低脂奶香土司丁怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的低脂奶香土司丁精选专题是专门提供低脂奶香土司丁的相关精彩内容的地方,这里的低脂奶香土司丁相关内容,小编都精心编辑,精选优质低脂奶香土司丁的相关知识,分享一些低脂奶香土司丁方面的经验知识。
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低脂奶香土司丁
用料鸡蛋1个面包3片(切成块)脱脂牛奶100克低脂奶香土司丁的做法将面包片切成面包丁,放进容器里拿出一个碗,放入一个鸡蛋和50g脱脂牛奶,搅拌均匀,倒入面包丁里(均匀灌溉)——可以撒点黑芝麻/奶酪/核桃等等看自己喜好放入烤箱,上...
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低脂香蕉吐司布丁
2020.3.26☁️闷热的天气是在作雨为了爸爸的大肚子,开始做减脂餐今日份低脂无糖的香蕉吐司布丁➕果脆麦牛奶用料鸡蛋2个香蕉2根全麦吐司1片即食麦片30克牛奶150克低脂香蕉吐司布丁的做法准备食材①盆中打入鸡蛋,倒入牛奶...
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吐司牛奶布丁(简单易学,低脂健康)
简单易学哦用料牛奶100ml鸡蛋1个吐司1片糖粉5克食用油少许蔓越莓干少许吐司牛奶布丁(简单易学,低脂健康)的做法碗里倒少许油将油刷均匀打入鸡蛋搅散加入牛奶搅拌均匀加入糖粉搅拌融化将吐司切成丁将吐司丁放入蛋液中撒上...
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减脂杏仁奶香烤吐司布丁
减脂期间什么蛋糕、冰淇淋都是不能吃的,但是奈何自己特别喜欢甜食,只能想着法的搞事情。用料鸡蛋2个吐司2片杏仁奶(或牛奶)300克花生酱(可不加)2勺枫糖浆酌情减脂杏仁奶香烤吐司布丁的做法鸡蛋和杏仁奶一起混合打散吐司切小...
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低脂甜品土司布丁
家里吃不完的土司都可以拿来做,低脂、简单快手用料鸡蛋1个牛奶180克面包2片蓝莓适量低脂甜品土司布丁的做法鸡蛋和牛奶混合搅拌拌匀,土司切小块土司块码放在碗中,倒入鸡蛋牛奶液,放入你喜欢的水果烤箱预热,160度烤20分钟左...
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消耗酸奶(快手1发)【酸奶蜂蜜燕麦土司】~低糖低脂
给儿子买的酸奶临期了,想办法消耗掉!尝试做个不加蔗糖的蜂蜜酸奶土司!此方子纯属记录!此方子为1发土司!带娃妈想尽办法寻找各种快手料理😂😂时间就是生命……坚强活下去……哈哈哈哈୧😂୨用料酸奶125克高筋面粉200克鸡蛋1...
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低脂快手早餐,香蕉酸奶麦片土司
一个人住做菜什么的真的很麻烦,要考虑量,要买一大堆配料,累的半死还要洗餐具,每次都吃不完又浪费。好吧,吐槽完了,总之以后我的菜谱都是针对快手,一人食,哎,我吃的不是饭,是寂寞(´;ω;`)真的全麦土司,相信吃过的人都知道多难吃,...
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香蕉奇亚籽低脂低糖全麦土司
这款面包吃起来会有嘎吱嘎吱的声音因为加了奇亚籽哦不知道奇亚籽的同学们自己可以百度一下很健康营养的哦😯用料香蕉泥90g鸡蛋一个盐3g糖适量或不加牛奶或酸奶120g高筋面粉100g全麦面粉200g奇亚籽30g(炒熟晾凉)总统黄油...
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香蕉吐司布丁(辅食或低脂)
香蕉、牛奶、鸡蛋、面包~普普通通的材料,在入肚前搅合在一起竟然味道很不错!没有放糖和油~还是挺健康哒!可以叫快手早餐,适合小朋友和减肥人群~用料鸡蛋2个牛奶250克香蕉(根据口味选择水果)1根面包2片香蕉吐司布丁(辅食或低...
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奶香肉馅烤土豆(低脂)
用料土豆中等2个盐适量克鸡胸肉100克胡萝卜一根洋葱1/4个黑胡椒粉适量豆瓣酱小勺(可不分)牛奶按土豆的量,能把土豆打成泥即可花生油按实际需求香菇按实际需求奶香肉馅烤土豆(低脂)的做法锅里水烧至沸腾土豆削皮放入水中煮...
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自制香滑牛奶布丁(低脂饱腹)
夏天来了,一般人会热得食欲减退。可我却食欲大增……做个冰冰冻的布丁,解馋不胖,心里还超级满足呢。用料牛奶100g吉利丁粉1.5g糖适量配料/自己喜欢放啥就啥适量自制香滑牛奶布丁(低脂饱腹)的做法先取50g牛奶泡软吉利丁粉待...
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低脂无糖香蕉吐司布丁
今天给大家分享一款超级简单还美味可口的早餐,只需简单几步,轻松搞定啦~四岁的宝宝一碗直接搞定✌️用料香蕉2根牛奶250ML鸡蛋2个吐司2片坚果适量椰蓉适量低脂无糖香蕉吐司布丁的做法准备好要用的食材鸡蛋倒入容器中打散...
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无糖低脂奶香慕斯南瓜布丁
又是南瓜料理,因为南瓜对人真的很好啦(其实是妈妈让年前把南瓜赶紧吃完)。这款除了过筛比较累,全程没难度~!用料也很简单,只有4种,而且凉了也很好吃,我经常不过筛做这个,有喜欢的试试看喽~用料去皮的南瓜500g鸡蛋2只牛奶220ml...
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低脂酸奶土司
方子来自《我爱面包机》这款用面包机做成的土司没有一滴油,口感却不错,适合喜欢清淡的朋友,分享之。配方稍作改动,把白糖换成了蜂蜜,更健康些。我做的是450g分量的→→750g的配方见小贴士用料高筋面粉250g蜂蜜(原方子是绵白...
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低脂无糖无油吐司香蕉布丁
简单快手早餐,吐司的花样吃法哦⊙∀⊙!低脂无糖无油!吐司浸泡着蛋奶液有布丁嫩嫩的口感!百搭的香蕉有自带的甜味,出锅撒入芝士粉⊙∀⊙奥利给用料香蕉2根鸡蛋1个牛奶150克芝士干酪粉适量坚果燕麦脆适量低脂无糖无油吐司...
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香蕉吐司布丁,无糖无油低脂美食
每天早餐都在发愁吃什么的看过来[斜眼R]早餐烤一份香蕉吐司布丁吧营养美味,无糖无油低脂又饱腹做法超级简单,0难度用料吐司片2片鸡蛋2个牛奶160克香蕉1根坚果和蔓越莓干适量香蕉吐司布丁,无糖无油低脂美食的做法吐司切块...
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减脂低卡空气炸锅|酸奶布丁吐司|熔岩吐司
喜欢吃乳酪熔岩蛋糕,着实热量太高,减肥期间解馋用了全麦吐司+酸奶做的,用的空气炸锅,烤箱也可以。7分钟快手,太方便了,还超级简单!这是2片的配料👇🏻用料全麦吐司2片稠的酸奶50克鸡蛋1个糖5克玉米淀粉5克减脂低卡空气炸锅|酸...
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低脂爆浆芒果酸奶土司
最近天气真是越来越冷了!早上也不想费心思去忙活早餐,所以尝试了一款非常快速又简单的低脂早餐,芒果酸奶土司。我是用兰雀酸奶,因为它是低脂的嘛,所以轻脂也更有利于健康生活。好了,大家一起来试试吧,非常好吃哦!用料兰雀酸奶...
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香郁无比~奶香土司布丁!
简单又美味!奶香和香蕉混合的浓郁香味,让你无法抗拒!哈哈😄两种做法满足你!1、烤箱2、平底锅煎详情来看菜谱啦!🤗️用料土司片2片黄油15克白砂糖10克鸡蛋2个牛奶1包(240毫升)香蕉1根蓝莓若干香郁无比~奶香土司布丁!的做法准备基...
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高颜值低脂蛋奶吐司布丁🍮
低脂的😏用牛奶和黄油代替了浓浓的淡奶油,虽然口感略有些许折扣,但也缓解了原本的甜腻、吃了没有负罪感……晚上准备好早上直接进烤箱,方便快捷,高颜值的早餐,元气满满开始美丽的一天🌼🍀做下午茶,配一杯清茶也是非常美妙的...
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减脂餐|奶香土司布丁
快手又减脂呦用料土司2片牛奶250毫升鸡蛋2个葡萄干适量糖10克减脂餐|奶香土司布丁的做法两片全麦吐司切丁两个鸡蛋加10克糖搅拌均匀倒入土司丁,再加一些葡萄干摆盘放入烤箱180度25分钟(具体时间按照自家烤箱脾气呦)...
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低脂吐司牛奶布丁
非常快手低卡。用料牛奶200ml鸡蛋2个面粉20克蔓越莓20克白砂糖适量吐司2片低脂吐司牛奶布丁的做法烤箱180℃预热5分钟,200ml脱脂牛奶,两个鸡蛋,面粉加入盆中,搅拌均匀后过筛到烤碗里。吐司切成小的正方块放入烤碗,洒上蔓越...
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蛋奶土司布丁(低脂健身版)
灵感来自PaulHollywoods的Pie&Pudding低脂版,健康好吃😋用料蛋黄2个牛奶150克淀粉少量百利甜酒少量(可不加)桂圆肉少量(可换成其他)全麦吐司1-2片香草精几滴(可不加)蛋奶土司布丁(低脂健身版)的做法淀粉加入蛋黄,搅拌均匀...
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Breakfast低脂吐司布丁
用料吐司1片半鸡蛋液鸡蛋2个牛奶200ml麦片1勺每日坚果1袋香蕉1根Breakfast低脂吐司布丁的做法将鸡蛋和牛奶打散成鸡蛋液,吐司切成小块🍞把吐司块铺在碗的底面,再将制作好的鸡蛋液倒入吐司里,静置6分钟💆,使鸡蛋液与吐司完...
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低脂牛奶土司布丁
天气越来越冷了,所以早上更想做一些简单的早餐。今天跟大家分享一款非常简单又营养的牛奶土司布丁。我本人比较怕肥胖,所以使用的兰雀脱脂奶,大家一起来学学吧~用料兰雀德臻脱脂纯牛奶200ml鸡蛋2个土司1片低脂牛奶土司布...