三文鱼煎豆腐蔬菜沙拉
煎1.86W
特别吃三文鱼的颜,今天刚刚有新到三文鱼,来了一大块,配上大力水手的菠菜,小白兔爱吃的萝卜,还有鱼油煎豆腐和喜欢的香菇君,好吃的
用料
三文鱼 | 1块 |
盐 | 适量 |
香菇 | 6朵 |
菠菜 | 1把 |
胡萝卜 | 1/3根 |
煎豆腐 | 1大块 |
打散蛋液,放入厚切块的豆腐
两面煎至金黄
黑胡椒和海盐腌制半小时,中火两个煎至金黄4-5分钟。
三文鱼本身会自己出鱼油呀
其他蔬菜烫熟沥干水分
开动吧
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