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低脂家庭版小炒肉怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的低脂家庭版小炒肉精选专题是专门提供低脂家庭版小炒肉的相关精彩内容的地方,这里的低脂家庭版小炒肉相关内容,小编都精心编辑,精选优质低脂家庭版小炒肉的相关知识,分享一些低脂家庭版小炒肉方面的经验知识。

  • 低脂家庭版小炒肉的做法和图解,低脂家庭版小炒肉怎么做更好吃

    低脂家庭版小炒肉

    最近减肥期嘴馋,想念妈妈做的小炒肉,由于猪肉脂肪含量太高,所以就选择鸡胸肉为原料,做一道美味又不胖的快手菜。用料蒜2瓣盐半茶匙姜2片糖半勺生抽1勺蚝油半勺料酒1勺老抽小半勺现磨黑胡椒适量鸡胸肉1块西芹3根低脂家庭版...

  • 碱水小肉丸“新手/低成本/家庭版”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    碱水小肉丸【新手/低成本/家庭版】

    根据b站珊胖配方调整【新手➕手笨专享】用料高筋面粉220克低筋面粉30克【注】普通家庭面粉250克也能做牛奶150克酵母2克盐2克糖10克小苏打15克黄油【可以不用】15克台式小烤肠3袋碱水小肉丸【新手/低成本/家庭版】的...

  • “家庭版”小炒牛肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【家庭版】小炒牛肉

    复刻湘菜馆的招牌小炒黄牛肉简化步骤和调料也可以做到好味下饭即使是有减脂需求的小伙伴也可以毫无负担炫进去用料牛肉300克小米椒/青椒4-5个大葱半根香菜2-3根生抽1-1.5勺蚝油1勺蒜2-3瓣料酒1-2勺【家庭版】小炒牛肉...

  • 家庭版低脂低热量黄焖鸡的烹饪做法,大厨教你详细做法

    家庭版低脂低热量黄焖鸡

    路边的小店吃过几次黄焖鸡米饭,味道还行,但是毕竟苍蝇馆子,且不说那些肉不知道放了多久,就是油也不放心吃。我吃的那家店的土豆他们都是过油炸了一遍,而且好多鸡皮,热量真的是超级高了。休息日自己在家,就开始尝试做喜欢吃的...

  • 小炒黄牛肉(家庭版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小炒黄牛肉(家庭版)

    用料牛肉500克香芹红辣椒(朝天椒之类)绿辣椒(泡椒)葱椒蒜料酒蚝油食用油小炒黄牛肉(家庭版)的做法腌制牛肉:1控干牛肉水分切成薄片2加入料酒和蚝油少许热火冷油蒜末炝锅,然后加肉炒至变色。盛出备用锅中倒油,加入切碎的红绿辣...

  • 家庭版低脂上校鸡块的烹饪做法,大厨教你详细做法

    家庭版低脂上校鸡块

    肯德基的上校鸡块每次买一盒都不够吃,里面只有五块,这回在家自己做一次性吃个够嘿嘿,方法也很简单哦用料鸡胸肉一块土豆1个鸡蛋1个玉米淀粉适量盐4克糖3克酱油适量耗油适量五香粉(可有可无)1勺黑胡椒适量葱花适量姜粉(或...

  • 家庭小炒肉食谱做法大全,超简单的家庭小炒肉做法步骤

    家庭小炒肉

    家庭调面,炒菜调味的居家必备美食用料五花肉1000克蒜2瓣姜6片葱1/3根生抽2勺盐15克老抽1勺大料5瓣花椒20粒黄酒1勺山西醋2勺家庭小炒肉的做法葱姜蒜准备,五花肉切宽为1-2cm的小片热锅冷油开小火,放入五花肉,大料粒,花椒捏...

  • 如何做家庭版小酥肉好吃 家庭版小酥肉烹饪方法大全

    家庭版小酥肉

    用料猪肉500克鸡蛋3个料酒1小勺红薯淀粉100克玉米淀粉100克花椒粉2小勺糖5克盐10克家庭版小酥肉的做法五花肉切片后切条,裹上调制好的面糊,按照一个顺序搅拌均匀,让每片肉片都裹上面糊。小贴士家庭版小酥肉,所有的食材可...

  • 家庭版卤鸡腿(低脂好恰)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    家庭版卤鸡腿(低脂好恰)

    第一步,鸡腿化开第二步,洋葱切丁,姜切片第三步,热油炝锅,翻炒均匀,放入鸡腿,倒入料酒,两面微熟,加水,水位与鸡腿齐平,加酱油,放一点糖提鲜第四步,大火煮5分钟,转中火火煮20分钟用料鸡腿4只生抽3勺料酒2勺洋葱半颗姜3-5片白糖半勺家...

  • 小炒牛肉(大众家庭版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小炒牛肉(大众家庭版)

    用料牛肉片,料酒,胡椒粉,盐,淀粉,食用油蒜,米椒,泡姜,青红椒,盐,生抽,鸡粉,葱段小炒牛肉(大众家庭版)的做法1.牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;2.青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;3.锅热油后将牛肉放...

  • 家庭版《低脂烧麦》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    家庭版《低脂烧麦》

    为了干净卫生,好吃又实惠,自己在家研究做烧麦,谁知道比包子店的还好吃,老公孩子都特别喜欢。用料三色糯米200克香菇5朵饺子皮半斤胡萝卜半根藕半截木耳一把水果玉米半根肉末一小碗洋葱少半个食用油适量老抽适量生抽1小勺...

  • 家庭版水煮肉片低脂美味简单快手的烹饪做法,大厨教你详细做法

    家庭版水煮肉片低脂美味简单快手

    猪瘦肉的另一种美味烧法!因有孩子吃,不加很多调味料,也比较少油,更健康,但依然不失美味!用料猪里脊肉150克生菜六七片葱白段1把生姜3片大蒜4瓣六月香豆瓣酱1勺六月香辣椒酱1勺水1碗葱花适量腌制肉片花椒粉适量生抽1勺料酒...

  • 牛肉小炒泡馍家庭版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛肉小炒泡馍家庭版

    用料牛肉1块面粉500西红柿1个粉丝2个鸡蛋2个木耳适量黄花菜适量豆腐干两张青菜适量生抽适量花椒粉适量酱油适量盐适量鸡精勺牛肉小炒泡馍家庭版的做法先和面,泡馍的馍要硬一点,所以我用的凉水,不用放酵母粉把面粉搅拌成...

  • “家庭低脂版”自制凉皮的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【家庭低脂版】自制凉皮

    我又来给大家安利好吃不胖的美食啦~➡️【魔芋凉皮】是魔芋制成的凉皮,每100g热量只有11卡,比黄瓜热量还低。👏传统凉皮料汁的热量比较高,不太适合减肥期的人食用,所以我改良了下料汁配比,在尽量还原大家熟悉的凉皮味道的基础...

  • 低脂低卡家庭版咖喱鸡块的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂低卡家庭版咖喱鸡块

    减肥也可以吃!用料土豆1个胡萝卜1根洋葱1个盐5克咖喱粉3勺青椒1个蚝油1勺酱油1勺鸡胸肉半块低脂低卡家庭版咖喱鸡块的做法鸡胸肉切块,加入一勺料酒,一勺盐,一勺淀粉,一勺白胡椒粉腌制20分钟将蔬菜全部切块备用,1勺生抽,1勺蚝...

  • 家庭版农家小炒肉的做法和图解,家庭版农家小炒肉怎么做更好吃

    家庭版农家小炒肉

    没啥说的,就是好吃又下饭用料瘦肉500克青椒5个红椒1个蒜头适量生姜适量家庭版农家小炒肉的做法把瘦肉切薄片,用少量盐和少量生粉腌制,再放一点老抽,抓匀上色,再放一点油抓匀防止粘连选那种细长的青椒和红椒,斜切成丝,生姜切...

  • 家庭版炒肉食谱做法大全,超简单的家庭版炒肉做法步骤

    家庭版炒肉

    想吃肉了用料五花肉随意姜几片生抽2勺老抽1勺蚝油1勺白砂糖1勺淀粉1勺水半碗家庭版炒肉的做法备菜中猪肉焯一下水,捞出备用锅内放油,放入姜片,炒制香味倒入猪肉,翻炒片刻加入少许料酒调汁:一勺老抽,一勺白砂糖,一勺蚝油,一勺...

  • 农家小炒(家庭版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    农家小炒(家庭版)

    用料五花肉平时炒菜的量豆芽一块半一斤我买了一块钱的鸡蛋3个韭菜4块一斤我买了一块钱的粉条一袋(2元一包的那种)农家小炒(家庭版)的做法三颗鸡蛋热锅烧油炒熟(油大点,鸡蛋倒进去炒的时间短鸡蛋就比较嫩,适合做西红柿炒鸡蛋,...

  • 小炒肉 少油低脂家庭版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小炒肉 少油低脂家庭版

    用料五花肉500克线椒5根生抽3勺老抽1勺蚝油1勺料酒2勺姜片3干小炒肉少油低脂家庭版的做法五花肉切片,线椒滚刀切不加油,下五花肉,一直煸炒,直到出油,再继续煸炒,一直到油都煸出来放点姜片放生抽、料酒、蚝油和一点点老抽着...

  • 小炒肉(少盐低脂版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小炒肉(少盐低脂版)

    我们全家都爱的小炒肉,少油低脂版来了!烹调时不加味精也好吃,来云南必须点的菜。记得跟厨师说别加鸡精或者味精,常吃的话不大好哟,懂行的人都知道。用料淀粉适量猪里脊适量酸腌菜可加可不加蒜苗1棵青椒1棵姜丝适量草果粉可...

  • 家庭版低脂凯撒鸡肉沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    家庭版低脂凯撒鸡肉沙拉

    清爽、低脂、营养健康的凯撒鸡肉沙拉~用料2人份~用料鸡胸肉150g面包1只生菜少许西红柿(小西红柿)少许黄瓜少许凯撒沙拉酱适量盐与黑胡椒适量家庭版低脂凯撒鸡肉沙拉的做法准备一个面包。将面包切块并煎烤,煎烤时可放入橄榄...

  • 小炒肉2分钟家庭版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小炒肉2分钟家庭版

    川菜现在已经成为了菜系中的主流了年轻人都喜欢吃点辣的今天介绍下这个超级下饭的小炒肉2分钟家庭版也是我们店里点单很高的菜用料生抽少许糖少许盐少许小炒肉2分钟家庭版的做法第一步先把线椒改刀切好大小随意想怎么...

  • 小粉猪版家庭腊肉炒饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小粉猪版家庭腊肉炒饼

    居家隔离自己捣鼓Day1用料蒜瓣鸡蛋2个生抽2勺盐2克饼丝3两包菜1/4个西红柿1个腊肉看心情小粉猪版家庭腊肉炒饼的做法准备三两饼丝俩鸡蛋打好备用,加一丢丢水跟二丢丢料酒葱,蒜,腊肉,西红柿切好备用包菜切好洗净控水备用鸡...

  • 家庭版湘菜小炒黄牛肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    家庭版湘菜小炒黄牛肉

    用料牛肉230克香菜20g辣椒60g小米椒2个大蒜10瓣生姜10克腌制牛肉:盐3克鸡粉3克料酒3克生抽5克酱油3克蚝油3克油30克家庭版湘菜小炒黄牛肉的做法牛里脊牛霖牛腿肉都可以,尽量逆着纹路切小薄片,这样才容易入味和成熟。第一...

  • 清爽低脂家庭版蔬菜鸡胸肉沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清爽低脂家庭版蔬菜鸡胸肉沙拉

    春风送暖,风和日丽,迈开腿,管住肚肚,尝试家庭版蔬菜沙拉,简单易上手,清爽无负担。用料鸡胸肉一块水果黄瓜一根水果番茄8只紫甘蓝2片生菜3片西蓝花4小朵胡萝卜半根丘比沙拉汁(焙煎芝麻味)1瓶清爽低脂家庭版蔬菜鸡胸肉沙拉的做...