美味佳肴馆

三文鱼鲜蔬沙拉怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的三文鱼鲜蔬沙拉精选专题是专门提供三文鱼鲜蔬沙拉的相关精彩内容的地方,这里的三文鱼鲜蔬沙拉相关内容,小编都精心编辑,精选优质三文鱼鲜蔬沙拉的相关知识,分享一些三文鱼鲜蔬沙拉方面的经验知识。

  • 三文鱼鲜蔬沙拉的做法和图解,三文鱼鲜蔬沙拉怎么做更好吃

    三文鱼鲜蔬沙拉

    好味道,快捷又健康!用料现磨黑胡椒粒少许烟熏三文鱼罐头半只鲜虾仁6只时食杂蔬若干半脂沙拉酱适量粗盐少许柠檬汁少许三文鱼鲜蔬沙拉的做法虾仁入开水锅烫20多秒捞出按自己喜好配好杂蔬将烟熏三文鱼、虾仁、杂蔬装盘挤...

  • 鲜虾芒果三文鱼沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜虾芒果三文鱼沙拉

    用料三文鱼100克虾5只水晶黄瓜半根芒果1个柠檬汁适量盐适量黑胡椒适量鲜虾芒果三文鱼沙拉的做法鲜虾去头去壳,取出虾线清洗干净,放入滚水汆烫20秒,取出过凉,沥水备用。三文鱼切块加入几滴柠檬汁腌制10分钟。黄瓜切块、芒...

  • 烟熏三文鱼蔬菜沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    烟熏三文鱼蔬菜沙拉

    用料烟熏三文鱼蔬菜沙拉千岛酱烟熏三文鱼蔬菜沙拉的做法放置蔬菜沙拉在顶部加三文鱼浇千岛酱小贴士快速解饿又低热量...

  • 酸辣番茄三文鱼蔬菜沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸辣番茄三文鱼蔬菜沙拉

    三文鱼自身油脂比较丰富,如果炖煮的话,对我这种不爱吃鱼的人来说还是略有些过于“肥腻”。而做成这样的沙拉,非常清爽、开胃。而且方便快捷,蔬菜也很多三文鱼煎的时候用不粘锅几乎可以不放油或者薄薄的抹一层即可。煎到微...

  • 三文鱼羽衣甘蓝果蔬沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼羽衣甘蓝果蔬沙拉

    用料烟熏三文鱼块柠檬半个挤汁羽衣甘蓝胡萝卜玉米粒牛油果甜橙鲜无花果黑橄榄酸黄瓜杏仁片油醋汁奶酪粉三文鱼羽衣甘蓝果蔬沙拉的做法每样食材根据自己喜好,随意取量,这盘三文鱼用模具压出了雏菊的可爱模样,是给小女儿吃...

  • 如何做三文鱼沙拉🥗好吃 三文鱼沙拉🥗烹饪方法大全

    三文鱼沙拉🥗

    用料三文鱼180g玉米粒50g豌豆粒50g蔬菜适量鸡蛋2pic沙拉酱适量盐2g胡椒粒适量三文鱼沙拉🥗的做法准备好食材❤️待锅热乎....加橄榄油适量黑胡椒适量先加入玉米粒和豌豆粒小火🔥煸炒1分钟.后加入三文鱼丁,加快搅拌均匀中...

  • 三文鱼沙拉食谱做法大全,超简单的三文鱼沙拉做法步骤

    三文鱼沙拉

    用料三文鱼1块橄榄油5勺牛油果1个芥末1勺蔬菜海胆黑胡椒孜然粉三文鱼沙拉的做法鸡蛋煮熟,其他食材切块用橄榄油拌匀,撒黑胡椒、孜然粉。...

  • xubiubiu鲜虾三文鱼沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    xubiubiu鲜虾三文鱼沙拉

    ☀️早餐吃得好,一天没烦恼!用料青芒半个三文鱼一块牛油果半个鲜虾8只沙拉酱适量黑胡椒碎适量研磨酱油1勺盐半勺xubiubiu鲜虾三文鱼沙拉的做法牛油果和芒果去皮然后duangduangduang切丁三文鱼也切丁🔪盘它!(同时把虾子入锅...

  • 如何做三文鱼骨沙拉好吃 三文鱼骨沙拉烹饪方法大全

    三文鱼骨沙拉

    用料三文鱼骨10块胡萝卜半根西红柿半个玉米1/3根金枪鱼适量沙拉适量小提子几颗三文鱼骨沙拉的做法详细配料看视频...

  • 芒果鲜虾三文鱼沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芒果鲜虾三文鱼沙拉

    边解馋边美容用料熟鸡蛋黄1个鲜虾8只挪威三文鱼1块(约100克)芒果一个蛋黄酱10克盐2克黑胡椒粉2克黄瓜半根柠檬汁1汤匙(15ml)芒果鲜虾三文鱼沙拉的做法将鲜虾去头去皮,挑出虾线后冲洗干净。把挪威三文鱼切成1cm大小的块,淋入...

  • 酸辣三文鱼蔬菜沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸辣三文鱼蔬菜沙拉

    沙拉永远是晚餐的最佳选择,健康,美味,也不会给身体造成负担,这一款沙拉选用最适合减肥的三文鱼与多种生食蔬菜搭配而成,调料也很简单,但却是绝对的小清新美味。用料小青瓜半根辣椒仔5ml三文鱼150克西芹1根番茄1个紫甘蓝1片...

  • 香煎三文鱼柳蔬菜沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香煎三文鱼柳蔬菜沙拉

    用料三文鱼柳125g鸡蛋1个生菜3瓣腌渍紫甘蓝适量腌渍胡萝卜适量调料研磨胡椒粉橄榄油香煎三文鱼柳蔬菜沙拉的做法将常温鸡蛋放入煮开的水中,转小火煮7分钟关火。立刻将鸡蛋放入冰水静止10分钟生菜洗净,用手撕成小快,混合...

  • 三文鱼芒果蔬菜沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼芒果蔬菜沙拉

    用料三文鱼200克芒果中等1个玫瑰海盐少许黑胡椒碎少许披萨草少许橄榄油少许生吃蔬菜少许三文鱼芒果蔬菜沙拉的做法蔬菜洗净控干水分芒果挖球三文鱼块切丁用少许橄榄油炒制成熟,撒上少许玫瑰海盐,黑胡椒碎,披萨草调味这些...

  • 三文鱼鲜芒牛油果沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼鲜芒牛油果沙拉

    用料牛油果1只鲜柠檬1只小腰芒2只三文鱼小块粗盐少许原味玉米片一袋三文鱼鲜芒牛油果沙拉的做法将三文鱼,芒果,牛油果切成小骰子大小的块切1/4只柠檬,挤汁到切好的牛油果内,少许粗盐研细加入,轻拌匀(柠檬也可加半只,口味随个...

  • 蔬菜三文鱼土豆沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蔬菜三文鱼土豆沙拉

    午餐一人食用料土豆250g三文鱼100g黄瓜洋葱水萝卜白醋盐橄榄油黑胡椒粉牛奶蔬菜三文鱼土豆沙拉的做法土豆蒸熟,剥皮,叉子叉碎,保留一定颗粒感。所有蔬菜切丁,趁土豆还热,把洋葱丁拌入土豆泥,黄瓜丁加白醋腌制。三文鱼切丁,用...

  • 三文鱼减脂蔬菜沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼减脂蔬菜沙拉

    这是我在吃减脂餐的第31天,做的一道晚餐。因为特别喜爱三文鱼,这天不舒服,想做个简单快手的,就用家里余下的食材,随手拈来做成的,并没有什么构思……用料三文鱼1块柠檬0.5个圆生菜2片片玉米粒50g荷兰豆50g克圣女果2个干三文...

  • 法香三文鱼蔬菜沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    法香三文鱼蔬菜沙拉

    用料三文鱼片(什么口味的都可以)5片芦笋4根生菜5片黄瓜1根苹果醋2大勺丘比芝麻沙拉酱1大勺生抽半勺法香三文鱼蔬菜沙拉的做法芦笋切斜段,入沸水焯15秒捞出,放入冷水,然后沥干将生菜叶撕开,黄瓜切片所有材料混合均匀即可小贴...

  • 三文鱼蔬菜沙拉佐黑芝麻的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼蔬菜沙拉佐黑芝麻

    用新鲜三文鱼加上柠檬汁做出来的三文鱼沙拉,最后再撒上富含花青素和维生素E的黑芝麻真是再好吃不过了!用料三文鱼生菜胡萝卜黄瓜芦笋柠檬黑芝麻黄油盐黑胡椒姜三文鱼蔬菜沙拉佐黑芝麻的做法将三文鱼用柠檬汁,盐,黑胡椒腌...

  • 低脂沙拉:三文鱼冰草蔬菜沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂沙拉:三文鱼冰草蔬菜沙拉

    冰草的营养价值冰草富含有天然的植物盐、氨基酸、胡萝卜素等物质,食用后既解渴又补充营养盐分,是一种高营养价值的蔬菜。三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸以及高维生素和矿物质,是世界上最有益健康的鱼,常吃它能有效降低高血...

  • 干煎三文鱼伴蔬菜沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    干煎三文鱼伴蔬菜沙拉

    那天在麦德龙看到新鲜三文鱼竟然做特价,39.9元一斤,当时挑了3块,花了一百多,现在后悔没多买呢,煎一块,蒸一块,再有一块做鱼生,很快就没了啊,可惜!后来再去,都89元一斤了,真是过了这个村没这个店了,呵呵!这次煎的三文鱼一块就差不多5...

  • 三文鱼蔬菜沙拉的详细做法,三文鱼蔬菜沙拉做法技巧

    三文鱼蔬菜沙拉

    用料三文鱼克生菜适量番茄个柠檬秋葵鸡蛋白芝麻培煎芝麻酱适量三文鱼蔬菜沙拉的做法哈哈哈西红柿过热水生菜洗一洗秋葵热水抄一下水煮蛋煮破了我忘记放三文鱼了...

  • 三文鱼牛油果蔬菜沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼牛油果蔬菜沙拉

    用料三文鱼块牛油果个生菜片黑胡椒勺盐克三文鱼牛油果蔬菜沙拉的做法超级简单方便,适合减肥的、工作忙碌的、懒懒的小伙伴!三文鱼煎一下(加盐、黑胡椒)牛油果半个、蔬菜(超市有配好的一大包蔬菜)三样东西放一起,加点自己喜欢...

  • 蔬食|芒果三文鱼沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蔬食|芒果三文鱼沙拉

    这不是一道普通的蔬果沙拉,而是一道富含各类蔬果、豆类、坚果、谷物的沙拉,食材和营养元素的丰富程度,绝对超乎你对“蔬果沙拉”的想象!用料主料三文鱼60g芒果60g杏仁10g南瓜籽10g罗马生菜100g芝麻菜20g小樱桃萝卜10g藜麦...

  • 美心三文鱼果蔬沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美心三文鱼果蔬沙拉

    可以放任何喜欢吃的蔬菜和水果,三文鱼用模具压成心型或任何自己喜欢的形状。用料烟熏三文鱼芝麻菜甜橙胡萝卜玉米粒红彩椒黑橄榄鲜无花果柠檬(汁)酸黄瓜油醋汁(Balsamic)奶酪粉(Paemigiano)杏仁片美心三文鱼果蔬沙拉的...

  • 三文鱼煎豆腐蔬菜沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三文鱼煎豆腐蔬菜沙拉

    特别吃三文鱼的颜,今天刚刚有新到三文鱼,来了一大块,配上大力水手的菠菜,小白兔爱吃的萝卜,还有鱼油煎豆腐和喜欢的香菇君,好吃的用料三文鱼1块盐适量香菇6朵菠菜1把胡萝卜1/3根煎豆腐1大块三文鱼煎豆腐蔬菜沙拉的做法打散...