薏米怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的薏米精选专题是专门提供薏米的相关精彩内容的地方,这里的薏米相关内容,小编都精心编辑,精选优质薏米的相关知识,分享一些薏米方面的经验知识。
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白果薏米腐竹糖水
白果薏米腐竹糖水是一道较为地道的广东甜品,在一些老字号的糖水铺里都能吃到。这款糖水还有一段典故,相传以前,每当媒婆带青年小伙子到女方家中相亲,如女方同意,便煮“糖不甩”招待,男方看到桌上的是“糖不甩”,便知道这门亲...
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薏米清酒
这是一个非常适合小mm喝的酒哦,又甜又香。平时不是能喝酒的人,如果喝的话,喜欢喝甜点的酒,梅酒,百利,米酒之类的。清酒就是浓度高点的米酒,光闻着味道倒是香,喝下去倒是难受,所以一直在找可以调淡清酒的玩意。。终于给我找着了...
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木棉花茯苓薏米祛湿汤
广东最近阴雨绵绵,很容易就会湿气太重而引发各种身体问题,口气重,舌苔厚,💩不成型等,这款祛湿汤最适合春季的广东了😜用料瘦肉400克茯苓15克赤小豆20克薏米15克眉豆20克芡实15克木棉花10克(6-10朵)蜜枣2个木棉花茯苓薏米祛湿...
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薏米粥
薏米粥清热解毒,除湿,调养脾胃,还具有抗癌的功效。用料薏米仁1小碗大米1小碗山药半根切块姜片冰糖薏米粥的做法薏米洗净,由于不容易煮熟,需要提前用清水浸泡两三个小时,泡过夜的话更好泡好的薏米、淘洗干净的大米、切块的山...
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淮山芡实煲薏米
比湯有健脾醒胃,祛濕抗疲勞的作用對於脾虛濕重,精神不振者尤宜用料干淮山芡实炒薏米炒扁豆北芪白朮豬骨淮山芡实煲薏米的做法先用水浸泡淮山,以去掉硫磺之味。扁豆,薏米用鍋炒至微黃。豬骨飛水洗淨備用。芡实,北芪,白朮用清...
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薏米冬瓜炖牛肝菌丸子
用料薏米冬瓜牛肝菌素鸡肉浆玉米虫草花薏米冬瓜炖牛肝菌丸子的做法.冬瓜刨皮,洗干净切方块待用.玉米洗干净,切长条待用.牛肝菌解冻,切成末。拌入素鸡肉浆,然后捏合成小丸子上笼蒸10分钟待用。另一半牛肝菌,切片待用.干虫草花放...
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祛湿茨实茯苓薏米羹
赤豆:解毒排脓,健脾止泻茨实:健脾胃,补脾止泻茯苓:健脾化痰,宁心安神薏米:健脾开胃,除烦利湿四种食材一起搭配什么味道呢?一起来试试吧!用料茨实适量茯苓适量薏米适量赤小豆适量祛湿茨实茯苓薏米羹的做法食材无需提前浸泡洗干净...
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开胃祛湿又健脾的薏米山药鲫鱼汤
《本草纲目》中记载“诸鱼属火,唯鲫鱼属土,故能养胃”。中医认为,鲫鱼具有健脾开胃、温中益.气、利水除湿、滋养通乳等作用,对少食乏力、呕吐、胃痛胃胀、脾虚水肿、小便不利等有很好的作用。鲫鱼含有的氨基酸较全面,易于消...
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荷叶薏米减肥茶
用料干山楂片20克干荷叶10克薏米15克陈皮10克清水900毫升冰糖适量荷叶薏米减肥茶的做法将荷叶、山楂、薏米和陈皮清洗干净将薏米用温水浸泡20分钟锅里加清水900毫升,大烧开小火煮20分钟接着将陈皮放入锅中小火煮5分钟,...
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薏米银耳木瓜粥
用料薏米50g银耳5g木瓜100g薏米银耳木瓜粥的做法薏米洗干净浸泡2小时。银耳凉水泡发后(一般两小时,赶时间用热水时间段,不好吃)去根,木瓜切成块将泡好的银耳和薏米放在砂锅里,大火煮开换小火煮一个小时,代薏米软后,将木瓜...
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山药薏米香蕉糊
用料山药粉薏仁粉香蕉温水山药薏米香蕉糊的做法山药粉和薏仁粉各2勺,温水冲开,加入一根香蕉,用搅拌机打成糊糊即可小贴士我比较常喝的配方是山药粉+薏仁粉+芝麻粉+蜂蜜,香甜好喝,我闺秘说能吃出冰淇淋味。芝麻粉我没舍得买...
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薏米杂豆粥
薏米祛湿功效好与其它豆类如红/绿豆等一起煮既丰富了口感又互补营养是个不错的选择~∩_∩y用料薏米……红豆绿豆银耳冰糖薏米杂豆粥的做法豆子洗净一起入电压力锅内加足量的水按”豆类”键煮约半小时甚至更久的时间;煮...
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红豆薏米冰棍
自从学会做冰棍就没买过外面的了用料红豆150克薏米90克牛奶450克糖150克藕粉两勺红豆薏米冰棍的做法红豆薏米泡过夜,放入电饭煲加水(莫过豆子半指)按煲粥键,煮好了再放入牛奶,白糖和藕粉收汁放凉倒入模具冷冻成型,至少五个...
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潮汕益母草薏米汤
自用用料猪骨汤底薏米适量益母草梅头肉猪肝猪腰盐克鸡蛋个潮汕益母草薏米汤的做法高压锅起气30分钟洗好的益母草放入汤底,放点猪肝梅头肉下去焯熟,敲一颗或两颗鸡蛋,适当加点盐。...
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竹蔗薏米雪梨水
今天煲的竹蔗薏米雪梨水,用料很丰富,而且有养颜美白的功效噢!用料竹蔗500克薏米100克雪梨2个马蹄250克海底椰片10克竹蔗薏米雪梨水的做法准备好所有的材料锅内放入3升清水薏米和海底椰洗净,稍为浸泡10分钟后倒去浸泡的水...
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绿豆薏米西洋参汤,专治暴脾气火气大
用料绿豆100克薏米50克西洋参5片枸杞适量冰糖适量薄荷1片绿豆薏米西洋参汤,专治暴脾气火气大的做法材料准备:绿豆100克薏米50克西洋参5片枸杞适量冰糖适量薄荷1片绿豆和薏米洗净,和西洋参一起,加适量清水,养生壶“养生汤...
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扁豆薏米绿豆粥
一款适合夏天的健脾消暑粥。三种食材一碗粥。其中扁豆兼具健脾消暑的作用。这里用到的扁豆是中药材白扁豆,其实就是晒干的扁豆种子。白扁豆归脾、胃经,主要功能为健脾、化湿、消暑。对于脾胃虚弱、消化不佳很有功效。尤...
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猪肚薏米汤
用料猪肚500克薏米150克盐5克味精2克枸杞红枣少许猪肚薏米汤的做法先将猪肚用沸水洗过,然后用刀刮去膜,洗净备用用清水将薏米洗净,备用汤锅置大火上,加入2000克水,并将猪肚放入,待煮沸用小火炖至猪肚软加入事先用水泡过的薏...
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黄豆花生薏米浆
功效:美白、润肤、延缓衰老。。。用料黄豆花生薏米水黄豆花生薏米浆的做法黄豆、花生、薏米洗净浸泡5-8小时放入豆浆机,加入水到安全刻度,选择“五谷豆浆做好的豆浆过滤就可以喝了小贴士关于这几样食材的功效:黄豆:大豆异黄...
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海鲜菇冬瓜薏米汤
该菜谱收录于《一起来吃轻晚餐》-[低卡的蔬菜料理]一章。百合软糯香甜,是点睛之笔。【一起来吃】是下厨房最新出版的系列图书,由@Pan小月的《一起来吃早午餐》、@晴天小超人的《一起来吃下午茶》、@小小H的《一起来吃轻晚...
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健脾祛湿汤,茯苓薏米淮山汤
现在是春夏交替的日子,广东地区特别多雨水,推荐大家这款健脾祛湿汤。淡淡的颜色,淡淡的香味,入口却非常清甜。用料茯苓50克薏米50克干淮山50克瘦肉250-300克纯净水约1000克蜜枣1个健脾祛湿汤,茯苓薏米淮山汤的做法瘦肉切块...
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车前草煲薏米
用料车前草几棵薏米20克车前草煲薏米的做法将车前草清洗干净,薏米清水浸泡2小时。将车前草和薏米加适量清水煮开20分钟即可。...
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薏米茯苓祛湿汤
祛湿健脾,营养健康。简简单单,平平安安。用料薏米50克茯苓50克瘦肉250g薏米茯苓祛湿汤的做法十块钱的瘦肉洗干净,沥干水待用。薏米,茯苓,洗干净泡水材料不用太多,这是四个人的份。加入瘦肉,加入200ml饮用水加入炖盅,放入电饭...
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红豆薏米百合排骨去湿汤
用料红豆(赤豆)200克薏米100克盐5克猪骨300克百合50克红豆薏米百合排骨去湿汤的做法清洗干净,同时排骨焯水洗干净后,用纯净水泡2小时焯水后的排骨加合适的水、一丢丢盐(根据个人爱好盐也可以不加)炖1.5小时排骨炖1.5小时后...
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南瓜薏米羹
用料南瓜80克薏米一小杯牛奶半杯糖适量南瓜薏米羹的做法锅烧热,不放油,小火炒薏米至香,表面金黄炒好薏米打成粉小锅放入水,倒入薏米粉小火慢煮20分钟,中间要搅拌,以免糊锅南瓜切小块上笼蒸熟透后放入入料理机打成蓉把南瓜糊...