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夏日爽口凉拌秋葵怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的夏日爽口凉拌秋葵精选专题是专门提供夏日爽口凉拌秋葵的相关精彩内容的地方,这里的夏日爽口凉拌秋葵相关内容,小编都精心编辑,精选优质夏日爽口凉拌秋葵的相关知识,分享一些夏日爽口凉拌秋葵方面的经验知识。

  • 夏日爽口凉拌秋葵的做法和图解,夏日爽口凉拌秋葵怎么做更好吃

    夏日爽口凉拌秋葵

    秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。秋葵,又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。它的可食用部分是果荚,又分绿色...

  • 夏天快手素菜,清凉爽口凉拌秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏天快手素菜,清凉爽口凉拌秋葵

    从前年去福建出差,第一次看到秋葵苗,偷偷的摘了种子回来,交给奶奶种以后,每年夏天,我们家的秋葵就断不了了,长势好,个头大,奶奶每天摘到小市场卖都卖不完,所以以后请叫我秋葵大户用料秋葵15个蒜4瓣盐2勺糖1小勺耗油1小勺醋1勺...

  • 秋葵凉拌豆腐,夏日清爽素菜的详细做法,秋葵凉拌豆腐,夏日清爽素菜做法技巧

    秋葵凉拌豆腐,夏日清爽素菜

    挑选秋葵的时候一定要买比较硬实的秋葵颜色鲜绿色最好有棕色斑点的秋葵意味着已经不那么新鲜了如果你讨厌秋葵籽黏液的口感可以旋转秋葵顶部把籽取出来因为秋葵里的黏液都来自中间的籽或者在加了醋/柠檬汁的水中将秋葵...

  • 凉拌秋葵,夏日爽口菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌秋葵,夏日爽口菜

    凉拌秋葵,不加盐和味精,健康爽口的夏日选择!用料秋葵小米辣蒜瓣芥末生抽醋香油蚝油凉拌秋葵,夏日爽口菜的做法准备材料秋葵去蒂下水焯等水开再放入秋葵水中加一点点盐,据说焯出来的秋葵会更绿一分钟后捞出放入凉水中冷却调...

  • 减肥减脂/夏日冷菜/快手菜/凉拌秋葵/爽口秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥减脂/夏日冷菜/快手菜/凉拌秋葵/爽口秋葵

    好吃减脂用料秋葵8根小米辣2只大蒜4瓣小葱2根植物油2勺醋1勺生抽1勺白糖一点点减肥减脂/夏日冷菜/快手菜/凉拌秋葵/爽口秋葵的做法先把秋葵洗干净,焯水,捞出,泡在凉水里面,凉透,切成小块,放入盘子中大蒜和小米辣都切碎,放在...

  • 爽口凉拌秋葵的做法和图解,爽口凉拌秋葵怎么做更好吃

    爽口凉拌秋葵

    用料秋葵蒜末生抽醋糖红椒爽口凉拌秋葵的做法煮开水,灼秋葵,1-2分钟,不要过软。离开取出镇冰水或凉水,保持爽脆口感。再去头尾,切段。蒜末尽量细小,加入红椒我是用的是不辣的红甜椒。为了色泽。现榨葱油,油热冒烟即可将葱油...

  • 蒜苔凉拌秋葵~简单夏日爽口凉拌菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒜苔凉拌秋葵~简单夏日爽口凉拌菜

    用料蒜苔秋葵葱、香菜、胡萝卜丝蒜末、辣椒花生油、芝麻油蒜苔凉拌秋葵~简单夏日爽口凉拌菜的做法蒜苔切段,然后两头切十字刀,中间不要切断。凉水加盐浸泡成花形,需要提前切,中途换一下水。比如早上切好,泡到中午或者晚上再...

  • 夏日冷菜-鲣鱼拌秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日冷菜-鲣鱼拌秋葵

    用料秋葵5根柚子醋一勺橄榄油一勺鲣鱼丝/片1小包味淋一勺酱油一勺盐少许夏日冷菜-鲣鱼拌秋葵的做法准备好材料....秋葵加一扫盐,轻轻搓一搓,把秋葵表面毛绒绒清洗干净,在冲洗...锅内水烧开,投入秋葵,煮3-5分钟...煮过程......

  • 凉拌秋葵清爽 酸辣可口的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌秋葵清爽 酸辣可口

    秋葵被称为绿色人参营养价值很高凉拌秋葵在炎热夏天是一道非常清爽的菜啦。做法简单,但是非常好吃哦~弟弟妹妹都吃光啦~用料秋葵400g蚝油半不锈钢勺生抽2不锈钢勺盐半调味勺醋1不锈钢勺小米椒4个蒜半头胡椒粉半调味勺...

  • 夏日快手菜凉拌秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日快手菜凉拌秋葵

    简单又好吃的快手菜。五分钟搞定凉拌秋葵用料秋葵5只大蒜2瓣生抽若干麻油适量老干妈适量夏日快手菜凉拌秋葵的做法准备5只新鲜的秋葵洗净后放入沸水里焯1分钟即捞出放入凉水里冷却冷却后掐头去尾再切成小圈圈加入蒜末...

  • 夏日良品:凉拌秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日良品:凉拌秋葵

    用料秋葵14根生抽2勺香油1勺盐5克料酒1勺蒜头1白糖5克夏日良品:凉拌秋葵的做法购买250g的秋葵就够啦。先将秋葵洗净,切掉蒂备用。锅洗净放水大火烧开,放少许香油,再撒点盐,放入洗净的秋葵,大火烧至两分钟后捞出沥干备用。调...

  • 夏日凉拌秋葵的做法和图解,夏日凉拌秋葵怎么做更好吃

    夏日凉拌秋葵

    做这个菜儿子可以自己吃很多,夏天嘛,总是想省事点。用料秋葵10多个生抽适量香油1勺蒜5瓣蚝油适量鸡粉适量白糖适量味精一点点小米椒1个芹菜1根夏日凉拌秋葵的做法用这些弄出的味道。用小汤勺来倒调味,这样咸淡就不会误差...

  • 夏日凉拌菜~海虹拌秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日凉拌菜~海虹拌秋葵

    抓住夏天的尾巴,做个凉拌菜,清爽开胃,低脂也美味~用料海虹500克秋葵200克葱3根姜1块蒜2瓣生抽酱油2勺盐2克油2勺料酒1勺夏日凉拌菜~海虹拌秋葵的做法这道菜用到的食材海虹冲洗干净,也可以用刷子刷一下海虹冷水下锅,加葱姜,料...

  • 夏日爽口冷菜——“凉拌藕片”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日爽口冷菜——【凉拌藕片】

    用料藕1个盐3克蒜4瓣白糖5克生抽1勺白醋2勺豆豉酱1勺辣椒油1勺夏日爽口冷菜——【凉拌藕片】的做法做法:1蒜切碎备用。藕去皮切片。2把藕片放入锅中煮2分钟,捞出,过凉水。3取一个小碗,放入盐,糖,生抽,豆豉酱,白醋,李锦记辣椒...

  • 凉拌粉丝—夏日爽口凉拌菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌粉丝—夏日爽口凉拌菜

    马上又要到一窝厨房就冒汗的季节了厨房狂热爱好者也不会觉得心累简单快手的凉拌菜成了夏日首先用料粉丝1小捆豆芽若干黄瓜半根生抽糖醋泡椒麻油盐凉拌粉丝—夏日爽口凉拌菜的做法热水焯熟豆芽,冷水冲凉,放置。再用热水...

  • 凉拌爽口秋葵的做法和图解,凉拌爽口秋葵怎么做更好吃

    凉拌爽口秋葵

    用料秋葵15根蚝油1勺生抽1勺盐适量糖5克醋2勺蒜适量小米辣适量凉拌爽口秋葵的做法第一步:清水淘洗菜品,取缔,焯水3分钟左右,☞焯水时可以加入少许食盐,加入少许色拉油,这样焯出来的菜品颜色不比较好☜第二步:把焯水的秋葵放...

  • 夏日爽口 凉拌秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日爽口 凉拌秋葵

    喜欢酸甜口冷菜,可以试试这个酸甜辣的———凉拌土豆丝:用料秋葵1盒蒜3瓣小米辣/辣椒油2个/1勺(餐勺)糖1勺(调料勺)生抽2勺(餐勺)香油1勺(餐勺)蚝油1勺(餐勺)清水2勺(餐勺)盐(可不加)看口味轻重夏日爽口凉拌秋葵的做法去头洗干净备用...

  • 凉拌菜之爽口黄秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌菜之爽口黄秋葵

    黄秋葵的肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,堪比人参,却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌等。幼果中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。种子中含有较多的钾、钙、铁、锌...

  • 爽口拌秋葵食谱做法大全,超简单的爽口拌秋葵做法步骤

    爽口拌秋葵

    秋葵用料秋葵蒜头葱白芥末黄椒酱生抽鸡精蚝油盐芝麻油爽口拌秋葵的做法秋葵洗净剖开沸水下锅,煮熟。捞出过凉水。葱白,蒜蓉,芥末根据自己口味调酱汁儿:生抽,蚝油,鸡精,秘制黄椒酱……拌匀了,浇上烧热的芝麻油。...

  • 夏日脆嫩 凉拌秋葵的详细做法,夏日脆嫩 凉拌秋葵做法技巧

    夏日脆嫩 凉拌秋葵

    夏日快手菜凉拌秋葵无敌热爱秋葵~用料秋葵12根香油几滴生抽1勺醋3勺蒜4瓣蚝油1勺糖适量夏日脆嫩凉拌秋葵的做法1.秋葵洗净切滚刀块蒜切蒜末小米辣切碎。2.起锅烧水水开滴几滴油放入秋葵焯三十秒捞出沥干备用调料篇。1....

  • 酸辣爽口的凉拌秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸辣爽口的凉拌秋葵

    酸辣爽口,开胃下饭,很好吃哦用料秋葵300克蒜5瓣葱半根小米辣3个辣椒面1勺白芝麻1勺热油2~3勺陈醋1~2勺生抽2勺食盐半勺零卡糖1支香菜1根酸辣爽口的凉拌秋葵的做法开水中加点盐,下入秋葵煮2~3分钟,捞出过凉空碗中加入蒜末葱丝...

  • 营养好吃的夏日凉拌秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养好吃的夏日凉拌秋葵

    用料秋葵15根醋勺香油勺生抽勺蒜瓣营养好吃的夏日凉拌秋葵的做法秋葵处理干净,水开后放进去煮两分钟,迅速捞出来浸入凉水案板上切掉蒂,拍烂然后再切一下,摆盘大蒜切碎,小红朝天椒切碎,生抽,陈醋,芝麻油,一点鱼露,拌匀稍微挤压出...

  • 夏日开胃凉拌菜 泰式凉拌秋葵 脆爽可口 不爱吃秋葵的这么做有口福的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日开胃凉拌菜 泰式凉拌秋葵 脆爽可口 不爱吃秋葵的这么做有口福

    做这道凉拌菜先提前2~3小时准备冰块和冰水秋葵脆不脆爽秘诀就在这里配方中所有调料比例只是一个参考根据自己需求口味可多做几次去调节所有搭配即营养又开胃又有食欲用料秋葵15~20根陈醋23g白醋18g生抽18g鲍鱼汁1.3g...

  • 凉拌脆爽口秋葵的做法和图解,凉拌脆爽口秋葵怎么做更好吃

    凉拌脆爽口秋葵

    用料秋葵适量糖一勺盐一勺蚝油一小勺酱油适量醋适量蒜可放可不放鸡精可放可不放凉拌脆爽口秋葵的做法秋葵洗干净去头,准备好一盆凉水或者冰水糖➕盐➕耗油➕醋➕酱油(我用的李锦记薄盐),拌好待用水这样,秋葵下锅➕一点盐➕...

  • 夏日清爽冷菜の辣辣秋葵青瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日清爽冷菜の辣辣秋葵青瓜

    9月的广州还是有点热,但这几天有点秋风的感觉~这道菜酸酸辣辣,最适合这个热但有风的天气吃了~用料生抽3勺糖1小勺盐少许黄瓜1根蒜蓉适量蘑菇牛肉酱(这是灵魂)半勺陈醋3勺夏日清爽冷菜の辣辣秋葵青瓜的做法灵魂的蘑菇牛...