快手极鲜鳕鱼面怎么做更好吃
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快手极鲜鳕鱼面
家里囤的鳕鱼面条今天处理库存发现了随手做了晚餐就地取材的调料没想到极其鲜美3分钟就能做出来一碗面推荐大家在家试试用料盐适量鸡蛋🥚1个鳕鱼面条1份昆布碎或裙带菜适量寿喜烧酱油2勺生抽2勺生菜🥬3片快手极鲜鳕鱼...
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快手鳕鱼做法 鲜嫩
减脂期间,读了《饮食术》,发现鳕鱼是个好东西,深海鱼,蛋白质含量鱼类最高,于是开始了新菜。借鉴了其他人的步骤,针对减脂的生活场景进行了改进,走起用料鳕鱼400克橄榄油3克柠檬海盐黑胡椒3.5克葱2段姜3片生抽2克快手鳕鱼做法...
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极简煎鳕鱼
煎鳕鱼真的走了好多弯路之前都先用盐和黑胡椒腌一会,然后裹上一层面粉或淀粉才下锅煎,出来的鳕鱼肉不够嫩,也不入味,还容易散掉。今天走的最简路线,味道想不到的好,形状也能基本保持:)用料速冻鳕鱼肉适量盐黑胡椒适量summersp...
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快手茄汁鳕鱼
没啥故事,就是宝贝爱吃😍😍用料鳕鱼1斤番茄酱2勺淀粉1勺盐3克快手茄汁鳕鱼的做法切好的鳕鱼片放少许盐腌制,再加入淀粉裹匀准备开炸。油热放入平底锅开始煎炸,炸至金黄捞出。炸好的鳕鱼,这是候可以配着椒盐直接吃也是很不...
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宝宝快手辅食—番茄鳕鱼 蝴蝶面
家有1岁1个月超爱吃饭的男宝宝,吃什么都津津有味,超爱吃的小吃货❤️妈妈和姥姥用尽心思给他做辅食,就是为了让他身体棒棒!吃嘛嘛香!我家宝宝很喜欢吃鱼,趁着夏天西红柿是最好吃的时候,经常给他做这道菜,每次都是吃光光!用料鳕鱼...
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极致美味的快手墨鱼丸鲜蔬汤
不要被它黑漆漆😜的颜色吓到哦添加了墨鱼汁的纯肉肉鱼丸超香超美味加入新鲜的蔬菜和嫩豆腐成就一碗极致美味的墨鱼丸鲜蔬汤用料鱼丸7个小油菜2棵新鲜香菇3朵嫩豆腐100克盐3克香油0.5勺清水2碗极致美味的快手墨鱼丸鲜...
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鲜辣蒸鳕鱼
偏东南亚口味,鳕鱼的营养价值不必多说,但是煎炸的做法用油太多很不健康,清蒸又过于清淡,而这道菜不需要用油,低脂又风味十足,适合我这样无辣不欢的重口味,做法也同样适用于其他可以蒸的鱼类或海鲜,十分美味独特~用料鳕鱼1块西...
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鲜味极佳的鳕鱼蘑菇西葫芦紫菜汤~
一次小尝试,紫菜西葫芦蘑菇八杆子把不着吧,阿哈哈哈,但是鱼汤好好喝呀~用料冰冻鳕鱼一条西葫芦一根紫菜一把蘑菇一包生抽一勺淀粉一小勺料酒一勺鲜味极佳的鳕鱼蘑菇西葫芦紫菜汤~的做法鳕鱼解冻切块,用淀粉料酒腌一会儿,正好...
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【极简极好吃】香煎鳕鱼
用料鳕鱼段1块盐少许黑胡椒少许【极简极好吃】香煎鳕鱼的做法1.收拾好的鳕鱼段加少许盐和黑胡椒腌10-15min2.热锅融化黄油(用黄油煎会很香),转小火煎鳕鱼。每面煎三分钟就可以出锅啦!...
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鲜虾鳕鱼堡
我妈空口吃可以吃掉两个,说我的汉堡胚越来越好吃啦(ˊo̴̶̷̤̫o̴̶̷̤ˋ)用料汉堡胚¹中种高筋面粉310克鲜酵母6克水185克²主面团高筋面粉200克鸡蛋1个细砂糖60克盐8克奶粉10克鲜酵母9克水90克黄油50克³鲜虾鳕...
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香煎南极鳕鱼vs烤箱烤北极鳕鱼
今天对比一下南极的和北极的鳕鱼哪一种好吃。南极鳕鱼来自智利,北极鳕鱼来自美国阿拉斯加。南极鳕鱼个头大,鱼鳞也大。北极鳕鱼肉质更紧实,南极鳕鱼油脂更多更甘香,香煎用油煎过很香口,烤箱烤的没有放油,感觉鱼腥味大,不过加...
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鲜茄焖鳕鱼
用料鳕鱼200g蕃茄1只姜丝橄榄油胡椒粉盐糖淀粉蕃茄汁鲜茄焖鳕鱼的做法蕃茄用滚水烫小1分钟,捞起去皮,切丁鳕鱼用厨房纸吸去多余水份,切成块,加橄榄油、盐、胡椒粉和姜丝,腌20分钟热锅加油后,放蕃茄翻炒2分钟,加1小碗清水焖软...
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面拖北极鳕
很喜欢吃鱼和虾的朋友,可以想着法换着花样吃用料北极鳕175克鸡蛋1只盐2小勺面粉50克薄荷页/白萝卜丝/🥕少许(装盘点缀)黑胡椒汁少许面拖北极鳕的做法北极鳕常温解冻鸡蛋加入盐打散备用面粉加盐后备用将北极鳕两面分别浸...
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豆豉蒸鳕鱼│极其鲜美
平时很少做鱼,因为觉得比较麻烦但是作为一个资深吃货,怎么能被懒惰打败呢可能是懒人有懒福,10分钟就做好开吃哈哈哈没想到味道很好呀肉质厚实,细刺极少,肉味鲜美有点小感动呢现在就教你们来做这份10分钟就能搞定的豆豉蒸鳕...
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鲜辣鳕鱼锅
用料鳕鱼北豆腐黄豆芽莴笋青辣椒青、红辣椒红辣椒西洋菜韩式辣酱鸡粉鲜辣鳕鱼锅的做法鳕鱼解冻洗净,用厨房纸吸干表面水份,用盐、料酒、胡椒粉和干淀粉拌匀腌制一下;放入平底锅中略煎至鱼肉收缩北豆腐用盐开水泡一下;黄豆...
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快手鳕鱼松时蔬面条饼便当🍜
麦麦的第一份mini便当👉鳕鱼松时蔬面饼便当~用料胡萝卜半根洋葱一小块鸡蛋1个宝宝直面条1包深海鱼饼半块西兰花🥦2朵澳洲金手指黑提5颗快手鳕鱼松时蔬面条饼便当🍜的做法食材准备,西兰花提前加盐泡水10分钟左右,洋葱胡萝...
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快手不长肉—煎鳕鱼
Youarewhatyoueat用料鳕鱼1块盐5克快手不长肉—煎鳕鱼的做法热锅黄油下,放鱼煎至金黄推荐两款调料无添加的大蒜盐自带蒜香还有个柚子胡椒或者您喜欢的调味料加进去,不要多小贴士黄油+煎金黄喜欢的调味料不要多...
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今日份快手早餐~鳕鱼丸豆腐鲜蔬汤
早餐搭配一碗鲜美的鳕鱼丸豆腐鲜蔬汤吧用不了10分钟就可以做好鲜美好喝有营养深秋的早晨喝一碗暖暖的鳕鱼丸汤一天好心情用料鲜逢鳕鱼丸6颗嫩豆腐1块油菜2棵金针菇100克食盐1小勺鸡精1小勺清水500克今日份快手早餐~鳕...
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超快手,奶香海鲜鳕鱼汤
嫩滑的鳕鱼,鲜甜的青虾,乳白的汤汁奶香四溢,浓郁鲜香!好喝到猛拍大腿因为这碗海鲜汤今天可能又要吃多了…嗝关注http://同步更新中用料鳕鱼2条鲜虾4只黄油5g盐1勺白萝卜半颗黄豆芽150g蒜|姜|辣椒少许牛奶100ml超快手,奶香...
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快手儿童餐 鳕鱼挤挤面
鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美,蛋白质含量非常高,而脂肪含量极低至少于0.5%,几乎等于鲨鱼肉。更重要的是,鳕鱼的肝脏含油量高达45%,同时含有A,D和E等多种维他命。鳕鱼是给满宝添加的第一种鱼类,因为刺少,肉嫩,方便烹饪。挤挤...
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简单快手:香煎鳕鱼
周末懒人快手菜十分钟就OK用料鳕鱼1块盐适量黑胡椒适量玉米淀粉少许大蒜2瓣鲜柠檬1/4个黄油一小块简单快手:香煎鳕鱼的做法准备鳕鱼一块,用厨房纸吸干两面水分双面撒上适量盐和黑胡椒,我用的烧烤盐,里面盐和黑胡椒都有,图...
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美极鲜味汁🐟清蒸鳕鱼
简单省时,减肥必备!用料料酒1勺盐适量黑胡椒粉半勺食用油适量美极鲜味汁适量鳕鱼3块姜丝适量葱丝适量美极鲜味汁🐟清蒸鳕鱼的做法鳕鱼提前解冻鳕鱼清洗干净后,用盐、料酒、黑胡椒粉、葱姜丝,腌制半个小时入味去腥。上锅蒸...
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极其鲜美的快手鲜虾蛋羹
爹地分享,我来总结。操作简单快捷,新手也能掌握。保留活虾的鲜美,不腥不腻✌🏻用料鲜虾三两鸡蛋3个姜、葱少许盐、糖适量料酒、生抽适量极其鲜美的快手鲜虾蛋羹的做法清洗活虾,去壳,剔除虾线虾肉切碎,葱切小段,姜切末按口味...
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快手烤鱼(狭鳕鱼)
速冻狭鳕鱼,超市总能看到的一种食材,冻的硬梆梆、雪白白,其实这种鱼就是我们所熟悉的明太鱼,是狭鳕鱼的一种,速冻的狭鳕鱼去头去尾去刺去皮,高蛋白低脂肪,真的是好吃有营养无负担的好食材!用料速冻狭鳕鱼4块蒸鱼豉油适量辣椒...
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蒸鲜鳕鱼粒
谁还不知道【跟做蒸鲜鳕鱼粒还有酱油拿】?速速点击这个链接【】了解。了解好别忘了回来上传跟做哦~等你٩(๑>◡<๑)۶欧洲人曾说鳕鱼是除了面包之外唯一的,一旦习惯了就绝不会吃腻食物,鳕鱼极高的营养价值,是它一直以来...