,终于忍不住觉得DIY啦~用料草莓适量绿葡萄(可无)适量冰块适量草莓绿葡萄奶昔/冰沙的做法准备适量...
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小清新green smoothie 绿奶昔
流行于各种健身圈的greensmoothie不过味道对于一些人有点难以接受这边有了一个自己喜欢喝的简易版本对于不喜欢吃沙拉的人来说这是一个把生蔬菜吸收进体内的好方法味道特别小清新就像是健康版的香蕉牛奶吧可以根据自...
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绿豆奶昔
用料绿豆100克牛奶200克水适量炼乳适量淡奶油适量绿豆奶昔的做法绿豆清洗干净锅中倒入清水,烧开后放入绿豆煮至开花放入搅拌机里打成糊在绿豆糊里加入牛奶、炼乳、淡奶油,搅拌均匀如果喜欢冰冻的,可以加入冰块或者放入冰...
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绿豆沙奶昔(榨汁机)
疫情关在家,一杯浓浓的绿豆沙奶昔,代替奶茶补充糖分。来一杯,喝下的都是快乐!食谱是一个人一杯600ml左右的量用料绿豆60g大米15g水适量糖分1(冰糖/白砂糖甜的糖分都可以)一调羹牛奶1250g(共300g)牛奶250g(共300g)糖分2适...
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绿色代餐奶昔
天热了,总是免不了撸串儿,喝酒,第二天往往感觉到身体负担加重,这时候就特别适合喝杯果蔬奶昔排毒啦,同时给肠胃放松一下,香蕉,黄瓜的搭配很清新,加了牛奶更浓郁,热量低且饱腹感强,还放了一袋青汁进去效果更好哦,喝不惯青汁的小伙...
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绿豆百合奶昔
用料烤熟的绿豆百合一大勺牛奶一量杯约110ml绿豆百合奶昔的做法杂粮粉的制作方法100℃烤熟绿豆百合,一大勺,倒入加热的牛奶,用破壁机果汁键打两分钟。...
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【vitamix食谱书】桃绿冰沙奶昔
选自vitamix搅碎机随箱附赠的超厚食谱书《savorrecipes》smoothies&juices分类,做法都很简单,原文标示的体积重量单位多为美制,为了日常方便使用自行汉化,仅做参考。版权属于vitamix。请勿转载。图片来自搜索引擎。用...
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绿巨人奶昔牛油果牛奶香蕉
美白养颜满满能量,不习惯牛油果味道的,可以试试这种食法。用料牛油果1个甜香蕉1根鲜牛奶300ml左右绿巨人奶昔牛油果牛奶香蕉的做法牛油果🥑竖着对切剖开。挖出切成块状。香蕉切块。加上鲜牛奶,放入搅拌机,或者我用的类似...
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绿豆牛奶昔
在炎热的夏天,喝上一杯清凉可口的绿豆汤。配上牛奶的香醇……用料绿豆绿豆:牛奶――1:3牛奶适量即可蜂蜜(白糖)根据个人口味定量绿豆牛奶昔的做法拿一碗煮熟的绿豆汤,放凉。将适量牛奶倒入绿豆汤中,搅拌均匀。自己的口味加...
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Green Smoothie/健康绿色奶昔
用料香蕉1根菠菜1大把冰块1量杯牛奶(或豆奶/燕麦奶/杏仁奶均可)1量杯去籽小黄瓜1根新鲜切碎的姜末1小勺青柠汁1个蜂蜜1勺盐2克奇亚籽1小把GreenSmoothie/健康绿色奶昔的做法把所有材料放到破壁机里搅拌,就OK啦!小贴士奇亚...
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Green smoothies 绿奶昔
用料菠菜30克牛奶200毫升冷冻香蕉50克冷冻苹果50克Greensmoothies绿奶昔的做法把菠菜叶子单独摘下来,洗干净后,用厨房纸擦干,然后冷冻起来把喜欢的水果切成一粒粒,分成50克一份,冷冻起来。做绿奶昔建议用浅色的水果,我用了...
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完美绿奶昔🍃🥦🥝🥬
国外美食博主的菜谱零失败美味从以下清单每项选取一种果汁机打完就可以享用了用料水果1杯绿叶菜2杯液体2杯蛋白1/4杯超级食物适量香料适量勺油脂纤维完美绿奶昔🍃🥦🥝🥬的做法用料参考...
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蛋白粉绿奶昔Green Protein Smoothie
最近买了Orgain的香草蛋白粉,开始控制食欲/增肌。运动完了来一杯居然觉得冰凉爽口很享受。Updates:今天认真称量了一下原料重量并计算卡路里:30克芝麻菜,70克冷冻水果(菠萝、草莓、芒果),1勺蛋白粉,4克奇亚籽,300毫升杏仁奶=1...
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碧绿昔饮
牛油果,又名鳄梨,美容、抗衰老,降低胆固醇、降血脂,保护心血管、保护肝脏,保护子宫和子宫颈,改善发质。是最有营养的水果,但老公吃不惯它的生味儿,变着法的做沙拉,都吃腻了,来个不一样的看看!用料牛油果半个养乐多两支碧绿昔饮的...