清炒扁豆丝绿豆芽怎么做更好吃
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清炒扁豆丝绿豆芽
扁豆切丝以后炒,味道很好。跟扁豆块儿的口感有很大区别。卷饼特别好。用料扁豆250克绿豆芽250克盐适量蒜片适量生抽3-5克清炒扁豆丝绿豆芽的做法扁豆去两头,洗净控水。(我选的这个品种绿色中带一点紫色。口感比较面)扁豆...
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金丝银芽(绿豆芽炒馓子)
银芽就是绿豆芽,它性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血管。春夏季食用时,醋溜,清炒,搭配韭菜等方法都是常见的,家家餐桌上的常客!而今冬天来了,搭...
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炒扁豆丝
用料扁豆克葱根盐克蒜生抽炒扁豆丝的做法扁豆切丝,蒜切末。热锅放油,放葱煸香,放入扁豆丝翻炒。一边炒一边放少量水炒。放入蒜末和生抽,盐。炒熟出锅。...
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清炒绿豆芽(附矿泉水自发豆芽过程)
发现家里的绿豆过期不能吃了,突发奇想可以用来发豆芽,非常成功~用料绿豆100克胡萝卜1根青椒1个盐白胡椒糖大蒜清炒绿豆芽(附矿泉水自发豆芽过程)的做法胡萝卜和青椒切丝,热油下蒜片炒香,先下胡萝卜丝和青椒丝炒软,绿豆芽下锅...
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凤凰银芽炒肉丝(绿豆芽韭黄炒肉丝)
相当清爽的一道小菜,适合夏天胃口。菜谱来自已故陈荣先生的《入厨三十年》,据说当时一般酒家都有供应,如今却不多见。在家里操作起来也相当简单。原菜谱最后放炸米粉条,一来怕上火,二来怕麻烦,在此简化。材料分量比例也根据...
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清炒绿豆芽
用料绿豆芽一盘盐适量清炒绿豆芽的做法热锅凉油,大火,下葱花,5秒后放绿豆芽快速翻炒10秒,放盐,再翻炒半分钟左右,盛出小贴士全程大火,最大火。锅要烧到微微冒烟,再放油放豆芽。...
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素炒绿豆芽清炒木耳
又是一个快手菜!我们娘俩最近吃素比较多用料绿豆芽买了1块钱的,具体量我不知道,哈哈木耳一小把青椒一个蒜苗一根姜2片盐小半勺花椒大茴适量鸡精少量素炒绿豆芽清炒木耳的做法青椒切丝,蒜苗切段,姜切片备用绿豆芽洗净凉一会...
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鲜香爽辣的清炒红扁豆丝/梅豆丝
读书的时候没到这个季节妈妈经常做,非常怀念。用料红扁豆350克杭椒5-7根大蒜3瓣姜丝1片鲜香爽辣的清炒红扁豆丝/梅豆丝的做法将红扁豆用盐搓洗干净后切成丝备用3瓣大蒜切成片或蒜末,姜片切成丝杭椒切成圈,今天家里杭椒不...
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清白之年(自发绿豆芽炒豆苗)
自己发的绿豆芽,和绿油油的豆苗一起清炒,只放一点花生油和椒麻油,一点葱花蒜碎炝锅,一点盐调味儿,满口清香,我给这道小清新的炒菜起了个歌名儿——清白之年😊搭配酱油午餐肉丁蛋炒饭,两小块煎鱼,然后满眼除了白就是绿——清白...
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快手菜|清炒绿豆芽
简简单单10分钟不能再多!背后的故事:没有ヾ(・`⌓´・)ノ゙用料绿豆芽2把(¥1-2)花生油适量香葱适量小米椒1根白砂糖适量盐适量蚝油2勺快手菜|清炒绿豆芽的做法绿豆芽洗净放一旁(大概就是抓两手的份量)香葱切断、大蒜拍扁以及小米椒切...
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曹太清新小炒(韭菜绿豆芽鸡蛋肉丝)
在我最爱的一道菜,有蔬菜有肉鸡蛋,味道很好。用料韭菜一小把(大概150克)绿豆芽半盘(200克)鸡蛋两只瘦肉一小块葱姜适量曹太清新小炒(韭菜绿豆芽鸡蛋肉丝)的做法肉用清洗后用水泡泡去血水,韭菜用盐水泡10分钟,豆芽清洗控水,鸡蛋打...
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清炒扁豆
用料扁豆半盒(依人数决定)胡萝卜半根(按喜好决定)油8ml(按个人口味决定)盐小勺半勺(按个人口味决定)清炒扁豆的做法将扁豆处理好,胡萝卜去皮切片备用(本人刀工不好见谅)扁豆处理方式如下:1.去蒂和经络,洗净备用将水煮沸将扁豆在沸...
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绿豆芽(炝炒绿豆芽)
绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比...
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“减脂餐”清炒绿豆芽
绿豆芽清爽脆嫩,口感我太喜欢了。今天用胡萝卜、鸡蛋一炒,鲜香美味!用料绿豆芽200克胡萝卜小半根鸡蛋2个调味料生抽适量鸡精适量“减脂餐”清炒绿豆芽的做法绿豆芽洗干净切好胡萝卜和葱段(忽略我的黄瓜)起锅烧油,滑蛋至七分...
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清炒扁豆丝
快手家常菜下饭菜配上白米饭吃上一大碗!用料扁豆500克姜1片蒜苗1根青椒1个红辣椒2个生抽2勺盐少许清炒扁豆丝的做法处理食材:扁豆切丝,辣椒切丝,蒜苗切丝,姜切丝,小红辣椒切小段。下锅炒:油热后先放入姜-小红辣椒-蒜苗-辣椒...
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清炒绿豆芽,利用5天时间,把绿豆发成豆芽炒成豆芽菜
这是没有田地没有多余空间的我唯一能自产自销的蔬菜,干净、方便、速成、好吃,健康、消肿、清凉解毒、爽口、老少咸宜慢慢想有好多好多优点。绿豆芽可以炒、凉拌、放汤、火锅、拌面.......等等等等,好像没有一盘绿豆芽搞...
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鸭丝绿豆芽
用料熟制烤鸭200克绿豆芽200克小葱2根姜3克花椒适量香醋2大勺鸡精适量盐适量鸭丝绿豆芽的做法将鸭肉切成丝或撕成丝小葱切花,姜切丝锅入油,入花椒中小火煎出香味会捞出开大火入姜丝爆香加入鸭丝翻炒片刻后倒入绿豆芽入...
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newbie清炒绿豆芽(豆芽机)
某宝入购全自动豆芽机,简直太方便了,自动淋水系统十分人性化。用料绿豆芽100克葱半根蒜2瓣盐适量醋适量糖适量鸡精适量newbie清炒绿豆芽(豆芽机)的做法全自动豆芽机,每天换一次水,三天绿豆芽就长好了。摘好的豆芽。葱蒜备用...
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粉丝绿豆芽
用料绿豆芽500克粉丝绿豆芽的做法如图...
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炒绿豆芽
记忆力越来越差,一些极简单的菜也开始丢三落四,记在小本本上。用料绿豆芽花椒三四颗就好白醋盐油炒绿豆芽的做法绿豆芽洗净焯水油(绿豆芽不吸油,少油)锅炸花椒,炸过的花椒弃用。下焯水过的绿豆芽,加醋翻炒。加少许盐出锅。...
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清炒绿豆芽 - 初夏小清新
虽说是最最简单的菜,但是初夏的季节吃觉得特别清新呢~火力记得要掌握好,绿豆芽带点脆感才最棒用料绿豆芽葱油盐味精清炒绿豆芽-初夏小清新的做法绿豆芽记得要摘干净,泡洗干净青葱切细,量大一些可以热锅冷油,先放入盐,然后倒...
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绿豆芽炒韭菜(清清爽爽)
绿豆芽又名豆芽菜,为豆科植物——绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。所以,绿豆芽的营养价值比绿豆更高一些。另外...
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银芽炒火腿丝(绿豆芽)
银芽就是绿豆芽,我很喜欢吃绿豆芽,口感脆脆,搭配上火腿丝一起,复合的味道吃起来不那么单调,清爽中带着鲜香,淋入少许醋更加开胃。用料绿豆芽400克葱蒜末适量盐/鸡精各1勺醋1勺银芽炒火腿丝(绿豆芽)的做法豆芽洗净沥水,一定要沥...
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【清心湖】清炒扁豆丝
犹记得小时候在老家,每到夏天,院子周围种的扁豆就开始长得满满当当的,就算顿顿吃也总是吃不腻。扁豆清甜又鲜嫩的味道,不管是清炒还是凉拌,清清爽爽的感觉总让人忍不住想要再来一口,仿佛给这个炎热的夏天也带来了丝丝清凉。...
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绿豆芽清炒
用料绿豆芽克盐克生抽绿豆芽清炒的做法放入大蒜后炒至快熟后放入生抽出锅。...